Galbez vos cuisses et vos fessiers sur fond de travail cardio. Et travaillez sur vos abdos en profondeur.
Aquaboxing
Moyens de communication
- Téléphone : 04 50 72 04 31
- http://chatel-formedo.com
- https://moncentreaquatique.com/module-inscriptions/Réservation
Horaires d'ouverture
- Du 27/05 au 03/07/2023, tous les vendredis de 12h15 à 13h.
- Eté
Localisation
- 188 chemin de l'Etringa
- Adresse : 188 chemin de l'Etringa , 74390 Châtel, France.
- 46.2631 6.83942
- Gps : 46.2631,6.83942
- Altitude : 1200 mètres
Tarifs
Carte multi séances : 180 € (10 séances).
Paiement
- Carte bancaire/crédit
- Chèque
- Chèque-Vacances Classic
- Espèces
Prestation
- Forme
- Aquagym
Catégorie
- Pratique encadrée
- Cours
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Permet de remodeler la silhouette en agissant sur plusieurs zones du corps.
Exercices statiques ou exécutés de façon lente visant l’assouplissement du pratiquant.
Technique douce de renforcement musculaire. Le Pilâtes cible les muscles profonds du corps contribuant ainsi à améliorer notre posture. Une attention particulière est portée à la sangle abdominale, au plancher pelvien et aux muscles du dos.