Donnez toutes les clés à votre organisme pour retrouver équilibre et capacité d’autoguérison.Accordez-vous une pause pour tonifier votre corps et apaiser votre esprit par le yoga. 4 séances de 2h en matinée, 1 séances de 2h en fin d'après-midi.
Entre harmonie et énergie, cette pratique liée à la tradition chinoise est basée sur des exercices de postures et des mouvements lents pour dynamiser le « Qi », l’énergie vitale, conjuguée au développement de la conscience de la respiration.
Nichée dans une vallée préservée, au pied de la chaine des Aravis et à 7km du Grand Bornand village, l'Auberge Nordique vous accueille pour des vacances 100% nature. En solo, en famille, en groupe ou entre amis, venez partager des moments inoubliables.
Optimisez vos gestes et vos efforts grâce à cette technique ludique et progressive afin de gagner en souplesse et de vous libérer des tensions accumulées au fil du temps.
Cuisine traditionnelle familiale sur les pistes de ski de fond. Nichée dans une vallée préservée, au pied de la chaîne des Aravis et à 7 km du Grand Bornand Village. Rendez-nous visite lors de votre balade à ski, en raquette ou à pied.
Laissez-vous guider et partagez votre temps entre douceur sur votre tapis et découverte des plus beaux itinéraires de notre massif. Une expérience sportive unique, à la source de votre être.
Posez un regard sur la nature avec votre guide photographe. Découvrez les fonctions de votre appareil photo et ses différents réglages et exercez-vous sur le terrain, en randonnée. Randonnées encadrées et séance diaporama photos.
Utilisez vos ressources et capacités afin d'accéder à un état de bien être au quotidien (stress, angoisses, nervosité, problème de sommeil, confiance en soi, timidité, etc...).
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Pour vous réconcilier avec votre corps et vous installer dans un état de calme naturel. Stage yoga randonnée & séances spéciales maux de dos sur demande.
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Laissez-vous guider et partagez votre temps entre douceur sur votre tapis et découverte des plus beaux itinéraires de notre massif. Une expérience sportive unique, à la source de votre être.
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Au programme Skate / Biathlon / Nordic cross / Rando hors piste. 15 séances et passage des test ESF.
Vous êtes seul ou plusieurs amis à vouloir faire des cours collectifs pour découvrir le golf ou vous perfectionner.
Les cours privés sont idéaux pour perfectionner votre swing. Perfectionnement de votre petit jeu ou votre long jeu, au practice ou sur le parcours. Au besoin, utilisation de la vidéo.
Essayez le golf dans un cadre magnifique.
Stage initiation 5 jours 1h30 de cours par jour du lundi au vendredi de 11h à 12h30. Prêt du matériel et accès au practice et au parcours compact pendant les 5 jours.
Vous élaborerez des préparations salées ou sucrées à base de plantes sauvages et de produits locaux de saison. 4 demi-journées cueillette et atelier cuisine, 1 sortie cueillette/atelier cuisine.
Laissez-vous guider et partagez votre temps entre douceur sur votre tapis et découverte des plus beaux itinéraires de notre massif. Une expérience sportive unique, à la source de votre être.
Posez un regard sur la nature avec votre guide photographe. Découvrez les fonctions de votre appareil photo et ses différents réglages et exercez-vous sur le terrain, en randonnée. Randonnées encadrées et séance diaporama photos.
Stage de perfectionnement de 5 jours pour améliorer votre jeu de golf. Prêt du matériel et des balles pendant les cours.
Découvrez les plaisirs du golf avec découverte du swing, du putter et du parcours d'une heure et demie, suivie d'un apéritif avec les produits du pays.
Au programme Skate / Biathlon / Nordic cross / Rando hors piste. 15 séances et passage des test ESF.
Spécial Skate : 4 séances de skating : initiation ou perfectionnement. Club Skate : 8 séances de skating perfectionnement.
Nichée dans une vallée préservée, au pied de la chaine des Aravis et à 7km du Grand Bornand village, l'Auberge Nordique vous accueille pour des vacances 100% nature. En solo, en famille, en groupe ou entre amis, venez partager des moments inoubliables.
Optimisez vos gestes et vos efforts grâce à cette technique ludique et progressive afin de gagner en souplesse et de vous libérer des tensions accumulées au fil du temps.
Idéal pour retrouver la forme tout en douceur, cette activité d’origine scandinave permet un travail musculaire et cardiovasculaire très complet.
Laissez-vous guider et partagez votre temps entre douceur sur votre tapis et découverte des plus beaux itinéraires de notre massif. Une expérience sportive unique, à la source de votre être.
Vous élaborerez des préparations salées ou sucrées à base de plantes sauvages et de produits locaux de saison. 4 demi-journées cueillette et atelier cuisine, 1 sortie cueillette/atelier cuisine.
Découvre les secrets d'un ruisseau de montagne avec la construction de barrages, moulins à eau et petits radeaux. Pour finir, une course folle entre tous les radeaux !
Accordez-vous une pause pour tonifier votre corps et apaiser votre esprit par le yoga. 4 séances de 2h en matinée, 1 séances de 2h en fin d'après-midi.
Entre harmonie et énergie, cette pratique liée à la tradition chinoise est basée sur des exercices de postures et des mouvements lents pour dynamiser le « Qi », l’énergie vitale, conjuguée au développement de la conscience de la respiration.
