L'information haut-savoyarde
puisée directement à la source

Marche afghane en été


Marche afghane en été Synchroniser sa respiration avec le rythme de ses pas pour une marche régénératrice. Une expérience relaxante et quasi-méditative. Considérée comme une "méditation active", la marche afghane pratiquée au départ par des nomades sur les hauts plateaux, permet de conjuguer détente, relaxation et une meilleure gestion de son effort en montagne.
À l’aide de quelques exercices respiratoires, vous êtes invités à marcher plus vite et plus loin sans vous fatiguer !

Moyens de communication

Horaires d'ouverture

  • Automne

Parlez-en autour de vous :

Marche afghane en été

Localisation

  • Adresse : , 74340 Samoëns, France.
  • 46.0829 6.72311
  • Gps : 46.0829,6.72311
    Marche afghane en été
    Synchroniser sa respiration avec le rythme de ses pas pour une marche régénératrice. Une expérience relaxante et quasi-méditative.

Tarifs

Adulte : de 24 à 36 €.

Paiement

  • Chèque
  • Espèces

Prestation

  • Forme
  • Remise en forme
  • Sports pédestres
  • Randonnée pédestre

Catégorie

  • Multiactivités
  • Pratique encadrée

Clientèle acceptée

  • Accueil groupes

Objets liés

Cascade de glace Samoëns
Du vendredi 17 décembre au dimanche 17 avril 2022

Décors féeriques et conditions optimales dans la Vallée du Giffre pour découvrir la cascade de glace.


Multimedias

Créé le 08/07/2020 14:04, Mise à jour 27/01/2021 10:56 par Office de Tourisme de Samoëns
Signaler une erreur
Crédit photo : Claire Philipczyk

Autres suggestions pour Forme & Bien-être à Samoëns

Yoga pour enfant Samoëns
Du vendredi 1 janvier au vendredi 31 décembre

La construction de la personnalité de nos enfants commence dès le plus jeune âge. Ce cours de yoga leur apporte des outils pour les aider.

Marche sensorielle Samoëns
Du mardi 1 juin au samedi 30 octobre

Pas à pas au cours de la balade, je vous propose d'affûter vos sens pour reconnaître les spécificités des milieux naturels. Ou comment apprendre à être en résonnance avec les éléments qui nous entourent.

Arbor&Sens, La Maison du Mieux-Être Samoëns
Du dimanche 20 décembre 2020 au mardi 20 avril

Massages mieux-être : ayurvédiques, thaï pour femmes enceintes, chinois pour bébés et enfants...Atelier initiation massages pour bébés. Yoga pour enfants en groupe ou en particulier. Yin yoga pour adultes en groupe ou en particulier.

Réfléxologie - massage plantaire Samoëns
Le vendredi 31 décembre

Dérivée de pratiques ancestrales du massage des pieds, la réflexologie, considérée comme une médecine douce, vise à rétablir l'équilibre de l'énergie du corps.

Marche afghane en raquettes Samoëns
Le samedi 30 avril 2022

Synchroniser sa respiration avec le rythme de ses pas pour une marche régénératrice. Une expérience relaxante et quasi-méditative.

Massage Tui Na (chinois) Samoëns
Le vendredi 31 décembre

Le Tui Na est un massage énergétique faisant partie des 5 branches de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Massages énergétiques & Approche Holistique Samoëns
Le vendredi 31 décembre

Praticienne en massage du monde pour votre bien-être. Curieuse et sportive, mon chemin reflète mes aspirations profondes, parsemé de voyages qui m'ont amené toujours plus loin dans la connaissance de l'humain.

Massage assis AMMA Samoëns
Le vendredi 31 décembre

Il a pour objectif d’éliminer les blocages énergétiques et de prévenir et maintenir la santé en exerçant une série de manœuvres sur 148 points spécifiques situés le long des méridiens, des muscles et des articulations.


A ne pas rater

Exposition : Marie-Louise Cognacq-Jaÿ, une femme au sommet Samoëns
Du mercredi 15 septembre au lundi 15 novembre

Cette année, la maison de la Jaÿsinia accueille une exposition sur la vie et l’œuvre de Marie-Louise Cognacq-Jaÿ (1838-1925), fondatrice du jardin botanique alpin de Samoëns. Une personnalité forte aux visions sociales novatrices.

Initiation à la pêche à la mouche Samoëns
Le samedi 25 septembre

La Société de Pêche du Haut-Giffre vous propose de découvrir la pêche à la mouche, sur le grand lac de la base de loisirs de Samoëns. participation de 10€, avec le matériel fourni, prévoir des lunettes.

Spéléologie Samoëns
Le jeudi 30 septembre

Venez découvrir les profondeurs de la montagne avec nos guides passionnés de spéléologie en explorant les grottes de Balme ou de Mégevette !

Canyon en famille avec Trekycimes Samoëns
Le jeudi 30 septembre

Quoi de plus rigolo que de glisser et sauter dans l'eau ? Venez vous rafraîchir dans un milieu naturel où l'eau a creusé un parcours ludique.

Plaisir de grimper Samoëns
Le jeudi 30 septembre

Venez découvrir le milieu vertical en vous amusant. Conseils techniques pour progresser, grandes voies, ateliers ludiques, toute la famille peut participer.

Randonnée bien-être Samoëns
Le jeudi 30 septembre

Une approche du yoga et des méthodes de respiration adaptées à la randonnée pour se sentir bien au cœur d'une nature vivante. Une découverte des plantes qui nous entourent pour allier le bien être aux tisanes bienfaisantes. Accessible à tous.

Les ateliers nature Samoëns
Le jeudi 30 septembre

« Les 5 sens en 3 temps » est un atelier à la découverte de vos 5 sens, proposé en plusieurs étapes par Roxane, praticienne en massage, et Mathias, accompagnateur en montagne et naturaliste.

La randonnée des lacs Samoëns
Le jeudi 30 septembre

3 jours et demi de randonnée s’achevant par une descente de raft au cœur d’incomparables paysages parmi lacs et lapiaz.

Haute montagne Samoëns
Le jeudi 30 septembre

Le Mont-Blanc 4810m. Au départ de Samoëns de très belles courses. Courses d'initiation : Pte Aiguille Verte-Traversée Vallée-Blanche / Helbronner. 1er 4000 : Mt-Blanc Tacul-Grand Paradis. Grandes Arêtes : Traversée intégrale du Mt-Blanc-Arêtes Rochefort.


Très proche

Séjour détente hivernale à l'hôtel Neige et Roc Samoëns

Détendez-vous dans le chalet de charme 4* Neige et Roc en semaine. Vous serez logé en chambre double supérieure pendant 3 nuits en 1/2 pension. Vous tomberez sous le charme de cet hôtel familial alliant bois et pierre, idéalement situé proche du centre.

Raids Glaciaires Samoëns
Le vendredi 31 décembre

Domaine de la glace, de la neige et du roc. Des itinéraires qui suivent les glaciers des Alpes et vous permettent d'accéder au coeur de la haute-montagne.

Marche afghane en raquettes Samoëns
Le samedi 30 avril 2022

Synchroniser sa respiration avec le rythme de ses pas pour une marche régénératrice. Une expérience relaxante et quasi-méditative.

Vers le refuge de la Golèse Samoëns

En longeant le cours d’eau le Clévieux sur une partie du parcours, vous accéderez au refuge de la Golèse, au col du même nom, pour appréciez la vue sur la vallée du Giffre (Samoens) et de la manche (Morzine).

Itinéraire n°39 : Boucle du Giffre Samoëns

Un itinéraire familial de découverte de la belle vallée du Giffre. Depuis notre charmant village de Samoëns, partez à la découverte de la vallée du Giffre et de ses villages en longeant la rivière.

Vers le refuge de Bostan Samoëns

Vous retrouverez sur la montée des sentiers 4x4, qui vous permettront d’accéder au refuge de Bostan et son panorama, et c’est sur la descente qui vous donnera beaucoup de sensations.

Tour des Vallons Samoëns

Le village de Vallon, splendide et particulièrement bien entretenu par ses habitants, les Cavoêrus, est scindé en deux parties, Vallon d’en Bas et Vallon d’en Haut. Ce village constitua une paroisse civile à partir de 1730.



Annonceurs

Devenez annonceur
La boutique
Boutique produits savoyards
montagnes