Matinée Yoga "Le mal de dos"_Megève
Matinée Yoga "Le mal de dos"_Megève

Le mal de dos concerne beaucoup d'entre nous, occasionnellement ou de façon récurrente, le yoga est une aide pour soulager mais aussi enrailler certaines habitudes posturales ou respiratoires, néfastes.

Il vous sera proposé plusieurs "routines" que vous pourrez pratiquer chez vous, facilement, en prévention, entretenir la musculature profonde, et relâcher les tensions.

Caractéristiques Spécifiques

Lieu exact Le Palais

Caractéristiques & Prestations

Périodes

  • Automne

Critères & labels

  • Période
  • Sports
  • Sport

Type d'événement

  • Sports

Thème de l'événement

  • Yoga

Catégorie de l'événement

  • Animation sportive

Horaires & Ouvertures

📅
Prochaine date à venir
Sam. 19 Déc. à 10h
Samedi 19 décembre 2026 de 10h à 12h.

En images 1

👥 Sorties & Covoiturage

Rejoignez une sortie conviviale ou partagez vos trajets vers cette destination.

📋 Toutes les sorties
👋 Soyez le premier à lancer l'invitation

Envie de venir ici à plusieurs ou de partager la route ?

Pour une balade amicale, une baignade au lac, une visite du patrimoine, une journée ski ou simplement pour covoiturer et réduire vos frais : proposez une sortie gratuite et autonome en 1 minute.

Météo à Megève

Air Bon Prévisions
Auj.
15° 10°
Demain
12° 5°
ven.
11° 3°
sam.
13° 7°
dim.
12° 5°
🏔️ Montagne :
🧊 Isotherme 0°C : 3 260 m 💨 Rafales : 26 km/h ☀️ UV : 3.2 🌧️ Pluie : 95%

Contact & Accès

Adresse
Le Palais
247 route du Palais des Sports
74120 Megève
Téléphone
04 50 21 15 71 (Caisse et accueil du Palais)
Site Internet

C'est votre établissement ou association ?

Votre structure n'est pas listée ?

Venir & Se déplacer

Y aller Calculer distance GPS... 📍

Origine & Transparence

Information certifiée — Renseignée par Mairie de Megève via le réseau Apidae.

Créée le 14/09/2026. Mise à jour le 14/09/2026.

Données financées par
Sitaxa

Sitaxa

Solutions de développement web & IA sur-mesure pour les entreprises

Développeur indépendant & architecte logiciel en Haute-Savoie depuis 2004. Automatisation de processus et outils assistés par IA.

Guide local indépendant : Haute-Savoie Tourisme est un guide local 100% indépendant et non subventionné. Son accès libre et gratuit pour tous les usagers est rendu possible grâce à nos parrains et partenaires locaux.
Cette information est rendue accessible par défaut grâce à Sitaxa, en attente de parrainage exclusif.

À proximité

Aux alentours immédiats

Où manger, où dormir et curiosités à découvrir à proximité immédiate.

Où manger autour de l'événement ?

Le Piaf Megève
Restaurant & Dégustation 📍 189 m
Megève

Le Piaf Megève

C'est à la montagne que Le Piaf a décidé de faire son nid après le succès de l'établissement parisien éponyme autoproclamé "lieu d'encanaillement" pour les amoureux de la fête.

Producteurs locaux Que faire à Megève ?
Voir Le Piaf Megève
Le Meztiva Refuge Gourmand
Restaurant & Dégustation 📍 211 m
Megève

Le Meztiva Refuge Gourmand

Le Refuge Gourmand Le Meztiva vous invite à la découverte d’une carte authentique à Megève. Une cuisine généreuse, des plats fait maison aux saveurs locales et des produits de saison soigneusement sélectionnés. Terrasse, menu enfant, carte snacking...

Producteurs locaux Restaurants savoyards
Voir Le Meztiva Refuge Gourmand
Khue Danh Sushi
Restaurant & Dégustation 📍 248 m
Megève

Khue Danh Sushi

Admirez l'art culinaire du Japon, une parfaite harmonie de l'esthétique et des saveurs délicates. Découvrez notre nouvelle gamme végétarienne avec des ingrédients healthy de choix qui vous propose des plats unique.

Producteurs locaux Restauration rapide
Voir Khue Danh Sushi
La Ferme Saint-Amour
Restaurant & Dégustation 📍 316 m
Megève

La Ferme Saint-Amour

Au cœur du village, ancien corps de ferme historique rénové à la décoration chaleureuse et élégante, cuisine d’hiver par le chef Eric Frechon avec clin d’œil aux produits de saison et régionaux. Expérience pittoresque, ambiance conviviale et festive!

Producteurs locaux Restaurants savoyards
Voir La Ferme Saint-Amour
La Fromagerie
Restaurant & Dégustation 📍 319 m
Megève

La Fromagerie

La Fromagerie, restaurant du Grand Hôtel Soleil d'Or, vous accueille dans un cadre chaleureux pour découvrir sa carte aux notes estivales mais aussi locales. Spécialités, viande et poisson sauront vous séduire. Menu du marché tous les vendredis midi.

Producteurs locaux Restaurants savoyards
Voir La Fromagerie
La Terrasse du Soleil d'Or
Restaurant & Dégustation 📍 319 m
Megève

La Terrasse du Soleil d'Or

Venez découvrir la terrasse ensoleillée du Soleil d'Or, en plein cœur de Megève.

Producteurs locaux Restaurants savoyards
Voir La Terrasse du Soleil d'Or

Où dormir à proximité ?

Novotel Megève Mont-Blanc
Hébergement 4 📍 211 m
Megève

Novotel Megève Mont-Blanc

Hôtel, restaurant, bar, salles de réunions, Novotel Megève Mont-Blanc vous accueille à l’année pour vos séjours loisirs, professionnels et événements festifs.

Hotels 4 étoiles Hôtels
Voir Novotel Megève Mont-Blanc
Hôtel la Grange d'Arly
Hébergement 3 📍 223 m
Megève

Hôtel la Grange d'Arly

Au coeur du village de Megève et à quelques pas des remontées mécaniques, le Chalet-Hôtel*** de charme La Grange d'Arly vous accueille.

Hotels 3 étoiles Hôtels
Voir Hôtel la Grange d'Arly
Chalet Mine de Rien
Hébergement 📍 252 m
Megève

Chalet Mine de Rien

Chambres d’hôtes de charmant, dans un chalet neuf tout près du centre. Au calme . Petits déjeuners. Parking.

Chambres d'hôtes Hébergement
Voir Chalet Mine de Rien
Grand Hôtel Soleil d'Or, Les Chalets
Hébergement 5 📍 319 m
Megève

Grand Hôtel Soleil d'Or, Les Chalets

Au cœur du Village et à proximité immédiate des commerces et lieux d’attraction, profitez de l’intimité de votre Chalet et du confort des services 5* de l’hôtel. 3 Chalets climatisés pouvant accueillir 8 personnes chacun.

5 étoiles Meublés et Gîtes
Voir Grand Hôtel Soleil d'Or, Les Chalets
Grand Hôtel Soleil d'Or
Hébergement 5 📍 322 m
Megève

Grand Hôtel Soleil d'Or

Premier hôtel de Megève, le Grand Hôtel Soleil d’Or a ouvert ses portes en 1901. Situé au cœur du village, l'hôtel 5 étoiles propose une expérience exclusive à ceux qui souhaitent profiter de la beauté naturelle des Alpes françaises.

Hôtels 5 étoiles & palaces Hôtels
Voir Grand Hôtel Soleil d'Or
Le Lodge Park
Hébergement 5 📍 334 m
Megève

Le Lodge Park

Bienvenue au Lodge Park, votre nouvel hôtel 5 étoiles au coeur de Megève. Plongez dans le charme unique du Lodge Park, où l’élégance sophistiquée rencontre l’esprit sauvage des Alpes.

Hôtels 5 étoiles & palaces Hôtels
Voir Le Lodge Park

À faire avant ou après

Cours collectifs : Aquatraining
Activité & Loisirs 📍 0 m
Megève

Cours collectifs : Aquatraining

Nouvelle discipline aux exercices variés sous forme de circuit aquatique, accessible à tous. Profitez des bienfaits de l'eau pour une séance "forme" complète.

Forme & Bien-être Cours collectifs
Voir Cours collectifs : Aquatraining
Cours collectifs : CAF (cuisses/abdos/fessiers)
Activité & Loisirs 📍 0 m
Megève

Cours collectifs : CAF (cuisses/abdos/fessiers)

Le "Cuisses Abdos Fessiers" est un cours de renforcement musculaire basé sur le bas du corps.

Forme & Bien-être Cours collectifs
Voir Cours collectifs : CAF (cuisses/abdos/fessiers)
Cours collectifs : Cardio-Boxing
Activité & Loisirs 📍 0 m
Megève

Cours collectifs : Cardio-Boxing

Un cours ludique alliant exercices et mouvements de fitness et de boxe (pieds & poings) afin de travailler son cardio. On se dépense sans combat et sans perfectionner sa technique.

Forme & Bien-être Sports de combat
Voir Cours collectifs : Cardio-Boxing
Cours collectifs : Gym Seniors
Activité & Loisirs 📍 0 m
Megève

Cours collectifs : Gym Seniors

Des cours adaptés aux séniors ! Souplesse, équilibre, tonicité pour un bien-être total ! Une succession de mouvements toniques, d'étirements et de relaxation pour tonifier en douceur les principaux groupes musculaires.

Sports divers Cours collectifs
Voir Cours collectifs : Gym Seniors
Cours collectifs : Natation adultes
Activité & Loisirs 📍 0 m
Megève

Cours collectifs : Natation adultes

De l'apprentissage au perfectionnement, nos maîtres-nageurs sauront vous accompagner durant des cours collectifs adultes. Cours dans le grand bassin.

Sports d'eau Cours collectifs
Voir Cours collectifs : Natation adultes
Cours collectifs : Pilates
Activité & Loisirs 📍 0 m
Megève

Cours collectifs : Pilates

Une équipe de professionnels vous propose des cours tout en douceur mais en renforcement maximal ! Une méthode très efficace basée sur la posture et la respiration.

Forme & Bien-être Cours collectifs
Voir Cours collectifs : Pilates
Dans le même esprit

Adresses et alternatives similaires

D'autres établissements et sorties partageant des caractéristiques et prestations similaires en Haute-Savoie.

Matinée yoga : le pied, appuis et équilibre
Événement
Sam. 10 Oct. à 09h
Lornay

Matinée yoga : le pied, appuis et équilibre

Le pied est le point d'ancrage du corps avec la terre. Il supporte le poids du corps et est en relation directe avec la cheville, le genou et la hanche. Travailler nos appuis sur la terre permet de retrouver stabilité, équilibre et confiance en soi.

Que faire ce week-end ? Événements
Voir Matinée yoga : le pied, appuis et équilibre
Jardin de la glisse
Événement
Dim. 06 Déc. à 10h (+2)
Megève

Jardin de la glisse

Rendez-vous à la patinoire pour découvrir les joies de la glisse avec vos tout-petits pour un moment privilégié. Les rois de la glace, c'est eux ! Patinoire réservée aux enfants de moins de 10 ans accompagnés d'un adulte.

Sport Sports de glace
Voir Jardin de la glisse
Les Boucles d'Ambilly
Événement
Dim. 18 Oct. à 09h
Ambilly

Les Boucles d'Ambilly

La course qui fait vibrer Ambilly !

Que faire à Ambilly ? Villes & Communes de Haute-Savoie
Voir Les Boucles d'Ambilly
Octobre Rose à Château Bleu
Gratuit
Événement
Ven. 09 Oct. à 18h45
Annemasse

Octobre Rose à Château Bleu

Le centre aquatique Château Bleu se met en mouvement pour Octobre Rose avec une séance d'Aquasport

Que faire ce week-end ? Sports d'eau
Voir Octobre Rose à Château Bleu
🎒 Formules & Packages Vacances

Idées de séjours & week-ends clés en main

Envie d'un séjour sans prise de tête ? Découvrez notre sélection d'offres packagées conçues par les offices de tourisme et réceptifs haut-savoyards.

Explorer tous les séjours →
Séjour : Le Salève de bas en haut
🎒 Séjour
Monnetier-Mornex

Séjour : Le Salève de bas en haut

Rencontrez la montagne du Salève, où panoramas et paysages préservés défileront sous vos yeux et laissez-vous livrer les secrets d’une montagne pas comme les autres…

Idées Séjours & Week-ends Séjours Randonnée & Montagne
Voir Séjour : Le Salève de bas en haut
Escale relaxante
🎒 Séjour Dès 112 €
Thonon-les-Bains

Escale relaxante

Offrez-vous une parenthèse de bien-être et laissez-vous emporter par une expérience de relaxation ultime avec notre Escale Relaxante. Profitez d'un moment de pure détente conçus pour apaiser votre corps et votre esprit.

Idées Séjours & Week-ends Week-ends & Tout Compris
Voir Escale relaxante
Escale Sensorielle premium
🎒 Séjour Dès 100 €
Thonon-les-Bains

Escale Sensorielle premium

Temps suspendu, Bien-être et Détente, sont les maîtres mots de cette escapade pour vous laisser profiter de tous les bienfaits des eaux de Thonon. Prendre soin de soi tout en découvrant la ville de Thonon.

Idées Séjours & Week-ends Week-ends & Tout Compris
Voir Escale Sensorielle premium
🌿
Zéro Pub • Zéro Traceur

Votre vie privée est 100% respectée

Aucun cookie publicitaire, aucun traceur tiers. L'accès libre et indépendant au guide est rendu possible grâce à nos Parrains de Territoire et notre partenaire technologique fondateur Sitaxa.