Le Lançoir
Le Lançoir • Bureau des Guides et Accompagnateurs de Sallanches

Véritable randonnée du vertige ! Cet itinéraire spectaculaire vers la Tête de Lassy par le Lançoir et ses passages aériens équipés d’échelles offre un panorama grandiose sur les Aravis. Descente et halte à l’alpage de Véran au pied de la Croix de Fer.

Au départ de la cascade d’Arpenaz, l’itinéraire s’élève progressivement dans la hêtraie-sapinière avant de rejoindre les falaises de Vange. Quelques passages équipés de mains courantes annoncent le spectaculaire Lançoir : un chemin taillé à même la falaise, où le vide s’invite de part et d’autre du parcours. Cette traversée aérienne constitue l’un des passages les plus engagés de la randonnée et demande une attention particulière.

Après avoir franchi le torrent de l’Arpenaz par une passerelle, le sentier rejoint les alpages des Arcets avant de poursuivre son ascension vers la Tête de Lassy.

Une échelle métallique d’une quinzaine de mètres permet de franchir un passage rocheux avant d’atteindre le sommet.

Au sommet, les efforts sont récompensés par un panorama grandiose sur le massif des Aravis.

La descente conduit ensuite vers l’alpage de Véran et son refuge, au pied de la Croix de Fer. Une halte au refuge permet de profiter de l’ambiance paisible de l’alpage. Au fond du vallon, on peut également apercevoir la cheminée de Monthieu, passage naturel qui mène au Coloney depuis Véran.

Profitez de votre passage à l’alpage pour faire une pause gourmande et acheter directement les produits de la ferme : sérac, tomme, Abondance ou beurre, avant de reprendre la descente par la piste forestière.

Ensuite, l’itinéraire se poursuit sur la piste forestière jusqu’au chalet du Meyrieu, puis bifurque à droite en direction de Luzier par Écharbon. Le sentier rejoint ensuite le village et sa chapelle avant de retrouver l’itinéraire qui ramène au parking de la cascade d’Arpenaz.

⚠️ Cet itinéraire est réservé aux randonneurs habitués aux passages aériens. Les échelles et passages exposés nécessitent prudence et aisance en terrain de montagne.

Caractéristiques Spécifiques

Durée moyenne 390 min
Lieu exact Cascade d'Arpenaz

Prestations & Équipements

Périodes

  • Automne
  • Eté
  • Printemps

Critères & labels

  • Période
  • Niveaux de pratique sportive
  • Vue sur
  • Clientèles pratiquant une activité spécifique
  • Sports pédestres

Rubriques d'équipement

  • Loisirs sportifs

Cadre & Environnement

  • Vue montagne
  • En montagne
  • Vue lac
  • En forêt
  • Vue panoramique
  • Vue cascade

Types de clientèles

  • Randonneurs
  • Niveau noir - Très difficile
  • Réservé aux experts/confirmés

Activités liées à l'équipement

  • Sports pédestres
  • Itinéraire de randonnée pédestre

Compléments d'ouverture

  • Sous réserve de conditions météo favorables
  • Sous réserve de conditions d'enneigement

Nature du terrain

  • Rocher
  • Cailloux
  • Gravillons

Thématiques

  • Topo/pas à pas
🥾 Fiche Technique Randonnée

Itinéraire & Profil du Parcours

Durée estimée
6h 30m
Type de parcours
Boucle
Balisage
Inconnu
🧭
Tracé GPS non numérisé

Tracé cartographique en attente de données GPS

Les caractéristiques techniques (distance, dénivelé, durée) sont issues des guides officiels. Le tracé de sentier GPS continu n'a pas encore été numérisé pour cet itinéraire.

Itinéraire vers le point de départ

Profil Altimétrique & Dénivelé

Altitude min
— m
Dénivelé Cumulé
+1254m
|
-1219m
Altitude max (Sommet)
1668 m
📈 +1254 m
Point de départ : m (Cliquer pour voir sur la carte) Sommet / Arrivée : 1668m (Cliquer pour voir sur la carte)

🧭 Tracés & Variantes du parcours

Sélectionnez un tracé pour adapter la carte et le profil altimétrique.

Tarifs & Accès

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Accès libre & gratuit

0 €

Activité ou lieu proposé en accès libre et sans frais d'entrée.

Sans frais d'entrée

Horaires & Ouvertures

📅
Prochaine date à venir
Aujourd'hui
Du 15/04 au 31/10 tous les jours. Sous réserve de conditions d'enneigement et météorologiques favorables.

En images 3

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Demain
22° 13°
mer.
19° 13°
jeu.
14° 7°
ven.
13° 3°

Contact & Accès

Adresse
Cascade d'Arpenaz
route d'Oëx
74700 Sallanches

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Origine & Transparence

Information certifiée — Renseignée par Office de Tourisme de Sallanches via le réseau Apidae.

Créée le 01/04/2021. Mise à jour le 22/09/2026.

Données financées par
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