Manifestations Nature & Détente - Jardins, Randonnées

Mouvements lents et contrôlés afin de mobiliser le corps sans le contraindre. Activité permettant le renforcement musculaire, la souplesse, la respiration, le contrôle et la conscience de soi, le tout dans une bonne humeur partagée.

Mouvements variés dynamiques et soutenus pour améliorer sa condition physique, renforcer ses muscles, mobiliser ses articulations. Niveau plus élevé que la gym intermédiaire dans l'intensité, les répétitions et le nombre d'exercices.

Mouvements lents et contrôlés afin de mobiliser le corps sans le contraindre. Activité de renfort musculaire, de souplesse et de respiration. Dans la bonne humeur, c'est l'occasion de développer le contrôle et la conscience de soi.

Mouvements variés dynamiques et soutenus pour améliorer sa condition physique, renforcer ses muscles, mobiliser ses articulations. Niveau plus élevé que la gym intermédiaire dans l'intensité, les répétitions et le nombre d'exercices.

Mouvements variés plus ou moins dynamiques pour travailler le cœur, les muscles et les articulations avec un peu de relaxation et beaucoup de rires.

À travers un échauffement progressif et quelques mouvements en statique et en déplacement, toutes les parties du corps sont travaillées pour répondre aux mieux au sollicitations quotidiennes.

Le taï chi chuan est un art martial chinois qui associe des mouvements doux et souples à une coordination jambes et bras. Le travail porte aussi sur l'équilibre, la mémorisation et la coordination. Ce sport permet de dynamiser le corps et l'esprit.

Rejoignez Georges et Danielle pour une sortie nature conviviale, à votre rythme, en raquettes, ski de fond ou randonnée, quelle que soit la météo, pour partager un moment agréable.

La sophrologie est une pratique douce combinant respiration, étirements, décontraction musculaire et visualisation, visant à acquérir des outils simples et accessibles pour se relaxer de manière autonome à tout moment.

Mouvements lents et contrôlés afin de mobiliser le corps sans le contraindre. Activité de renfort musculaire, de souplesse et de respiration. Dans la bonne humeur, c'est l'occasion de développer le contrôle et la conscience de soi.

Mouvements variés plus ou moins dynamiques pour travailler le cœur, les muscles et les articulations avec un peu de relaxation et beaucoup de rires.

Mouvements variés plus ou moins dynamiques pour travailler le cœur, les muscles et les articulations avec un peu de relaxation et beaucoup de rires.

À travers un échauffement progressif et quelques mouvements en statique et en déplacement, toutes les parties du corps sont travaillées pour répondre aux mieux au sollicitations quotidiennes.

Le taï chi chuan est un art martial chinois qui associe des mouvements doux et souples à une coordination jambes et bras. Le travail porte aussi sur l'équilibre, la mémorisation et la coordination. Ce sport permet de dynamiser le corps et l'esprit.

Le cycle de l'eau, pour les comprendre et découvrir les solutions les plus impactantes pour préserver cet élément vital, participez à cet atelier ludique et collaboratif.

Explorez la faune sauvage, souvent discrète mais toujours présente. Partez à la rencontre des animaux des forêts du Semnoz, accompagnés d’un garde forestier de l’Office National des Forêts.

À l’occasion de la journée mondiale des zones humides, immergez-vous dans ce biotope en découvrant sa faune amphibie grâce à l’animateur de France Nature Environnement.

À l’occasion de ce premier atelier théorique : initiez-vous à l’entretien des arbres fruitiers pour leur garantir une bonne santé.

Les oiseaux peinent à trouver des nichoirs naturels à cause des activités humaines. Participez à cet atelier et contribuez à leur offrir un abri en fabriquant un nichoir à partir de matériaux naturels ou recyclés. Atelier destiné aux adultes.

Offrez-vous un moment de détente en plein air ! Idéal pour vous ressourcer et prendre soin de votre bien-être.

L'atelier immersif pour imaginer le futur et agir ensemble pour le climat! En 3 heures et en équipe, projetez-vous jusqu'à 2050,

Direction le Parc des Glaisins pour une pause détente en plein air, idéale pour vous ressourcer et prendre soin de votre bien-être.

Les oiseaux peinent à trouver des nichoirs naturels à cause des activités humaines. Participez à cet atelier et contribuez à leur offrir un abri en fabriquant un nichoir à partir de matériaux naturels ou recyclés. Atelier destiné aux enfants.

L’entretien de ces fleurs à part nécessite quelques bonnes pratiques, venez en apprendre davantage !

Souvent mal aimés, les reptiles suscitent pourtant bien des curiosités. Venez en apprendre davantage sur ces animaux fascinants et démystifier leurs particularités.

Ils sont primordiaux pour nos écosystèmes, aidez-les à trouver un refuge en fabricant un hôtel à partir d’éléments naturels ou recyclés.

Essentielle pour favoriser leur floraison, nous vous proposons des conseils sur la taille des rosiers.

À l’occasion de la journée internationale des forêts, découvrez comment les arbres jouent un rôle clé en purifiant l’eau, aux côtés d’un garde forestier de l’Office National des Forêts.

Initiez vous à l’entretien des arbres fruitiers pour leur garantir une bonne santé !

Initiez vous à l’entretien des arbres fruitiers pour leur garantir une bonne santé !

En jouant à la fresque du climat, plus d’un million et demi de personnes ont pleinement pris conscience des enjeux du Changement Climatique en cours. Et vous ?

Apprenez à reconnaître les graines et à faire vos semis pour planter votre propre jardin. Pensez à ramener vos graines. Animation destinée à un public adulte.

Avez-vous déjà vu une abeille à l’intérieur de sa ruche ? Vous pourrez l'observer sans la perturber grâce à notre ruche pédagogique. Découvrez le monde fascinant de ces précieux pollinisateurs !

Découvrez les associations de fleurs et de légumes qui favorisent un jardin sain et équilibré ! Cet atelier vous permet d'apprendre à préparer vos sols et à gérer vos semis. En partenariat avec Fermaculture et Humus & Co.

Venez apprendre à réaliser des semis dans des contenants originaux et créer ainsi votre propre jardin !

Découvrez l'oya, une méthode d'arrosage écologique et économique, utilisée depuis des millénaires. Lors de cet atelier, nous vous apprendrons à fabriquer et à utiliser ces systèmes d'irrigation naturels. Animation destinée à un public adulte.

Apprenez les différentes méthodes clés pour multiplier vos plantes de manière économique et efficace. atelier destiné à un public adulte.

Les cimetières sont chargés d’histoire, d’émotions, mais aussi de vie. Souvent de petite taille, la biodiversité qu’ils abritent mérite notre attention. Venez redécouvrir ce patrimoine avec un animateur de la Ligue pour la Protection des Oiseaux.

Découvrez le centre horticole municipal et profitez d'une journée d'animations et de découvertes !

Amusant et original, créez un bonhomme en herbe et voyez-le prendre vie dans son contenant.

Apprenez à cohabiter avec les habitants de votre jardin, à utiliser la lutte biologique et à prévenir les maladies pour un jardin en pleine santé ! Un atelier animé par Fermaculture et Humus & Co.

Participez à un atelier de plantation de jardinière ! Le terreau et les plantes sont offerts, il vous suffit d’apporter votre propre contenant. Venez créer votre jardinière personnalisée et emportez là pour égayer votre balcon ou terrasse !

Fabriquez votre propre instrument de musique avec les animateurs du centre horticole municipal ! Nous vous proposons des réalisations à partir d’éléments naturels ou recyclés

Apprenez à concocter un élixir pour vos plantes ! Nous vous dévoilons la recette et vous guidons pas à pas.

Plongez dans l'univers fascinant des plantes mellifères et des abeilles, en partenariat avec Fermaculture et Le Rucher du Haras."

Assistez à la miellée, la période de production de miel la plus intense, et dégustez ce nectar offert par les abeilles !

Apprenez-en plus sur les différentes essences d’arbres avec un garde forestier de l’Office National des Forêts dans l’arboretum du Pré Pugin. Plus tard dans la soirée, vous pourrez découvrir la vie nocturne de cette zone humide

Créez votre jardinière insolite et embellissez-la avec des plantes estivales colorées !

Le castor est extrêmement rare à apercevoir, et pourtant, il habite bien notre lac. Venez chercher des traces et des indices de sa présence en compagnie d’un animateur de France Nature Environnement.

À la découverte des arbres en ville : comment s’appellent-ils et comment les reconnaître ?

Venez créer un charmant jardin miniature à partir d’éléments recyclés et laissez libre cours à votre imagination !

Découvrez l'art floral japonais du Kokedama ! Lors de cet atelier, vous apprendrez à créer des plantes suspendues en sphères de mousse, une façon unique et élégante d'embellir votre espace intérieur ou extérieur.

Que se passe-t-il au bord du Thiou ? Discrètes, les chauves-souris virevoltent le long de l’eau. Pourquoi ce corridor écologique les attire-t-elles ? Venez découvrir ces espèces fascinantes avec un animateur de la Ligue pour la Protection des Oiseaux.

La neige a remplacé la pluie. Tout est blanc, silencieux...

La neige a remplacé la pluie. Tout est blanc, silencieux...

L’appel de la liberté se fera sans doute ressentir, quand, alors que la station sera encore plongée dans une douce léthargie, les skieurs prendront part à une expérience extraordinaire.

La neige a remplacé la pluie. Tout est blanc, silencieux...

La neige a remplacé la pluie. Tout est blanc, silencieux...

Atelier de fabrication de plusieurs préparations « bien-être » pour cette période où la peau est éprouvée, aux ingrédients naturels et 100% bio

Les plantes sauvages de nos montagnes regorgent de richesses, utilisées depuis longtemps par les anciens pour les soins du corps au quotidien.

Offrez-vous un moment rien que pour vous et profitez d'un soin du visage gratuit de 30 minutes. Sandrine vous présentera sa gamme bio et locale "NANSCA" et vous donnera des conseils gratuits pour vous chouchouter au quotidien.

Conférence animée par le professeur des universités, Jean-Pierre Blanchi, sur des thèmes astronomiques et sur l'actualité scientifique (sommes-nous seuls dans l'univers, la physique quantique, les dernières nouvelles de l'univers, etc.).

L'hiver, notre organisme peut avoir d'un coup de pouce pour résister au froid et aux virus. Découvrez les bienfaits des huiles essentielles et cures naturelles fortifiantes avec Chrystèle, naturopathe. Préparez ensemble un stick inhalateur.

Votre sang fait la différence ! Le don de sang sauve chaque année des milliers de vies en France. 2 obligations : ne pas venir à jeun et pouvoir fournir une pièce d’identité ou une carte de donneur.

Partez à la découverte du ciel et des différentes constellations avec le professeur Jean-Pierre Blanchi.

Permanence de réparation de petit électroménager et de textiles par nos bénévoles

Cet hiver, mettez votre créativité en éveil et tentez de remporter le concours du plus beau bonhomme de neige.

Un moment d'information et d'échanges destiné aux familles qui accompagnent des personnes du grand âge

Retrouvez Fabrice à l'arrivée du télésiège pour une sensibilisation à la diversité de l'écosystème montagnard !

Les nocturnes à la balnéoforme deviennent un véritable moment d’évasion, mêlant jeux de lumières autour des bassins et contemplation des étoiles dans une eau entre 32 et 34°C.

Nettoyage de la commune proposé par la Mairie et le FC Semine.

Cette balade accompagnée de conte ravira votre imaginaire et vos papilles puisque qu'elle s'articule autour des plantes sauvages comestibles ou médicinales de la vallée. Venez rencontrer ces végétaux et découvrir leurs secrets de manière ludique.

Rejoignez-nous pour un atelier de graffiti végétal avec de la mousse ! Découvrez comment transformer des surfaces urbaines en oeuvres écologiques. Vous repartirez avec votre dessin individuel.

Venez à la rencontre de Walid, l'apiculteur du château. Au programme : présentation du matériel de l'apiculteur, ruche pédagogique, dégustation de miel et fabrication d'une bougie en cire d'abeille.

4ème édition au Reposoir du Festival national "Les Nuits des Forêts" Organisé par l'association Point à la Ligne

Dans le cadre des mardis de la biodiversité découvrez le site du marteloscope, pour comprendre le rôle de la forêt et du forestier, avec un guide de l’ONF. Analysez la forêt, reconnaissez ses essences.