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Marche afghane en conscience


Marche afghane en conscience Accessible à tous, sans limite d'âge.Réalisée dans un environnement naturel préservé et beau,vous apprendrez les techniques respiratoires que l'on nomme la Marche Afghane. Intensément présent dans chaque pas, la respiration devient un outil de concentration, d'observation et de transformation. Il est ainsi possible de bénéficier de tous les bienfaits de la randonnée, de ne pas souffrir de douleurs et de progresser.
Je vous apporte les techniques de contractions / relâchement permettant de préserver et restaurer les articulations.
Je vous guide pour les étirements et la relaxation.
Le choix judicieux du niveau de difficulté et de l'itinéraire vous évite toute inquiétude.
Vous prenez ou reprenez confiance dans vos possibilités, Vous savourez l'instant.

Moyens de communication

Horaires d'ouverture

  • Du 02/01 au 30/12 : ouvert tous les jours.
  • Automne

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Marche afghane en conscience

Localisation

  • 250, rue du Sanjhon
  • Adresse : 250, rue du Sanjhon , 74200 Lyaud, France.
  • 46.3369 6.52598
  • Gps : 46.3369,6.52598
    Marche afghane en conscience
    Accessible à tous, sans limite d'âge.Réalisée dans un environnement naturel préservé et beau,vous apprendrez les techniques respiratoires que l'on nomme la Marche Afghane.

Paiement

  • Chèque
  • Espèces

Prestation

  • Sports divers
  • Sports pédestres
  • Randonnée pédestre

Catégorie

  • Pratique encadrée
  • Cours
  • Cours collectif
  • Cours particulier

Créé le 20/06/2013 08:24, Mise à jour 30/01/2023 14:32 par Office de Tourisme de Thonon-les-Bains
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Crédit photo : Nadine Sylvand

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