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Activité séniors : Qi gong - débutant

Activité séniors : Qi gong - débutant Le Qi gong est une gymnastique chinoise traditionnelle combinant mouvements lents, respiration, contrôle de soi et visualisation. Chaque séance permet de travailler les muscles profonds, la souplesse, le souffle, la mémoire et l'équilibre. Niveau 1 : pour les débutants
Découverte de l'activité avec apprentissage des postures et enchaînements de base du Qi gong.

Bon à savoir : des cours pour les initiés (niveau 2) ont lieu les mardis de 13h45 à 14h45 au Météore.

Prévoir un tapis de gym et des chaussures de sport d'intérieur (pas de semelles noires ou qui laissent des traces)

Moyens de communication

  • Téléphone : 04 50 85 46 73 80 Le RitzRéservation
  • Téléphone : 04 85 46 73 81 Espace Chez NousRéservation
  • Téléphone : 04 85 46 73 83 La CoznàRéservation
  • Téléphone : 04 85 46 73 86 Direction séniors - accueil Seynod
  • Téléphone : 04 85 46 73 95 Service d’Entraide AncilevienRéservation

Horaires d'ouverture

  • Du 7 octobre 2024 au 30 juin 2025 ,
    Tous les lundis, de 11h à 12h, sauf les jours fériés et pendant les vacances scolaires.
2024-11-04T11:00:00 Activité séniors : Qi gong - débutant
Activité séniors : Qi gong - débutant

Localisation

  • 1 place de l'Hôtel de ville entrée face à L'Auditorium
  • Adresse : 1 place de l'Hôtel de ville entrée face à L'Auditorium, 74600 Seynod, France.

Tarifs

Tarif selon vos revenus (avis d'imposition) et votre domiciliation. Réservé aux retraités de plus de 60 ans.

Catégorie

  • Rassemblement

Manifestation

  • Athlétisme gymnastique
  • Sport divers
  • Sports

Clientèle acceptée

  • Spécial retraités

Multimedias

Créé le 01/08/2024 10:02, Mise à jour 25/10/2024 09:09 par Ville d'Annecy
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