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activité aquatique aquabike

activité aquatique aquabike Coordonnée et rythmée avec votre coach aquatique, cette activité vous invite à (re)booster votre corps ! Cours de renforcement musculaire et cardio à travers différentes intensités et positions afin d'affiner votre silhouette et de raffermir les fessiers. Sur diverses intensités progressives, l'aqua-bike propose un travail d'endurance et d'explosivité musculaire sans impacts tout en ciblant un panel de muscles qui redéfiniront les lignes ou maintiendront les silhouettes vers un meilleur état de forme !

Ses bienfaits :
- renforcement musculaire et cardio
- affinement de la silhouette
- dépense calorique
- drainage lymphatique

Matériel utilisé :
- aqua-bike

Horaires d'ouverture

  • Du 18/09/2023 au 05/07/2024
    Ouverture le lundi et vendredi de 12h15 à 13h. Le lundi de 20h à 20h45. Le mardi et jeudi de 9h à 9h45. Le mardi de 19h à 19h45. Le samedi de 10h à 10h45. sauf les 1er janvier, Lundi de Pâques, Jeudi de l'Ascension, Lundi de Pentecôte, 1er mai, 8 mai, 1er novembre, 11 novembre et 25 décembre.
    Accès aux vestiaires à partir de 30 minutes avant le début du cours et possibilité de rester nager après le cours, dans la limite des horaires d'ouverture du centre aquatique.
    petites vacances zone a :
    - lundi de 12h15 à 13h et de 20h à 20h45
    - mardi de 19h à 19h45
    - vendredi de 12h15 à 13h
    - samedi de 10h15 à 11h.
  • Automne
activité aquatique aquabike

Localisation

  • 82 rue Charly Mottet
  • Adresse : 82 rue Charly Mottet , 74700 Sallanches, France.
  • 45 6
  • Gps : 45,6
    activité aquatique aquabike
    Coordonnée et rythmée avec votre coach aquatique, cette activité vous invite à (re)booster votre corps ! Cours de renforcement musculaire et cardio à travers différentes intensités et positions afin d'affiner votre silhouette et de raffermir les fessiers.

Tarifs

Adulte : 13,50 € (entrée simple)
Abonnement adulte : de 135 à 270 € (abonnement valable sur les activités aquabike et circuit training.
10 entrées + 1 offerte : 135,00 € (valable 2 ans)
20 entrées + 3 offertes : 270,00 € (valable 2 ans)
pour tout nouvel abonnement : achat du bracelet d'accès : 5,00 €.).


Accès aux bassins inclus 30 minutes avant le début du cours, et après le cours, dans la limite des horaires d'ouverture au public.

Paiement

  • Carte bancaire/crédit
  • Coupon Sport ANCV
  • Chèque
  • Chèque-Vacances Classic
  • Espèces
  • Paiement en ligne
  • Paiement sans contact

Prestation

  • Forme
  • Aquabiking

Catégorie

  • Pratique encadrée
  • Cours
  • Cours collectif
  • Matériel fourni
  • En semaine
  • En week-end

Clientèle acceptée

  • Adapté aux débutants

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Multimedias

Créé le 10/11/2020 08:07, Mise à jour 15/09/2023 14:08 par Mairie de Sallanches
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Crédit photo : CASMB

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