Raquettes
Raquettes • Gilles Piel

Partez en randonnée raquettes avec Claire. Lâchez prise, dépassez vos limites et partez à la découverte de votre potentiel intérieur avec le yoga du froid.

Les pratiques de yoga du froid (toumo) ont été développées essentiellement par les tibétains en Himalaya dans des conditions très "hostiles".
Au cours de notre balade en raquettes, nous pratiquerons des postures de yoga, activerons notre respiration, contracterons nos muscles, frictionnerons notre corps pour activer la chaleur interne. Nous utiliserons notre souffle comme outil de conscience. Autant d'astuces pour se reconnecter à notre environnement ainsi qu'à nous-mêmes et apprendre à mieux lutter contre le froid.

Caractéristiques Spécifiques

Lieu exact Plateau d'Agy

Prestations & Équipements

Critères & labels

  • Période
  • Vue sur
  • Forme et bien-être
  • Sports pédestres
  • Type de pratique (ACT et SEJ)

Périodes

  • Hiver
  • Printemps

Cadre & Environnement

  • Vue montagne

Types d'activité

  • Activités sportives

Catégories d'activité

  • Pratique encadrée

Prestations sportives

  • Sports pédestres
  • Yoga
  • Randonnée pédestre / balade à pied
  • Forme

Types de tarif

  • Tarif unique

Réservation & Contact

Quintessence

Directe

Tarifs & Accès

Période Prestation Tarif
Du 21/12/2024
au 31/03/2025
Tarif unique 30 €
Tarif unique : 30 € (Tarif par personne. 5 personnes minimum).

Horaires & Ouvertures

📅
Prochaine date à venir
Lun. 21 Déc.
Du 21/12 au 31/03, tous les jours. Les mardis et mercredis.

En images 1

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Air Bon Prévisions
Auj.
18° 9°
Demain
17° 10°
mer.
15° 10°
jeu.
11° 5°
ven.
10° 1°

Contact & Accès

Adresse
Plateau d'Agy
Route d'Agy
74300 Saint-Sigismond

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Origine & Transparence

Information certifiée — Renseignée par Cluses Arve & montagnes Tourisme via le réseau Apidae.

Créée le 20/12/2024. Mise à jour le 20/12/2024.

Données financées par
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