L'information haut-savoyarde
puisée directement à la source

Stage de sophrorando en raquettes.

Stage de sophrorando en raquettes. Randonnée bien être et découverte avec initiation à la sophrologie en pleine nature avec Marie Le Ray. Rencontrer notre propre nature au travers de La Nature...

Comme le dirait Pierre Rabbi : "Nous sommes des être humains hors sol" . L'Homme d'aujourd'hui est souvent déconnecté de la nature, encore plus lorsqu'il vit dans des villes. Pourtant ce lien à la nature est un repère essentiel pour être en bonne santé.

La marche en montagne permet cette reconnexion. Elle permet de nous rapprocher de la nature, de mieux la contempler, d'être en contact direct avec les éléments, et de prendre pleinement conscience du moment présent.

Nous profiterons de l'effort physique pour nous ressourcer et prendre pleinement conscience de notre respiration, et de notre corps en mouvement, grâce aux techniques de la sophrologie et à la marche méditative (en mouvement et de manière statique).

Par des expérimentations, nous aborderons ensuite notre lien à la Nature et aux éléments par nos sens...

Moyens de communication

Horaires d'ouverture

  • Du 19/04 au 21/04/14.
Stage de sophrorando en raquettes.

Localisation

  • 49 chemin des Passerands
  • Adresse : 49 chemin des Passerands , 74920 Combloux, France.
  • 45.8946 6.64505
  • Gps : 45.8946,6.64505
    Stage de sophrorando en raquettes.
    Randonnée bien être et découverte avec initiation à la sophrologie en pleine nature avec Marie Le Ray.
  • Altitude : 980 mètres

Tarifs

Adulte 180€ sans hébergement et 330€ avec l'hébergement et les repas, raquettes fournies

Paiement

  • Carte bancaire/crédit
  • Chèque
  • Chèque-Vacances Classic
  • Espèces

Prestation

  • Sports pédestres
  • Marche nordique

Catégorie

  • Pratique encadrée
  • Cours
  • Cours collectif

Durée

  • 2-4 jours

Multimedias

Créé le 27/11/2013 15:54, Mise à jour 02/01/2014 14:46 par Office de Tourisme de Combloux
Signaler une erreur

Autres suggestions pour Sports pédestres à Combloux

Marche Afghane Combloux

Initiez-vous à cette pratique utilisée depuis les temps anciens par les caravaniers afghans. La synchronisation de la respiration sur les pas favorise une suroxygénation naturelle : vous marchez sans fatigue et vous vous sentez régénéré, revitalisé.

Marie-Claude et Rémy Combloux

Rémy et Marie-Claude, accompagnateurs vous proposent des sorties raquettes l'hiver. Marie Claude vous propose également du yoga, des ateliers cosmétiques, des randonnées botaniques l'été.

Bureau des Guides Combloux

Le Bureau des Guides propose une multitude d'activités en hiver (randonnée en raquette, ski de randonnée, ski hors-piste, cascade de glace, ...) et en été (randonnée accompagnée, escalade, haute-montagne, parapente, canyoning, VTT, ...).

Canisportifs d'la Yaute Combloux

L'association Canisportifs d'la Yaute c'est bien plus qu'une activité sportive avec son chien : du partage et des rencontres avec d'autres passionnés, dans un esprit convivial. Essai au canicross, canivtt, canirando, et ski joering, au gré de ses envies.

Trail Combloux
Trail Combloux
Du samedi 1 juin au dimanche 1 septembre

Découvrez ou améliorez vos performances dans un sport à part : le trail. Courez en montagne sur les conseils avisés d’un coach.

Défions les hauteurs de Combloux Combloux

Randonnée ludique et familiale d'environ 5 km sur les hauteurs de Combloux. Venez parcourir la montagne en s'amusant et en utilisant une carte à la recherche d'indices ou de balises. Inscriptions à l'Office de Tourisme.

Escapades au Pays du Mont-Blanc Combloux

Venez découvrir les massifs montagneux au Pays du Mont Blanc. Eté comme hiver, évadez-vous dans des territoires exceptionnels en pleine nature au cours de randonnées guidées, familiales, sportives (trail) ou à la carte.

Randonnées au fil de la montagne Combloux

À la journée ou à la demi-journée, entre 3 et 6h de randonnée, découvrons les secrets de la montagne en admirant les plus beaux panoramas accessibles au Pays du Mont Blanc.


A ne pas rater

Chasse aux œufs des poussins Combloux
Le dimanche 31 mars

À Pâques, c'est l'occasion de manger des œufs en chocolat, mais avant, il y a la chasse aux œufs ! Les tout-petits pourront découvrir dans le parc de jeu en face de l'église Saint Nicolas les trésors gourmands que les cloches ont apporté pour l'occasion.

Grande chasse aux œufs Combloux
Le dimanche 31 mars

À Pâques, c'est l'occasion de manger des œufs en chocolat, mais avant, il y a la chasse aux œufs ! Venez participer en famille à la grande chasse aux œufs pour dénicher les trésors gourmands que les cloches ont apporté pour l'occasion.

Décorer ton œuf de Pâques Combloux
Le dimanche 31 mars

Le lapin de Pâques à laissé plein d'œufs derrière lui, mais ceux-ci ne sont pas encore décorés ! Viens confectionner le traditionnel œuf pour la fête de Pâques : entre peintures, feutres et paillettes, viens créer ton propre chef-d'œuvre !

Sortie raquettes "La forêt variée du Stiard" Combloux
Le mardi 2 avril

C’est un des vallons les plus sauvages bordé d’une belle falaise frappée d’écharpes de glace bleue. Nous y observons parfois les aigles qui y nichent. Belles descentes faciles dans la poudreuse. 150m de montée - 2h de marche - avec Marie-Claude et Rémy.

Visite guidée la Ferme à Isidore Combloux
Le mercredi 10 avril

Mr Mollier, guide du patrimoine vous invite à la découverte de la ferme à Isidore, classée aux monuments historiques. Cette ancienne ferme construite en 1832 a conservé son état d'origine.

Concours de belote Combloux
Le samedi 27 avril

Concours de belote ouvert à tous, organisé par le FC Combloux. Rendez-vous le 27/04 au 1er étage de l'office de tourisme. Prévente de cartons à l'office de tourisme de Combloux ou au stade lors des matchs.


Très proche

Marche Afghane Combloux

Initiez-vous à cette pratique utilisée depuis les temps anciens par les caravaniers afghans. La synchronisation de la respiration sur les pas favorise une suroxygénation naturelle : vous marchez sans fatigue et vous vous sentez régénéré, revitalisé.

Cocher- Duvillard Simon Combloux

Simon vous propose des balade en traîneau dans le village de Combloux à la découverte de ses nombreux hameaux et son magnifique panorama.

Sortie raquette avec "Nuit en igloo" Combloux

C'est d'abord une randonnée en raquettes sous les étoiles, puis nous partageons la fondue sous un tipi chauffé par un poêle à bois et finissons par une nuit douillette en igloo, à la lumière des bougies. Environ 1h15 de montée. Avec Rémy.

Sortie raquette "Les Falaises des Fiz" Combloux

La balade monte progressivement à travers la réserve naturelle de Passy. Vous découvrirez le petit village d'alpage des Ayères blotti au pied de la formidable paroi des Fiz. 220m de montée - 2h45 de marche. Avec Rémy et Marie-Claude.

Plantes & Cie. - Promenade botanique Combloux

Marie-Claude vous propose une promenade à la découverte des plantes de nos montagnes. Après la cueillette et un pique-nique en pleine nature, vous terminerez cette journée par un atelier pratique. Vous repartirez avec votre flacon d’huile de soin



montagnes