Entre fitness et sports aquatiques, il n'y a qu'un pas! Profitez d'une séance exceptionnelle avec un programme plein de pep's. Nos éducateurs n'attendent que vous: 45min cross training + 30 min d'aquabike + 1h30 de récupération à la balnéoforme
Découvrez la plus grande salle de remise en forme des Alpes avec un espace de plus 1200m² pour atteindre vos objectifs ! L'espace forme du Palais dispose de matériel dernière génération connecté et intuitif !
Pour un moment sportif, ludique ou de détente rendez-vous à la piscine de Megève ! Vous pouvez également louer cet espace pour vos stages sportifs de natation.
Pour un moment unique de détente et de bien-être au cœur des montagnes dans une eau entre 32 et 34 degrés, rendez-vous dans l'espace Balnéoforme du Palais !
Le cross-training est un entrainement intense (avec TRX, Kettlebell et autres accessoires) qui développe toutes les qualités physiques : Force, vitesse, cardio, puissance etc...
Nouvelle discipline aux exercices variés sous forme de circuit aquatique, accessible à tous. Profitez des bienfaits de l'eau pour une séance "forme" complète.
Un cours ludique alliant exercices et mouvements de fitness et de boxe (pieds & poings) afin de travailler son cardio. On se dépense sans combat et sans perfectionner sa technique.
Une équipe de professionnels vous propose des cours tout en douceur mais en renforcement maximal ! Une méthode très efficace basée sur la posture et la respiration.
Le "Cuisses Abdos Fessiers" est un cours de renforcement musculaire basé sur le bas du corps.
Pratique dynamique et physique, l'aquabike améliore la circulation sanguine, facilite le drainage lymphatique par l'action massante de l'eau. Elle améliore votre endurance, tonifie vos fessiers et sculpte vos jambes.
Dessiner et tonifier son corps! Le Sculpt Fit est un renforcement musculaire de l'ensemble du corps avec des exercices libres ou charges légères.
Prendre le temps de se relâcher et de se détendre au travers de différents mouvements pour un bien-être global.
Offrez-vous une parenthèse de bien être face au Mont Blanc. Là-haut, le temps semble s’arrêter… Soufflez, respirez, et caressez du regard le panorama grandiose qui s’offre à vous.
Mélange entre les activités race walker et abdos
Objectif: performance tous terrains! Minimum 13 ans et niveau Etoile d'Or Au programme...Du ski en toutes neiges pour varier les sensations, une approche du freestyle pour maîtriser les différentes situations, et surtout s'amuser!
Formule cours collectif à la journée avec repas. Tu pourras manger et skier toute la journée avec tes copains !
Venez découvrir en duo pendant 30 min les bases du savoir grimper avec nos éducateurs. Les nœuds de 8 et l'assurage n'auront plus aucun secret pour vous !
Fortes de leur succès, les soirées luges de Rochebrune reviennent pour les vacances. Accès libre/ouvert à tous, animation, tombola ... Apportez vos luges ! RdV les mardis 7, 14, 21 et 28 février 2023 de 17h45 à 18h45.
Venez découvrir le hockey sur glace ! Démonstration par les jeunes hockeyeurs du Club des Sports de Megève. Une animation familiale et incontournable.. De quoi éveiller les passions !
Asseyez-vous confortablement, fermez les yeux, ouvrez grand les oreilles et laissez-vous conter une histoire. Une pause agréable et apaisante, pour les plus grands et les petits.
À l'occasion de sa Tournée des Neiges des Viandes d'Auvergne Rhône-Alpes venez découvrir le FoodTruck « Aimez la viande, mangez-en mieux » et sa team, pour une animation gratuite "de la fourche à la fourchette".
Chasse aux cadeaux interactive sur les pistes de ski de Megève.
Notre équipe de la médiathèque vous propose un Atelier Multimédia avec des livres et des applis. Un atelier pour jouer et comprendre le monde qui t'entoure.
Fortes de leur succès, les soirées luges du Mont d'Arbois reviennent pour les vacances. Accès libre/ouvert à tous, animation, tombola ... Apportez vos luges ! RdV les jeudis 9, 16, 23 février et 2 mars 2023 de 17h30 à 18h30.
Exposition de photographie d'animaux sauvages et familiers, immortalisés par Sophie Sarrau à Megève.
Envie de partir à la découverte de différents sports à Megève ? Viens prendre de la hauteur à l'escalade, découvrir le paddle sur notre bassin olympique et pédale au coeur de nos montagnes au travers d'une petite virée en VTT.
Après un report de sa 5ème édition, le Festival International Jazz à Megève est de retour! Un rendez-vous qui promet une parenthèse hors du temps avec une programmation riche et un éventail d’artistes issus de la scène internationale. SAVE THE DATE !
Découverte et évolution au travers de parcours au cœur de la forêt de Megève. Jeu et stratégie sont au rendez-vous pour un stage aux sensations fortes !
Laissez-vous entraîner des cimes au son des vagues le temps d’un été. Douze paysages sur toile sont proposées par la médiathèque pour une ambiance vacances avant d’atteindre ses sommets !
Dans le cadre du main event, le Red Bull Bowl Rippers vient à toi lors de Sessions à travers tout le pays ! Tente de gagner ta Wild Card pour le Red Bull Bowl Rippers de Marseille lors d'une Jam ouverte à tout rider.
L’Université, comme lieu fédérant à la fois la conservation, la production et la transmission de savoirs dans des domaines de connaissances variés, liés aux Alpes et à la montagne.
Le SPA ESPACE BIEN-ÊTRE & SOINS vous propose une présentation de ses nouveautés produits et soins Phytomer & Fleur’s. Rendez-vous à l’accueil du SPA autour d’un rafraîchissement pour faire connaissance avec les nouvelles gammes.
Quand l’œil de l’artiste rencontre l’âme du cuisinier, cela donne naissance à une exposition grandiose de photographies culinaires, bercées entre créativité et sincérité.
3 jours pour partager des moments de sport aquatique tout en défiant tes copains. Découverte du waterpolo, un aquathlon made in Palais avec : nage, aquabike, course, relais secourisme, plongeons... tout est permis suivant vos envies.
