Pour une reconnexion totale avec soi et son environnement, cette sortie inspiration et yoga est une expérience de lâcher-prise en pleine nature. Au sommet, la nature devient la meilleure alliée pour se régénérer et se détendre.
Encadré par un guide, vous apprendrez à apprivoiser le vide et à maîtriser vos émotions. Un câble, ou main courante, côtoie le rocher permettant à chacun de s'assurer à l'aide d'une longe.
De la marche tranquille à la randonnée sportive, l'accompagnateur saura vous faire découvrir le milieu montagnard (faune, flore, patrimoine et paysage...). Programme de sorties collectives, en journée et 1/2 journée tout l'été !
Tour du Mont-Blanc sur 7 jours. Une approche sportive et originale en grande partie hors G.R. Nouveau cet été : tour du Mont-Blanc avec portage. 1/2 Tour du Mont-Blanc sur 4 jours : prenez votre temps et découvrez le tour complet par étapes.
Randonneurs passionnés, partez à la découverte des différents massifs alpins : le Mont-Blanc, la Vanoise, Chamonix-Zermatt, Les Combins , le Grand Paradis... et pourquoi pas Les Pyrénées ou la Corse !
Découvrez le milieu glaciaire accompagné d'un guide. Accessible à tout marcheur, sur une journée ou plusieurs jours. Cette randonnée ne nécessite aucune technique particulière et vous permet une approche de la haute montagne en douceur.
Cet itinéraire mixte l'escalade et la randonnée. L'objectif est d'amener en douceur un randonneur vers la pratique de l'escalade dans un environnement sauvage.
Le Mont Blanc est une course sérieuse avec un engagement physique important. Ce stage est la meilleure solution pour découvrir les techniques de la montagne avant d'atteindre le toit de l'Europe dans les meilleures conditions.
De la marche tranquille à la randonnée sportive, l'accompagnateur saura vous faire découvrir le milieu montagnard: faune, flore, patrimoine et paysage. Programme de sorties collectives, en journée et 1/2 journée tout l'été !
Partons à la découverte des chamois dans leur environnement naturel ! Durant une demi-journée, nous vous emmenons les observer dans un cirque en plein cœur de la nature où ils ont établi leur résidence d’été.
Le calme qui s’installe, le soleil qui se couche, les couleurs chaleureuses qui éclairent la montagne… Que diriez-vous d’une balade en famille pour profiter de ce magnifique spectacle de la nature ?
Repérez les traces des animaux, se déplacer comme un sioux pour les observer… une approche ludique de la randonnée ! Une belle expérience nature à partager en famille pour s’émerveiller des trésors offerts par la nature.
Partez à la découverte du mode de vie des marmottes. Vivez un moment convivial en famille et profitez de la beauté de notre environnement naturel.
Une soirée exceptionnelle pour profiter de différents cours collectifs aquatiques dans une ambiance de folie. C'est le moment de découvrir nos différentes pratiques alors à vos maillots !
Dans un panorama majestueux, profitez de notre bulle géodésique située au pied du Four Seasons Hotel Megève pour des séances de méditation en pleine nature.
Offrez-vous une parenthèse de bien être face au Mont Blanc. Là-haut, le temps semble s’arrêter… Soufflez, respirez, et caressez du regard le panorama grandiose qui s’offre à vous.
Complicité et détente sont aux rendez-vous pour aller à la découverte du Yoga de façon ludique !
Le yoga enfant est un apprentissage de l'autonomie, de la concentration, de la confiance et de l'estime de soi à travers le jeu.
Des jeux et des découvertes pour un après-midi zen et haut en couleurs ! Profitez d'un stage Yoga suivi d'une activité Land art en extérieur. Nos animateurs s'occupent de tout entre les deux activités.
Apprentissage de la Respiration et Transformationnelle par Le Pouvoir du Souffle.
Le cross-training est un entrainement intense (avec TRX, Kettlebell et autres accessoires) qui développe toutes les qualités physiques : Force, vitesse, cardio, puissance etc...
Dessiner et tonifier son corps! Le Sculpt Fit est un renforcement musculaire de l'ensemble du corps avec des exercices libres ou charges légères.
Prendre le temps de se relâcher et de se détendre au travers de différents mouvements pour un bien-être global.
