Yoga - cours collectifs tous niveaux

Coordonnée et rythmée avec votre coach aquatique, cette activité vous invite à (re)booster votre corps ! Cours de renforcement musculaire et cardio à travers différentes intensités et positions afin d'affiner votre silhouette et de raffermir les fessiers.

Dans le cadre de la journée internationale du yoga, Sallanches tourisme vous propose une journée complète autour du bien-être. le yoga et la réflexo-rando vous seront présentés sous forme de découverte.

Un yoga adapté à notre vie occidentale. Retrouvez votre espace-temps, un moment de retrouvaille avec vous-même, une bulle, une parenthèse pour vous ressourcer.