Initiation : Tennis et Padel - Vital'Été Gratuit

Le festival dédié à la chanson francophone revient et fera la part belle aux textes et aux voix . La cuvée 2024 s’annonce encore éclectique avec du rock, de la pop, du rap, du groove et de l’humour, sans oublier la sélection pour le jeune public.

Amusez vous et créez de nouvelles relations, de nouveaux liens ! Culture générale, ateliers de relaxation, et nouvelles technologies sont au rendez-vous. Profitez de toutes ces activités au Ritz.

Au fond des océans, mais aussi par -40°C ou +40°C, les êtres vivants s’adaptent de façon surprenante ! Les océans et les mers ont-ils un poids ? Les espèces qui y vivent ont-elles toutes les mêmes caractéristiques ? Des questions /réponses passionnantes.

Huit jeunes hommes déterminés investissent le plateau alors que claquent les punchlines d’un morceau de rap. Ils jouent des coudes, haranguent le public et posent là le cœur de la pièce : c’est bien d’une bande de mecs qu’il s’agit.

Plongez dans l’histoire enchantée d’un port où tanguent les bateaux et les cœurs des marins. Partez à la rencontre d’une petite sirène qui rêve elle aussi d’embarquer, portée par l’amour et le goût de l’aventure.

Tous les mercredis au Brise Glace, c'est concert Club, et c'est gratuit. Cette semaine, c'est black metal !

Mouvements lents et contrôlés afin de mobiliser le corps sans le contraindre. Activité permettant le renforcement musculaire, la souplesse, la respiration, le contrôle et la conscience de soi, le tout dans une bonne humeur partagée.

Mouvements variés dynamiques et soutenus pour améliorer sa condition physique, renforcer ses muscles, mobiliser ses articulations. Niveau plus élevé que la gym intermédiaire dans l'intensité, les répétitions et le nombre d'exercices.

Dans le cadre des Semaines d'Information sur la Santé Mentale, des animations sont proposées pour sensibiliser et mieux comprendre le bien-être mental, avec des ateliers, conférences et échanges ouverts à tous.

Le bureau Info Jeunes vous invite à échanger sur les meilleures pratiques pour préserver votre bien-être et découvrir comment intégrer le sport et le mouvement dans votre quotidien pour une meilleure santé mentale.