Marion de M Yog’Art propose des cours de yoga privés et adaptés à tous.
Quelque soit votre souplesse et votre envie, Marion vous accompagne à travers la respiration, la méditation et les postures pour un moment rien qu’à vous sur votre tapis.Cours alternant renforcement musculaire et cardio. Pour tonifier, sculpter votre corps et travailler votre endurance. Cours se terminant par 1/4 heure d'étirements. Idéal pour modeler votre silhouette.
Séances de yoga ludiques pour les enfants
Ce cours est un mélange de fitness, de spots de combat et d'arts martiaux. Très cardio, ce cours vous permettra de vous défouler, de vous muscler et de travailler votre endurance.
Cours de renforcement musculaire basé sur le bas du corps. Renforcez, tonifiez vos muscles et galbez votre silhouette avec ce cours qui se pratique avec ou sans matériel.
Séances de yoga ludiques pour les enfants et les familles
Connection à la nature par l’attention portée sur nos 5 sens. Au bord de l’eau et en pleine forêt, le lieu est tenu secret!
Marion de M Yog’Art propose des cours de yoga collectifs et adaptés à tous.
