Pour être en forme, la pratique du Ta Cheng Chuan est idéale : cet art martial combine un travail sur la respiration, la santé, l'autodéfense et la méditation. Pour un esprit sain dans un corps sain.
Faverges
Ta cheng chuan Faverges
Le Ta Cheng Chuan fait partie des Arts Martiaux Internes chinois. A ce titre, il inclut une pratique énergétique nommée Nei Gong (travail du Souffle), Zhan Zhuang (méditation debout), des exercices d'autodéfense et Yang Sheng Zhuang (exercices de santé).
