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Cours de Yoga avec Julia Barnes


Cours de Yoga avec Julia Barnes Bougez. Respirez. Vivez.
Cours de Yoga dans les différents villages de la vallée avec Julia Barnes. VINYASA YOGA
Un yoga dynamique et ludique qui relie le mouvement et le souffle. Une pratique qui nous permet de gagner en force, souplesse et équilibre, mais pas seulement…C’est aussi une clé pour gérer le stress, favoriser la détente et le sommeil, et améliorer la concentration. Ainsi nous sommes plus présents, plus à l’écoute de nous-mêmes et des autres, pour retrouver une harmonie dans nos vies.
Ouvert à tous niveaux.

COOL VINYASA
Toujours fluide et créative comme le Vinyasa, cette pratique ralentie est douce mais profonde.
Nous prendrons le temps pour relâcher les tensions, cultiver la conscience et l’écoute, et pour nourrir corps et esprit.
Ouvert à tous niveaux.

YOGA PRENATAL
Basée sur ses années d’enseignement de yoga aux futures mamans ainsi que sa propre expérience en tant que maman, Julia propose une pratique pour vous accompagner tout au long de votre grossesse, et vous sentir bien dans votre corps pendant cette période de transformation.
Étirez et renforcez votre corps, apaisez votre esprit et apprenez comment vous servir de votre respiration comme véritable outil de détente.
Vous pouvez commencer le yoga prénatal à tout moment de la grossesse.
Pas besoin d’avoir déjà pratiqué le yoga.

Moyens de communication

Horaires d'ouverture

  • Toute l'année, tous les lundis, mardis et jeudis.
    LUNDI
    10:00-11:30 Vinyasa Samoëns (Ferme St Christophe)

    18:00-19:00 Yoga Prénatal Châtillon-sur-Cluses (Inspire, 1610 Route des Bois)

    19:30-21:00 Vinyasa Châtillon-sur-Cluses (Inspire, 1610 Route des Bois)

    MARDI
    19:00-20:30 Vinyasa Samoëns (Ferme St Christophe)

    JEUDI
    14:15-15:30 Yoga Maman Bébé Châtillon-sur-Cluses (Inspire, 1610 Route des Bois)

    20:10-21:10 Vinyasa Cluses (Pulse Factory).
  • Automne

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Cours de Yoga avec Julia Barnes

Localisation

  • Maison de la Montagne Place du Tilleul
  • Adresse : Maison de la Montagne Place du Tilleul, 74740 Sixt-Fer-à-Cheval, France.
  • 46.0556 6.77605
  • Gps : 46.0556,6.77605
    Cours de Yoga avec Julia Barnes
    Bougez. Respirez. Vivez.
    Cours de Yoga dans les différents villages de la vallée avec Julia Barnes.
  • Altitude : 750 mètres

Tarifs

Adulte : de 16 à 130 € (16€ : à l’unité
70€ : pass 5 cours (valable 3 mois)
130€ : pass 10 cours (valable 6 mois)).

Paiement

  • Chèque
  • Espèces
  • Virement

Prestation

  • Forme
  • Yoga

Catégorie

  • Pratique encadrée
  • Cours
  • Cours collectif
  • Cours particulier

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Créé le 24/05/2018 07:58, Mise à jour 15/09/2021 08:32 par Haut-Giffre Tourisme
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Crédit photo : Julia Barnes

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