L'information haut-savoyarde
puisée directement à la source

Séance d'aquabiking


Séance d'aquabiking L’aquabike est une activité cardio qui vous permet de sculpter vos muscles (cuisses, abdos, fessiers) et d’améliorer l’aspect de la peau en un temps record. Le tout sous les encouragements d’un coach dynamique et au son d’une musique rythmée.
Tous ces bienfaits permettent d’agir en profondeur sur les muscles, de raffermir également les tissus et donc la silhouette.
Pour vous motiver, gardez à l’esprit qu’une séance d’aquabike 45 min permet de dépenser entre 300 et 500 calories.
Concept de 45 min (niveau rythmé à intense) ou 30 min (niveau intense à spécifique).
Sur réservation

Moyens de communication

Horaires d'ouverture

  • Du 17/12/2022 au 23/04/2023
    Ouverture le lundi et mercredi de 17h45 à 18h30. Le dimanche de 12h15 à 13h.
  • Automne

Parlez-en autour de vous :

Séance d'aquabiking

Localisation

  • 188 chemin de l'Etringa
  • Adresse : 188 chemin de l'Etringa , 74390 Châtel, France.
  • 46.2631 6.83942
  • Gps : 46.2631,6.83942
    Séance d'aquabiking
    L’aquabike est une activité cardio qui vous permet de sculpter vos muscles (cuisses, abdos, fessiers) et d’améliorer l’aspect de la peau en un temps record.
  • Altitude : 1200 mètres

Tarifs

Adulte : 32 €
Carte multi séances : 250 € (10 séances).

Paiement

  • Carte bancaire/crédit
  • Chèque
  • Chèque Vacances
  • Espèces

Prestation

  • Forme
  • Aquabiking

Catégorie

  • Pratique encadrée
  • Cours

Objets liés

Cours d'aquapalmes Châtel
Du samedi 17 décembre 2022 au dimanche 23 avril

Galbez vos cuisses et vos fessiers sur fond de travail cardio. Et travaillez sur vos abdos en profondeur.

Ludinage - Cours de natation Châtel
Du samedi 17 décembre 2022 au dimanche 23 avril

École de natation à l'année proposant un cours de natation par semaine les mercredis ou samedis avec accès illimité à l'espace aquatique.

Séance d'aqua-fitness Châtel
Du samedi 17 décembre 2022 au dimanche 23 avril

Permet de remodeler la silhouette en agissant sur plusieurs zones du corps.

Aquaboxing Châtel
Du samedi 17 décembre 2022 au dimanche 23 avril

Cours très intense avec des gestes de sport de combat dans l'eau, comme le boxing, le karaté, ou le kung fu. Permet une amélioration de son endurance.

Cours de Pilâtes Châtel
Du samedi 17 décembre 2022 au dimanche 23 avril

Technique douce de renforcement musculaire. Le Pilâtes cible les muscles profonds du corps contribuant ainsi à améliorer notre posture. Une attention particulière est portée à la sangle abdominale, au plancher pelvien et aux muscles du dos.

Aquafusion Châtel
Du samedi 17 décembre 2022 au dimanche 23 avril

Plus vite, plus haut, plus fort ! Cours s’appuyant sur le principe d’entrainement en small group training en HIIT (Haute intensité interval training). La fusion représente la dimension plaisir associée à la dimension énergétique.

Le centre aquatique Forme d'O Châtel

Entre sport, détente et bien-être, immergez-vous dans l’ambiance relaxante de Forme d’O. Situé au centre du village, le centre aquatique vous accueille toute l'année et vous invite à découvrir ses trois espaces.


Créé le 16/06/2016 08:50, Mise à jour 20/12/2022 13:09 par Châtel Tourisme
Signaler une erreur
Crédit photo : S.Cochard

Autres suggestions pour Forme & Bien-être à Châtel

Aquaforme mardi Châtel
Du samedi 2 juillet 2016 au dimanche 4 septembre 2016

Fabriquez-vous une nouvelle condition physique!

Aquaboxing Châtel
Du samedi 17 décembre 2022 au dimanche 23 avril

Cours très intense avec des gestes de sport de combat dans l'eau, comme le boxing, le karaté, ou le kung fu. Permet une amélioration de son endurance.

Fitness outdoor Châtel
Du jeudi 14 juillet 2022 au jeudi 25 août 2022

Profitez d’un cadre exceptionnel au lac de Vonnes pour découvrir le Fitness Outdoor. Vous participerez à un cours collectif en musique visant à tonifier l'ensemble de votre corps à travers différents exercices.

Séance d'aqua-fitness Châtel
Du samedi 17 décembre 2022 au dimanche 23 avril

Permet de remodeler la silhouette en agissant sur plusieurs zones du corps.

Aquafusion Châtel
Du samedi 17 décembre 2022 au dimanche 23 avril

Plus vite, plus haut, plus fort ! Cours s’appuyant sur le principe d’entrainement en small group training en HIIT (Haute intensité interval training). La fusion représente la dimension plaisir associée à la dimension énergétique.

Yoga outdoor Châtel
Du mardi 12 juillet 2022 au mardi 30 août 2022

Profitez d’un cadre idyllique pour vous initier à la pratique du yoga en extérieur. Juste au-dessus de l’eau, débutez la journée avec une approche sereine et accessible à tous de la pratique du yoga.

Cours d'aquapalmes Châtel
Du samedi 17 décembre 2022 au dimanche 23 avril

Galbez vos cuisses et vos fessiers sur fond de travail cardio. Et travaillez sur vos abdos en profondeur.


A ne pas rater

Cours de ski + garderie Châtel
Du samedi 4 février au samedi 4 mars

La commune de Châtel propose un mode de garde adapté pour vos enfants durant les vacances scolaires de Noël et de Février.

Chalet de Fécon Châtel
Le dimanche 5 février

Un balade en Suisse, découverte et tradition de l'alpage au chalet de Fecon.

Nocturne Châtel
Nocturne Châtel
Le lundi 6 février

Venez profiter de la magie de la lune qui se reflète sur la neige et du silence de la montagne la nuit au cours d’une balade accessible à tous. Cette sortie sera ponctuée de contes sur le folklore de la vallée d’Abondance.

Sortie faune à Abondance Châtel
Le lundi 6 février

Sortie à Abondance, dans la réserve du Mont de grange, pour découvrir les secteurs peu fréquentés de la vallée, loin des remontées mécaniques, et tenter d’observer la faune de nos montagnes et notamment les chamois.

Vallon de la Vieze Châtel
Le lundi 6 février

Une sortie facile pour découvrir le plaisir de la randonnée l'hiver en raquettes à neige et peut-être l'observation des chamois.

Alpage de Fécon Châtel
Le lundi 6 février

Promenade depuis le Lac de Morgins vers l'Alpage de Fécon. Bonne mise en jambe chez nos voisins suisses. Balade accessible à tous, dénivelé 270m.

Combe de Bellevue Châtel
Le mardi 7 février

Une balade entre France et Suisse depuis le sommet de la télécabine de Super Châtel, dans un secteur vierge où vous ferez la trace. Combes enneigées et forêts d'épicéas, vues sur quelques beaux sommets suisses.

La Fête des Agriculteurs Châtel
Le mardi 7 février

Parents et enfants sont conviés sur la place de l’église pour le Charivari des agriculteurs issu d’une tradition puis, en salle chatelaine, concours du meilleur fromage Abondance jugé par le public, mini-ferme, musique typique…


Très proche

Stage de natation Châtel
Du dimanche 3 juillet 2022 au dimanche 28 août 2022

Pour apprendre à nager en toute sécurité et en tout milieu.

Aquaforme mardi Châtel
Du samedi 2 juillet 2016 au dimanche 4 septembre 2016

Fabriquez-vous une nouvelle condition physique!

Les Portes du Soleil sous tous les angles Châtel
Du mercredi 13 juillet 2016 au dimanche 4 septembre 2016

Avec cette exposition, Forme d’O souhaite proposer une parenthèse culturelle et dévoiler le travail des artistes de la vallée d’Abondance.

Aquaboxing Châtel
Du samedi 17 décembre 2022 au dimanche 23 avril

Cours très intense avec des gestes de sport de combat dans l'eau, comme le boxing, le karaté, ou le kung fu. Permet une amélioration de son endurance.

Séance d'aqua-fitness Châtel
Du samedi 17 décembre 2022 au dimanche 23 avril

Permet de remodeler la silhouette en agissant sur plusieurs zones du corps.



Annonceurs
La boutique
Boutique produits savoyards
montagnes