Sololieu
Sololieu • Les Contamines Tourisme

Cette randonnée dans la forêt de Tré la Tête vous emmène du hameau du Cugnon au Pont Romain, en passant par Sololieu et la tourbière de la Rosière.

Difficulté : Orange (moyen)
Altitude la plus haute : 1 478 m
Dénivelé : 421m
Départ : parking de Tré la Tête, au hameau du Cugnon

Départ. Parking de Tré la Tête en bas du hameau du Cugnon. Remonter le chemin en terre à pieds avant d'entrer dans la forêt de Tré la Tête, au coeur de la réserve Naturelle des Contamines.

1) Prendre le sentier de Tré la Tête dans la forêt. A la première intersection continuer tout droit en direction de Sololieu. Le chemin grimpe par endroit en zig zag. Traverser un petit ruisseau (pas de difficulté particulière). Continuer la traversée dans la forêt au dessus du parc de loisirs du Pontet en gardant la direction de Sololieu. Poursuivre après l'intersection qui permet de descendre vers le parc de loisirs. Un peu après, un passage plus raide vous attend avec des rochers. Passer entre les rochers en suivant les panneaux d'indication.

2) Arrivée à Sololieu 1490m, traverser la petite clairière et redescendre en direction du "Pont Romain". Là, l'aiguille de la Pennaz se dévoile au fond de la vallée. Traverser la zone de tourbière et rejoindre le petit chemin d'une largeur d'un quad, jusqu'au Pont Romain.

3) Au Pont Romain, admirer les impressionnantes cascades avant de redescendre via la voie romaine en direction de Notre Dame de la Gorge. Retour au Cugnon en passant par le Parc de loisirs du Pontet, en longeant le Bonnant.

Caractéristiques Spécifiques

Durée moyenne 210 min

Prestations & Équipements

Périodes

  • Automne
  • Eté
  • Printemps

Critères & labels

  • Période
  • Niveaux de pratique sportive
  • Vue sur
  • Clientèles pratiquant une activité spécifique
  • Sports pédestres

Rubriques d'équipement

  • Loisirs sportifs

Cadre & Environnement

  • Vue montagne
  • Lac ou plan d'eau à -5 km
  • En forêt

Types de clientèles

  • Randonneurs
  • Niveau bleu - Modéré

Activités liées à l'équipement

  • Sports pédestres
  • Itinéraire de randonnée pédestre

Compléments d'ouverture

  • Sous réserve de conditions d'enneigement

Nature du terrain

  • Rocher
  • Cailloux
  • Terre
  • Non adapté aux poussettes

Thématiques

  • Conseils et suggestions
  • Topo/pas à pas
🥾 Fiche Technique Randonnée

Itinéraire & Profil du Parcours

Télécharger GPX
Distance
8.3 km
Durée estimée
3h 30m
Type de parcours
Boucle
Balisage
Balisé

Calculs depuis le GPX

Distance horizontale cumulée sans liaison entre segments. Dénivelés bruts, sans lissage, uniquement si toutes les altitudes sont disponibles ; précision dépendante du fichier. Les altitudes min/max sont celles des points renseignés. Ces valeurs ne remplacent pas les informations du producteur et ne déterminent ni durée ni difficulté.

Distance du GPX
8.17 km
Dénivelé +
indisponible
Dénivelé −
indisponible
Altitude min renseignée
indisponible
Altitude max renseignée
indisponible

Tracé Cartographique Interactif

Tracé officiel
Départ
Arrivée

Altitudes & Dénivelé renseignés par le producteur

Altitude min
— m
Dénivelé Cumulé
+421m
|
—
Altitude max
1468 m
Refuges et abris référencés

🛖 Refuges & Abris près du GPX officiel

Six refuges au maximum à moins de 500 m du segment le plus proche du GPX officiel. Distance géographique, pas un détour à pied ; aucun accès, ouverture ni potabilité n’est garanti. Ces résultats ne concernent pas les variantes.

© Les contributeurs de Refuges.info · CC BY-SA 2.0 FR · Équipements interprétés à partir des indications de la source. Les données adaptées restent sous CC BY-SA 2.0 FR. Périmètre : Haute-Savoie et massifs frontaliers. Dernier import réussi : 14/10/2026.

🛖
Cabane des Plans
338 m du GPX officiel
cabane non gardée · 🏔️ 1 550 m
Eau : absence signalée Poêle / cheminée : absence signalée Bois : signalé Matelas : absence signalée Couvertures : absence signalée WC : absence signalée

Informations déclaratives, à vérifier sur la fiche source avant votre sortie. La présence d’eau ne garantit pas sa potabilité.

Fiche source mise à jour le 06/07/2023 ; état actuel non vérifié.

🚶 au bord du sentier, au niveau du site d'escalade des Plans

aucun propriétaire con... Fiche & avis récents
🛖
Abri sur le chemin du refuge de Tré la tête
470 m du GPX officiel
cabane non gardée · 🏔️ 1 750 m
Eau : non renseigné Poêle / cheminée : absence signalée Bois : signalé Matelas : absence signalée Couvertures : absence signalée WC : absence signalée

Informations déclaratives, à vérifier sur la fiche source avant votre sortie. La présence d’eau ne garantit pas sa potabilité.

Fiche source mise à jour le 26/05/2015 ; état actuel non vérifié.

🚶 Sur le chemin du refuge de Tré la tête

🧭 Tracés & Variantes du parcours

Sélectionnez un tracé pour adapter la carte et le profil altimétrique.

Tarifs & Accès

🎟️

Entrée gratuite

0 €

Activité ou lieu proposé en accès libre et sans frais d'entrée.

Sans frais d'entrée

Horaires & Ouvertures

📅
Prochaine date à venir
Aujourd'hui
Du 01/05 au 15/11. Sous réserve de conditions d'enneigement.

En images 7

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Météo à Les Contamines-Montjoie

Air Excellent Prévisions
Auj.
18° 6°
Demain
19° 8°
ven.
17° 7°
sam.
15° 6°
dim.
8° 6°
🏔️ Montagne :
🧊 Isotherme 0°C : 4 000 m 💨 Rafales : 13 km/h ☀️ UV : 4.1 🌧️ Pluie : 0%

Contact & Accès

Adresse
Le Cugnon
74170 Les Contamines-Montjoie

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Y aller Calculer distance GPS... 📍
🚴 Aménagement cyclable référencé à 102 m à vol d’oiseau

Source : Aménagements cyclables — © les contributeurs OpenStreetMap, traitement Geovelo · ODbL. Distance au point le plus proche du tracé référencé, sans garantie d’accès. BANDE CYCLABLE. Statut déclaré : EN SERVICE. Données OSM mises à jour le 2026-08-01. Dernier import réussi : 13/10/2026.

Distances à vol d’oiseau depuis le point de la fiche, sans calcul d’itinéraire ni garantie d’accès.

★ Parrainage Les Contamines-Montjoie · Espace Disponible
Emplacement disponible au parrainage exclusif par une entreprise locale. Affichage temporairement opéré par Sitaxa.
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Guide local 100% indépendant : Cette source de données Apidae est maintenue en accès libre grâce à Sitaxa, en attente de parrainage exclusif par une entreprise locale.

Origine & Transparence

Information certifiée — Renseignée par Office de Tourisme des Contamines-Montjoie via le réseau Apidae.

Créée le 14/04/2023. Mise à jour le 10/06/2025.

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Refuge des Conscrits
Hébergement 📍 3,9 km
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Hébergement 📍 5,6 km
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Refuge de la Balme
Hébergement 📍 6,0 km
Les Contamines-Montjoie

Refuge de la Balme

Situé au pied des Aiguilles de la Pennaz (2668 m) sur le Tour du Mont-Blanc. Faune et flore abondante, cadre magique à 1h30 du parking de Notre-Dame de la Gorge. Menu et carte, plats du jour, salades, boissons.

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Pause gourmande & Terroir à proximité

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Auberge du Barattet
Restaurant & Dégustation 📍 98 m
Les Contamines-Montjoie

Auberge du Barattet

Dans un petit chalet typique, restauration traditionnelle, spécialités savoyardes. Spécialité de la maison : les bougnettes. Ouvert midi et soir. Fermeture lundi et mardi hors vacances scolaires (sauf groupe).

Producteurs locaux Crêperies
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La Trabla
Restaurant & Dégustation 📍 309 m
Les Contamines-Montjoie

La Trabla

Cuisine inventive, de saison et respectant les traditions avec ses spécialités savoyardes, dans l'ambiance de montagne avec une grande cheminée centrale de cuivre et de bois blanc.

Producteurs locaux Restaurants savoyards
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Biche
Restaurant & Dégustation 📍 420 m
Les Contamines-Montjoie

Biche

Tout nouvel établissement situé à côté du domaine nordique. Découvrez ce restaurant à la carte gourmande, simple et courte.

Producteurs locaux Brasseries
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Auberge du Télé
Restaurant & Dégustation 📍 442 m
Les Contamines-Montjoie

Auberge du Télé

Au pied du télécabine du Lay, brasserie. Cybercafé (wifi). Terrasse, pub, concert (tous les jeudis soir). Soirée à theme

Producteurs locaux Que faire aux Contamines-Montjoie ?
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Le Ty Breiz
Restaurant & Dégustation 📍 850 m
Les Contamines-Montjoie

Le Ty Breiz

Crêperie, pub. Grand choix de galettes dans un chalet authentique. Terrasse plein sud. Service midi et soir

Producteurs locaux Crêperies
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Le Chalet du Lac
Restaurant & Dégustation 📍 882 m
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Le Chalet du Lac

Au cœur du parc de loisirs, le restaurant vous accueille toute l'année au bord du lac du Pontet pour boire un coup, déjeuner ou diner !

Producteurs locaux Restauration rapide
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Curiosités & Patrimoine naturel à voir

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Chapelle du Baptieu
Gratuit
Patrimoine 📍 679 m
Les Contamines-Montjoie

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Activités gratuites & En accès libre Loisirs
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Eglise Sainte-Trinité

La date de l'église Sainte-Trinité, 1759, se lit sur les quatre tirants de fer forgé aux angles de la façade. A cette époque, l'intérieur n'était pas terminé, sa décoration date de 1847.

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Gratuit
Patrimoine 📍 1,3 km
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Jardin Samivel

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Bienvenue dans la Réserve Naturelle des Contamines-Montjoie !

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