Séances d'aquagym de 45 min.
Au cœur du village, profitez de cet espace nautique avec : bassin de natation, bassin ludique avec fontaine et banquette à bulles, toboggan, snack-bar avec terrasse, pataugeoire et nombreux espaces verts.
Évoluez à votre niveau en cours privé.
5 séances à la semaine pour découvrir les joies de la natation selon les différentes tranches d'âges.
Cours collectifs adaptés à tous les niveaux, 3 fois par semaine pendant 2, 3 ou 4 semaines.
Laissez-vous guider et partagez votre temps entre douceur sur votre tapis et découverte des plus beaux itinéraires de notre massif. Une expérience sportive unique, à la source de votre être.
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Laissez-vous guider et partagez votre temps entre douceur sur votre tapis et découverte des plus beaux itinéraires de notre massif. Une expérience sportive unique, à la source de votre être.
Accordez-vous une pause pour tonifier votre corps et apaiser votre esprit par le yoga.
Randonnée raquettes et yoga un moment de vie au ralenti, d'écoute de soi au fil des postures, respirer, se laisser porter par ce souffle, simplement. Être et se fondre dans une nature hivernale.
Randonnée pédestre avec séance de yoga et repas au restaurant d'altitude Les Terres Rouges face à la chaîne des Aravis.
Au cœur des Aravis, dans le beau village du Grand-Bornand, venez vous reconnecter à la nature, à vous et à vos sens. Un yoga à la fois doux, dynamique et restauratif accessible à tous. Tous les Lundis à 18h45
Un espace de pratique au cœur des Aravis à découvrir pour s'offrir une parenthèse de bien-être, se reconnecter à son corps, son souffle et son esprit. Tous niveaux acceptés. Au fil des saisons : ateliers thématiques, yoga en nature, cours privés.
Un espace de pratique au cœur des Aravis à découvrir pour s'offrir une parenthèse de bien-être, se reconnecter à son corps, son souffle et son esprit. Tous niveaux acceptés. Au fil des saisons : ateliers thématiques, yoga en nature, cours privés.
Donnez toutes les clés à votre organisme pour retrouver équilibre et capacité d’autoguérison. Plus de 10 heures d’apprentissage en réflexologie plantaire, automassage en réflexologie faciale.
