L'information haut-savoyarde
puisée directement à la source

Course en Montagne, Trail avec l'Ecole des Activités de la Montagne


Course en Montagne, Trail avec l'Ecole des Activités de la Montagne Course en Montagne, Trail Endurance Nature :
Pour les personnes pratiquant régulièrement une activité d’endurance, dont la course à pied (au moins 2 à 3 fois par semaine), souhaitant découvrir une autre approche du sport, dans un cadre privilégié. Niveau : Je pratique régulièrement une activité d’endurance, dont la course à pied. Au moins 2 à 3 fois par semaine je fais du sport. Je souhaite découvrir une autre approche du sport, tout en profitant du cadre et du terrain naturel qui est autour de moi.

La finalité : le sport, la nature et la santé. J’ai appris d’autres choses. J’échange avec d’autres personnes.
Le travail effectué est basé sur des informations techniques, et un travail de qualité.

Durée : 2H Maximum

Lundi: Séance découverte du Praz de Lys à pied. Gestion de la course en montagne. Le trail, endurance et force musculaire.

Mardi: Travail Nordique (utilisation des bâtons, foulée bondissante) technique et dynamique!
Entraînez vous comme le font les scandinaves depuis plus de 30 ans.

Mercredi: Course à pied et musculation naturelle. Alternance d'allures.
J'utilise l'environnement naturel pour compléter et varier les entraînements.

Jeudi: Un sommet pour objectif. Je cours et je découvre un petit sommet sauvage, accessible à 2000m.
J'utilise le trail pour m'entraîner, mais aussi pour découvrir un panorama et une faune sauvage.

Les entraînements sont réalisés par Yannick Charvet, ancien membre des Equipes de France de Biathlon, et Directeur de Course de l’ « Ecotrail ».

Moyens de communication

Horaires d'ouverture

  • Du 15 juin au 15 septembre.
  • Eté

Parlez-en autour de vous :

Course en Montagne, Trail avec l'Ecole des Activités de la Montagne

Localisation

  • Magasin Twinner - Centre commercial
  • Adresse : Magasin Twinner - Centre commercial , 74440 Taninges, France.
  • 46.1491 6.59191
  • Gps : 46.1491,6.59191
    Course en Montagne, Trail avec l'Ecole des Activités de la Montagne
    Course en Montagne, Trail Endurance Nature :
    Pour les personnes pratiquant régulièrement une activité d’endurance, dont la course à pied (au moins 2 à 3 fois par semaine), souhaitant découvrir une autre approche du sport, dans un cadre privilégié.

Tarifs

TARIF
65 € le stage 4 séances de 2 Heures/ personne (location des bâtons 3 jours inclus).

Prestation

  • Sports pédestres
  • Trail

Catégorie

  • Pratique encadrée
  • Stage

Multimedias

Créé le 20/06/2014 15:58, Mise à jour 21/06/2016 14:33 par Praz de Lys Sommand Tourisme
Signaler une erreur

Autres suggestions pour Sports pédestres à Taninges

Affût Chamois Taninges
Le vendredi 1 septembre

Dans la réserve de chasse, venez découvrir grâce à un parcours facile, l’emblème de nos montagnes : le chamois. Son agilité et sa beauté vous surprendront. Utilisation de lunettes d'approche.

Sortie Nature pour les enfants Taninges
Le vendredi 1 septembre

Partons à la découverte des indices de vie dans la forêt. Ecureuils, oiseaux, insectes. Nous apprendrons à reconnaître quelques fleurs et arbres. Nous chercherons les traces des grands animaux, cerfs, chevreuils, sangliers. Casse-croûte en pleine forêt.

Affût marmottes Taninges
Le vendredi 1 septembre

Grace à un circuit facile, en famille, allons surprendre les marmottes joueuses dans les alpages du chalet blanc.

Stages et journées Trail Taninges
Le dimanche 2 juillet

Des stages Trail pour tous encadrés par des passionnés de la pratique, sur les magnifiques plateaux de Praz de Lys Sommand et dans le Haut-Giffre. Laurent Perrier est accompagnateur en montagne et Olivier Morin kinésithérapeute du sport et « Trailer ».

Stages et journées Trail Taninges
Le samedi 21 octobre

Des stages Trail pour tous encadrés par des passionnés de la pratique, sur les magnifiques plateaux de Praz de Lys Sommand et dans le Haut-Giffre. Laurent Perrier est accompagnateur en montagne et Olivier Morin kinésithérapeute du sport et « Trailer ».

Stages et journées Trail Taninges
Du samedi 23 septembre au dimanche 24 septembre

Des stages Trail pour tous encadrés par des passionnés de la pratique, sur les magnifiques plateaux de Praz de Lys Sommand et dans le Haut-Giffre. Laurent Perrier est accompagnateur en montagne et Olivier Morin kinésithérapeute du sport et « Trailer ».

Stages et journées Trail Taninges
Le samedi 5 août

Des stages Trail pour tous encadrés par des passionnés de la pratique, sur les magnifiques plateaux de Praz de Lys Sommand et dans le Haut-Giffre. Laurent Perrier est accompagnateur en montagne et Olivier Morin kinésithérapeute du sport et « Trailer ».

Stages et journées Trail Taninges
Le samedi 10 juin

Des stages Trail pour tous encadrés par des passionnés de la pratique, sur les magnifiques plateaux de Praz de Lys Sommand et dans le Haut-Giffre. Laurent Perrier est accompagnateur en montagne et Olivier Morin kinésithérapeute du sport et « Trailer ».

Stages et journées Trail Taninges
Du samedi 20 mai au dimanche 21 mai

Des stages Trail pour tous encadrés par des passionnés de la pratique, sur les magnifiques plateaux de Praz de Lys Sommand et dans le Haut-Giffre. Laurent Perrier est accompagnateur en montagne et Olivier Morin kinésithérapeute du sport et « Trailer ».


A ne pas rater

Stages et journées Trail Taninges
Le dimanche 2 juillet

Des stages Trail pour tous encadrés par des passionnés de la pratique, sur les magnifiques plateaux de Praz de Lys Sommand et dans le Haut-Giffre. Laurent Perrier est accompagnateur en montagne et Olivier Morin kinésithérapeute du sport et « Trailer ».

Course d'orientation au Praz de Lys Taninges
Du mardi 11 juillet au mardi 29 août

A faire seul, entre copains ou en famille. Venez vous essayer à la course d'orientation avec une carte pour retrouver les balises sur le plateau du Praz de Lys. Deux parcours proposés. Inscription obligatoire avant mardi 12h.

Cinéma de plein air au Praz de Lys Taninges
Du mercredi 12 juillet au mercredi 30 août

Durant l'été plusieurs films seront à l'affiche dans la station. Rendez-vous au barnum du Praz de Lys ou à la salle polyvalente de Sommand en cas de mauvais temps. Bancs à disposition, sinon venez avec votre chaise...

L'après-midi des enfants Taninges
Du jeudi 13 juillet au jeudi 31 août

L'Office de Tourisme invite les enfants à un atelier de menuiserie proposé par Pierre pour fabriquer une figurine en bois ! Ils pourront également profiter de jeux gonflables installés spécialement pour eux.

Journée Vélo pour Epicuriennes & Epicuriens Taninges
Du jeudi 1 juin au samedi 30 septembre

Au départ du Praz de Lys, sur le balcon sud du Mont-Blanc, roulez branché pour moins d’effort et que du plaisir ! Un peu de technique, des chemins insoupçonnés et de somptueux paysages !

Crazy Pong Taninges
Crazy Pong Taninges
Le mardi 25 juillet

Vous aimez le ping-pong, vous allez adorer le Crazy Pong! Sur des tables de toutes tailles et de toutes formes, venez découvrir ou re-découvrir le ping-pong d'une façon ludique et amusante.

Spectacle "Dessine moi une chanson" Taninges
Le mardi 25 juillet

Harmonie et Augustin vont transporter les enfants dans leur univers fait de couleurs musicales et de gouache. Ils enchanterons les enfants en illustrant toutes leurs chansons soit avec des gestes soit avec un décor peint en temps réel !

Spectacle "Les vacances à la montagne" Taninges
Le lundi 31 juillet

Spectacle musical autour des vacances d’hiver et d’été qui font rêver et qui apporte « que du bonheur » : la tribu , la route, les pistes de ski, la piste noire, la fondue, les chalets, la famille, la nature et les animaux, la super ambiance...


Très proche

Stages et journées Trail Taninges
Le dimanche 2 juillet

Des stages Trail pour tous encadrés par des passionnés de la pratique, sur les magnifiques plateaux de Praz de Lys Sommand et dans le Haut-Giffre. Laurent Perrier est accompagnateur en montagne et Olivier Morin kinésithérapeute du sport et « Trailer ».

Location CYCLO & VTT - GO SPORT Praz de Lys Taninges

Au centre du village, Yannick vous propose la location de vélos de route et de VTT à la journée ou la demi-journée : - VTT junior 20 et 24 pouces - VTT standard - VTT à assistance électrique - VTT Xcountry Carbon - Vélo de route carbon

Hôtel Bagatelle II Taninges

L'hôtel est situé au centre de la station, à proximité des commerces et au départ des pistes de ski alpin, de fond et piétonnes.

Randonnée sur glacier Taninges
Le jeudi 15 mars 2018

Randonnées sur bassins glaciaires où de magnifiques crevasses, des lames, des ponts, des arêtes effilées, des moulins, des bédières s'offrent à la contemplation. Apprentissage de la gestuelle propre à la progression dans cet univers.

Tour du Roc d'Enfer en Tipi d'expédition Taninges
Du jeudi 1 décembre 2016 au dimanche 30 avril

Circuit itinérant de 3 jours en raquettes à neige, de col en col, autour du Roc d’Enfer, montagne mythique et sauvage. "L’itinérance insolite, un avant-goût des grandes aventures nordiques."

Ecole des activités de la Montagne Taninges

Noémie et Yannick, Moniteurs de ski et Accompagnateurs en Montagne, vous proposent des randonnées à la journée ou demi-journée au Praz de Lys et dans les massifs environnants.

Bureau de la montagne Taninges

Jean Paul accompagnateur en Montagne du Bureau de la Montagne propose des randonnées à thème (faune et flore, goûter à la ferme, coucher de soleil....) à la journée ou demi-journée, du canyonig, des sorties via-ferrata et Spéléologie.



Annonceurs

Devenez annonceur
La boutique
Boutique produits savoyards
montagnes