Cenise - Sosay
Cenise - Sosay • Faucigny Glières Tourisme

Vous marcherez au pied du Jallouvre, le plus haut sommet du territoire Faucigny Glières (2408m) est passerez le Col de Sosay où vous contemplerez le lac de Lessy (1730m), le Jallouvre, la Pointe Blanche et le plateau de Cenise.

Caractéristiques Spécifiques

Durée moyenne 225 min

Prestations & Équipements

Périodes

  • Automne
  • Eté
  • Printemps

Critères & labels

  • Période
  • Niveaux de pratique sportive
  • Vue sur
  • Clientèles pratiquant une activité spécifique
  • Sports pédestres
  • Au bord de l'eau

Thématiques

  • Alerte visiteurs
  • Conseils et suggestions
  • Topo/pas à pas

Rubriques d'équipement

  • Loisirs sportifs

Cadre & Environnement

  • En montagne
  • Vue lac
  • Lac ou plan d'eau à moins de 300 m
  • Au bord de l'eau
  • Présence de troupeaux et chiens de protection

Types de clientèles

  • Randonneurs
  • Niveau rouge - Difficile

Activités liées à l'équipement

  • Sports pédestres
  • Itinéraire de randonnée pédestre

Compléments d'ouverture

  • Sous réserve de conditions météo favorables

Nature du terrain

  • Rocher
  • Cailloux
  • Terre
🥾 Fiche Technique Randonnée

Itinéraire & Profil du Parcours

Télécharger GPX
Distance
8.6 km
Durée estimée
3h 45m
Type de parcours
Aller-Retour
Balisage
Balisé
🧭
Tracé GPS non numérisé

Tracé cartographique en attente de données GPS

Les caractéristiques techniques (distance, dénivelé, durée) sont issues des guides officiels. Le tracé de sentier GPS continu n'a pas encore été numérisé pour cet itinéraire.

Itinéraire vers le point de départ

Profil Altimétrique & Dénivelé

Altitude min
— m
Dénivelé Cumulé
+590m
|
-590m
Altitude max (Sommet)
1844 m
📈 +590 m
Point de départ : m (Cliquer pour voir sur la carte) Sommet / Arrivée : 1844m (Cliquer pour voir sur la carte)
Points d'étape, abris & sécurité

🛖 Refuges & Abris aux alentours du parcours

Source : Refuges.info
🏠
Refuge de Lessy
2.3 km
refuge gardé · 🏔️ 1 760 m · 🛏️ 19 pl.
💧 Eau 🚽 WC

🚶 Très nombreux accès possible : - Depuis Cenise, monter en direction du Jalouvre, contourner la Pointe de Sosay puis prendre la direction du Col de Sosay. Compter entre 1h30 et 2h pour atteindre les Chalets, le lac et le refuge de Lessy. Il existe une "variante" à ce chemin passant par les Aiguilles Vertes (dans le prolongement de l'arête de Chevry - ne pas confondre avec L'Aiguille Verte, au singulier, toute proche - : itinéraire parfois exposé, nécessitant une certaine habitude de la montagne) - Depuis le col de la Colombière, monter en direction du col du Rasoir, redescendre sur le Col de Sosay. Itinéraire qui peut aussi présenter quelques difficultées techniques pour des personnes non habituées à la montagne. - Depuis le Chinaillon : 1) -> la Culaz -> Le Planay -> Chalets de Mayse -> Col de la Forclaz -> Lac et Refuge de Lessy (randonnée familiale) 2) -> La Gaudinière -> Aiguille Verte -> Lac de Lessy

Acquisition de la comm... Fiche & avis récents

🧭 Tracés & Variantes du parcours

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Tarifs & Accès

🎟️

Accès libre & gratuit

0 €

Activité ou lieu proposé en accès libre et sans frais d'entrée.

Sans frais d'entrée

Horaires & Ouvertures

📅
Prochaine date à venir
Aujourd'hui
Du 15/06 au 15/10 tous les jours. Sous réserve de conditions météo favorables.

En images 6

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Météo à Glières-Val-de-Borne

Air Bon Prévisions
Auj.
12° 10°
Demain
10° 2°
ven.
7° 1°
sam.
9° 4°
dim.
7° 2°
🏔️ Montagne :
🧊 Isotherme 0°C : 3 350 m 💨 Rafales : 59 km/h ☀️ UV : 1.9 🌧️ Pluie : 98%

Contact & Accès

Adresse
Chalet de Cenise
Parking de Cenise
74130 Glières-Val-de-Borne

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Origine & Transparence

Information certifiée — Renseignée par Office de Tourisme Faucigny Glières via le réseau Apidae.

Créée le 29/07/2013. Mise à jour le 10/07/2026.

Données financées par
Sitaxa

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Cette information est rendue accessible par défaut grâce à Sitaxa, en attente de parrainage exclusif.

À proximité

Aux alentours du parcours

Refuges d'étape, bonnes tables du terroir et curiosités naturelles accessibles autour de cette randonnée.

Refuges & Gîtes d'étape à proximité

Refuge de Spee
Hébergement 📍 5,2 km
Glières-Val-de-Borne

Refuge de Spee

Au pied du col de Spée, venez découvrir l'authenticité de notre refuge. (sous réservation).

Refuges de montagne Hébergement
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Refuge de Bombardellaz
Hébergement 📍 10,0 km
Le Grand-Bornand

Refuge de Bombardellaz

Offre un splendide panorama sur la Chaîne des Aravis et la Vallée du Bouchet. 30 couchages (nuitée ou demi-pension). 1 grand dortoir de couchages.

Refuges de montagne Hébergement
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Pause gourmande & Terroir à proximité

Ferme Les Marmottes - Bar à Fromage
Restaurant & Dégustation 📍 2,5 km
Brizon

Ferme Les Marmottes - Bar à Fromage

L'exploitation familiale se situe à Brison l'hiver et à Solaison l'été.

Producteurs locaux Restaurants à Brizon
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Restaurant Les Touristes - Chez Gaston
Restaurant & Dégustation 📍 2,6 km
Brizon

Restaurant Les Touristes - Chez Gaston

Bénéficiant d'une belle vue sur le plateau de Solaison et la pointe d'Andey, le restaurant vous propose les spécialités savoyardes : beignets de pommes de terre, rabolais, tartiflette, fondue, croûte, charcuterie...

Producteurs locaux Restaurants d'altitude
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Restaurant Le Crêt- Chez Suzanne
Restaurant & Dégustation 📍 3,3 km
Glières-Val-de-Borne

Restaurant Le Crêt- Chez Suzanne

Dans une ambiance chaleureuse, Sabine et Yannick vous font découvrir une cuisine savoureuse ainsi que des spécialités savoyardes.

Producteurs locaux Brasseries
Voir Restaurant Le Crêt- Chez Suzanne
Auberge Pointe du Midi
Restaurant & Dégustation 📍 3,7 km
Mont-Saxonnex

Auberge Pointe du Midi

Cette auberge de montagne vous fera découvrir ses spécialités savoyardes mais aussi ses filets de perches. Réservation conseillée. 42 couverts dans la grande salle, 10 couverts dans la petite et 42 en terrasse.

Producteurs locaux Restaurants savoyards
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Restaurant La Colombière
Restaurant & Dégustation 📍 3,8 km
Le Reposoir

Restaurant La Colombière

Située au col de la Colombière, la Colombière vous accueille après une randonnée dans le massif du Bargy. De nombreuses spécialités locales vous seront proposées.

Producteurs locaux Restaurants d'alpage & Chalets d'altitude
Voir Restaurant La Colombière
Restaurant d'altitude La Colombière
Restaurant & Dégustation 📍 3,8 km
Le Grand-Bornand

Restaurant d'altitude La Colombière

Spécialités montagnardes et de terroir. Produits locaux. Ambiance chaleureuse, grande terrasse sud au col de la Colombière. Salle à manger typique.

Producteurs locaux Brasseries
Voir Restaurant d'altitude La Colombière

Curiosités & Patrimoine naturel à voir

Plateau de Cenise
Gratuit
Patrimoine 📍 1,5 km
Mont-Saxonnex

Plateau de Cenise

Ce plateau facile d'accès offre un magnifique point de vue sur la chaîne du Bargy. Vous pourrez vous y balader sans difficulté. C'est également le point de départ des randonnées vers le Lac de Lessy ou le Pic du Jallouvre.

Curiosités naturelles Points de vue
Voir Plateau de Cenise
Massif du Bargy
Gratuit
Patrimoine 📍 2,2 km
Mont-Saxonnex

Massif du Bargy

En regardant vers la montagne du Bargy, vous découvrirez ses sommets : Dents du Midi, Pointe de Balafrasse et son Col, Pointe Blanche, Col du Rasoir et Le Jalouvre.

Cols et montagnes Curiosités naturelles
Voir Massif du Bargy
Plateau de Solaison
Gratuit
Patrimoine 📍 2,5 km
Brizon

Plateau de Solaison

Cet alpage ensoleillé surplombant le village de Brison s'étend entre la pointe d'Andey et les rochers de Leschaux. Au dessus du village de Brison, le plateau de Solaison joue les alpages en été et domaine skiable en hiver dans un cadre sauvage préservé.

Cols et montagnes Curiosités naturelles
Voir Plateau de Solaison
Le Lac de Lessy
Gratuit
Patrimoine 📍 2,6 km
Le Grand-Bornand

Le Lac de Lessy

Magnifique lac de montagne qui s'allonge au fond d'une combe au pied de l'arrête qui s'étire entre le Pic du Jallouvre, le Buclon et l'Aiguille Verte.

Lacs et plans d'eau Villes & Communes de Haute-Savoie
Voir Le Lac de Lessy
Eglise du Petit-Bornand-les-Glières
Gratuit
Patrimoine 📍 3,2 km
Glières-Val-de-Borne

Eglise du Petit-Bornand-les-Glières

Il semble que la paroisse soit créée en 1152, sous le règne du comte de Savoie, Humbert III le Bienheureux, par les moines défricheurs de l'Abbaye d'Entremont toute proche.

Eglises Patrimoine religieux
Voir Eglise du Petit-Bornand-les-Glières
La rivière du Borne
Gratuit
Patrimoine 📍 3,4 km
Glières-Val-de-Borne

La rivière du Borne

Le Borne, l’une des petites rivières les plus poissonneuses du département, héberge notamment des truites fario de souche locale et est connue par les amateurs de pêche à la mouche et les pratiquants de canoë-kayak.

Fleuves et rivières Nature
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