Bain de Tourbières

Fitness, Marche Nordique, Respiration et Nature : Pour les personnes qui ne pratiquent pas ou peu d’activité physique souhaitant reprendre à leur rythme une activité, tout en douceur, tout en profitant du cadre et du terrain naturel.

Noémie et Yannick, Moniteurs de ski et Accompagnateurs en Montagne, vous proposent des randonnées à la journée ou demi-journée au Praz de Lys et dans les massifs environnants.

MARCHER c’est le PIED ! Emotion, évasion, authenticité, convivialité … un réel bouquet de bien être que nous réserve la montagne. Alors profitons-en !

Course en Montagne, Trail Endurance Nature : Pour les personnes pratiquant régulièrement une activité d’endurance, dont la course à pied (au moins 2 à 3 fois par semaine), souhaitant découvrir une autre approche du sport, dans un cadre privilégié.

Encadrement de randonnées ou balades thématiques dans les montagnes environnantes, à la journée, demi-journées, soirées, nuitées. Le tout autour de mon chalet d'Alpage situé sur les hauteurs d'Ivoray.

L’ESSAYER c’est l’ADOPTER ! Cette technique de marche venue de Scandinavie, où l’on se propulse à l’aide de bâtons spécifiques en carbone, est très bénéfique pour notre corps.

Cours au grand air sur différentes techniques de marche et de respiration pour une immersion en pleine montagne, à l’écoute de son corps, face au Mont-Blanc.

SUR LES TRACES DES CHERCHEURS D’OR …. Initiation aux techniques d’orpaillage alliant une découverte naturaliste de la rivière. Une expérience enrichissante pour tous !

Originaire des Pyrénées, Mathias est Naturaliste et obtient en 2003 le diplôme national d’accompagnateur en montagne.

Une journée familiale ou l'unique but est de découvrir et observer la grande faune de montagne. (Marmottes et chamois seront au rendez-vous) Nous prendrons également le temps de les découvrir dans leur milieu, leur biologie et leur rythme de vie.