Une séance pour découvrir le tennis tout en s'amusant avec une structure mini tennis adaptée aux tout-petits.
Pour ceux qui commencent la pratique du tennis une raquette de prêt leur est proposée gratuitement.Choix de courts : dur ou gazon synthétique.
Les tout-petits pourront découvrir le tennis tout en s'amusant. Structure mini tennis pour les enfants, raquettes et balles adaptées.
Stage d'initiation ou de perfectionnement. Différentes situations et exercices pour apprendre le tennis en s'amusant. Tournoi et matchs par équipes le vendredi. Tous les jeunes sont récompensés.
Une séance pour découvrir le tennis tout en s'amusant avec une structure mini tennis adaptée aux tout-petits.
Séances d'initiation ou de perfectionnement. Différentes situations et exercices pour apprendre le tennis en s'amusant.
Stages et leçons particulières de tennis au Grand-Bornand.
Une découverte de l'alpinisme en plusieurs phases : escalade, via ferrata, rando-escalade, randonnée glaciaire. Possibilités de stages de 3, 4 ou 5 jours.
Randonnée raquettes et yoga un moment de vie au ralenti, d'écoute de soi au fil des postures, respirer, se laisser porter par ce souffle, simplement. Être et se fondre dans une nature hivernale.
Randonner en raquette avec un guide, c'est prendre le temps de vivre, de s'émerveiller et d'apprendre... Rendez-vous avec la forme, le plaisir, la détente et la nature.
Stage découverte ou perfectionnement encadré par les guides de haute montagne. Au programme : révision des techniques d'assurage, montées en moulinette ou "en tête", descentes en rappel.
Stage découverte ou perfectionnement. Les deux premières demi-journées sont consacrées aux révisions des bases de l'escalade en falaise école. Puis les deux autres jours à la révision des techniques nécessaires aux voies de plusieurs longueurs.
En petit groupe, découverte des bases de l'escalade : montées et descentes en moulinette, techniques d'assurage. Activité encadrée par les guides de haute montagne pour progresser avec un maximum de sécurité.
180 moniteurs à votre service pour découvrir ou redécouvrir le plaisir de la glisse ! Programme de la semaine : plaisir, progression, sécurité.
Venez découvrir le domaine et profiter des conseils personnalisés de votre moniteur. En petits groupes de niveau homogène , dans une ambiance conviviale.
Un moniteur est à votre disposition pour des conseils personnalisés et des progrès rapides.
Venez retrouver les joies et la convivialité de nos cours à la saison. Cours de ski pour enfant (à partir de 3 ans) et pour adulte tous niveaux Autres disciplines : snowboard, freeride, freestyle ou compétition
