Donnez toutes les clés à votre organisme pour retrouver équilibre et capacité d’autoguérison.Accordez-vous une pause pour tonifier votre corps et apaiser votre esprit par le yoga.
Entre harmonie et énergie, cette pratique liée à la tradition chinoise est basée sur des exercices de postures et des mouvements lents pour dynamiser le « Qi », l’énergie vitale, conjuguée au développement de la conscience de la respiration.
Nichée dans une vallée préservée, au pied de la chaine des Aravis et à 7km du Grand Bornand, L'Auberge Nordique vous accueille, été comme hiver, pour des vacances 100% nature. En solo, en famille ou entre amis, venez partager des moments inoubliables
Optimisez vos gestes et vos efforts grâce à cette technique ludique et progressive afin de gagner en souplesse et de vous libérer des tensions accumulées au fil du temps.
Spécialisée dans les séjours à thème, l'Auberge Nordique offre une multitude de prestations été comme hiver. En famille, en groupe, entre amis, en solo ou pour votre séminaire tout le monde y trouve sont compte à l'Auberge Nordique !
Cuisine traditionnelle familiale dans une vallée préservée aux pieds des Aravis, à 7 km du Grand Bornand, face au domaine de ski de fond. Rendez-nous visite, le temps du déjeuner, lors de vos randonnées hivernales ou estivales !
Laissez-vous guider et partagez votre temps entre douceur sur votre tapis et découverte des plus beaux itinéraires de notre massif. Une expérience sportive unique, à la source de votre être.
Le bureau des guides propose l'ascension du mont Blanc (4810 m) en 5 ou 6 jours avec en préparation une école de glace et l'ascension d'un sommet en haute montagne.
Une découverte de l'alpinisme en plusieurs phases : escalade, via ferrata, rando-escalade, randonnée glaciaire. Possibilités de stages de 3, 4 ou 5 jours.
Randonnée raquettes et yoga un moment de vie au ralenti, d'écoute de soi au fil des postures, respirer, se laisser porter par ce souffle, simplement. Être et se fondre dans une nature hivernale.
Idéal pour découvrir les plantes de montagne et leurs vertus : randonnées cueillette, théorie puis mise en pratique lors d'ateliers.
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Randonner en raquette avec un guide, c'est prendre le temps de vivre, de s'émerveiller et d'apprendre... Rendez-vous avec la forme, le plaisir, la détente et la nature.
Profitez de ces deux séances pour créer et décorer votre objet !
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Profitez de ces 4 séances pour réaliser vos projets, vous perfectionner ou découvrir de nombreuses techniques !
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