Claire est une accompagnatrice pas comme les autres. En tant que «médiatrice du corps» ses sorties consistent à recréer des liens avec la nature et avec soi-même.
Claire peut vous accompagner lors de vos sorties nature grâce à son brevet d'état d'accompagnatrice en montagne. Elle peut vous faire découvrir l'activité de la marche nordique, de la rando yoga ou encore de la marche afghane. En hiver, elle vous propose les mêmes activités mais avec des raquettes aux pieds. Synchroniser sa respiration avec le rythme de ses pas pour une marche régénératrice.
Une randonnée pour découvrir par le jeu : les formes, les textures, les couleurs, les sons, les odeurs et les saveurs de la Nature.
Claire PHILIPCZYK Accompagnatrice en montagne et enseignante de yoga. Recréer des liens avec la Nature et soi-même, se respecter dans l'effort, harmoniser le corps et l'esprit, être en résonance avec les éléments sont les éléments que j'aime à partager.
Les pratiques de yoga du froid ont été développées essentiellement par les tibétains dans des conditions très "hostiles". Le yoga de façon plus générale, permet de développer la conscience corporelle, la capacité respiratoire et d'apaiser le mental.
Disponible toute l'année, sauf en cas de neige. Aidez l'apprentie Elisabeth Laurelot à retrouver son maitre Claude Joseph Ballaloud, horloger et mécanicien de génie, disparu au cours d'une erreur de paramétrage de sa machine à voyager dans le temps...
