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Aqua cardio sculpt, séance de remise en forme


Aqua cardio sculpt, séance de remise en forme Cours avec palmes exigeant un bon niveau de natation. Travail de renforcement, gainage et cardio. Activité très physique ,exigeant un bon niveau de natation et une bonne utilisation des palmes, séance de 45 minutes ,apprentissage des exercices de base ,en position ventrale , dorsale, et costale, palmage dynamique synchronisé à des mouvements de bras avec haltères en mousse.
Travail à la fois de gainage et le cardio.

Moyens de communication

Horaires d'ouverture

  • Du 07/12/2022 au 08/05/2023, tous les mercredis.
    Mercredi : 19h15 à 20h00.
  • Automne

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Aqua cardio sculpt, séance de remise en forme

Localisation

  • Sporting Club 798 avenue de Miage
  • Adresse : Sporting Club 798 avenue de Miage, 74170 Saint-Gervais-les-Bains, France.
  • 45.8843 6.71514
  • Gps : 45.8843,6.71514
    Aqua cardio sculpt, séance de remise en forme
    Cours avec palmes exigeant un bon niveau de natation. Travail de renforcement, gainage et cardio.
  • Altitude : 850 mètres

Tarifs

Adulte : 9 €.


L’abonnement 12 séances à 90 € (toutes activités aqua, sauf aqua séniors)
Abonnement valable une année à partir de la date d’achat.

Paiement

  • Carte bancaire/crédit
  • Chèque
  • Chèque Vacances
  • Espèces

Prestation

  • Forme
  • Aquagym

Catégorie

  • Cours
  • Cours collectif

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Du mercredi 7 décembre 2022 au lundi 8 mai

Activité qui allie détente et sport. Activité idéale pour améliorer votre condition physique et pour vous relaxer grâce aux bienfaits de l’eau. Séance de gymnastique aquatique ouverte à tous, agissant sur l’équilibre, la coordination et la tonicité.


Multimedias

Créé le 30/09/2019 08:12, Mise à jour 22/12/2022 16:56 par Office de Tourisme de Saint-Gervais Mont-Blanc
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Crédit photo : B. Molinier

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