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Forme & Bien-être


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Pays du Mont-Blanc : Chamonix, Megève, Sallanches, Saint-Gervais, Passy

Cours de Yoga hebdomadaires Sallanches
Du dimanche 1 septembre au dimanche 29 juin 2025

Venez vous initier au yoga avec Marie-Claude. Le yoga repose sur la conscience du corps, du moment présent, de la vie qui coule ... Exercices, postures respirations, relaxation... Adaptés à chacun, à la saison, aux circonstances.

Cours collectif : Cross training Megève
Du mercredi 17 avril au dimanche 4 mai 2025

Le cross-training est un entrainement intense (avec TRX, Kettlebell et autres accessoires) qui développe toutes les qualités physiques : Force, vitesse, cardio, puissance etc...

Cours collectif : Sculpt Fit Megève
Du mercredi 17 avril au dimanche 4 mai 2025

Dessiner et tonifier son corps! Le Sculpt Fit est un renforcement musculaire de l'ensemble du corps avec des exercices libres ou charges légères.

Cours collectif : Yoga Megève
Du mercredi 17 avril au dimanche 4 mai 2025

Prendre le temps de se relâcher et de se détendre au travers de différents mouvements pour un bien-être global.

Yoga de l'énergie Combloux
Du lundi 2 septembre au lundi 23 décembre

Retrouvez votre espace-temps, un moment de retrouvaille avec vous-même, une bulle, une parenthèse pour vous ressourcer.

Yoga de l'énergie Combloux
Du jeudi 26 décembre au lundi 6 janvier 2025

Retrouvez votre espace-temps, un moment de retrouvaille avec vous-même, une bulle, une parenthèse pour vous ressourcer.

Yoga de l'énergie Combloux
Du jeudi 9 janvier 2025 au mardi 4 février 2025

Retrouvez votre espace-temps, un moment de retrouvaille avec vous-même, une bulle, une parenthèse pour vous ressourcer.

Yoga de l'énergie Combloux
Du mercredi 5 février 2025 au jeudi 13 février 2025

Retrouvez votre espace-temps, un moment de retrouvaille avec vous-même, une bulle, une parenthèse pour vous ressourcer.

Yoga de l'énergie Combloux
Du lundi 17 février 2025 au mercredi 19 février 2025

Retrouvez votre espace-temps, un moment de retrouvaille avec vous-même, une bulle, une parenthèse pour vous ressourcer.

Yoga de l'énergie Combloux
Du lundi 24 février 2025 au jeudi 27 mars 2025

Retrouvez votre espace-temps, un moment de retrouvaille avec vous-même, une bulle, une parenthèse pour vous ressourcer.

Yoga de l'énergie Combloux
Du lundi 31 mars 2025 au dimanche 29 juin 2025

Retrouvez votre espace-temps, un moment de retrouvaille avec vous-même, une bulle, une parenthèse pour vous ressourcer.

Yoga en bulle géodésique Megève
Du vendredi 9 juin 2023 au dimanche 5 novembre 2023

Dans un panorama majestueux, profitez de notre bulle géodésique située au pied du Four Seasons Hotel Megève pour des séances de méditation en pleine nature.

Rando inspiration et Yoga Megève
Du samedi 5 juillet 2025 au dimanche 24 août 2025

Pour une reconnexion totale avec soi et son environnement, cette sortie inspiration et yoga est une expérience de lâcher-prise en pleine nature. Au sommet, la nature devient la meilleure alliée pour se régénérer et se détendre.

Aquabike au Lac de Passy Passy
Du jeudi 1 juin 2017 au samedi 30 septembre 2017

Garder la forme avec les cours d'aquabike dispensés par Audrey, éducatrice sportive, au Lac de Passy !

Bioénergie et Yogathérapie Combloux
Du dimanche 1 janvier 2023 au dimanche 31 décembre 2023

Curieux, vous désirez mieux comprendre votre corps ? Sportif, suivre votre performance énergétique est importante ? Vous avez la sensation d’être vidé, sans énergie ? Vous avez des maux chroniques ou inexpliqués ?

Cours de Yoga Combloux
Du lundi 1 janvier au mardi 31 décembre

Yoga à Combloux. Le YOGA est un art de vivre qui s'adresse à tous. Détente et Bien-être pour les adultes, enfants et adolescents durant nos séances.

Cours de Yoga maternité Combloux
Du samedi 1 janvier 2022 au samedi 31 décembre 2022

Le yoga maternité : du yoga adapté aux femmes enceintes, est une aide puissante pour vivre sa grossesse et l'accouchement le plus harmonieusement possible.

Cours collectifs : Aquatraining Megève
Du samedi 6 juillet au dimanche 4 mai 2025

Nouvelle discipline aux exercices variés sous forme de circuit aquatique, accessible à tous. Profitez des bienfaits de l'eau pour une séance "forme" complète.

Cours collectifs : Cardio-Boxing Megève
Du mercredi 17 avril au dimanche 4 mai 2025

Un cours ludique alliant exercices et mouvements de fitness et de boxe (pieds & poings) afin de travailler son cardio. On se dépense sans combat et sans perfectionner sa technique.

Cours collectifs : Pilates Megève
Du mercredi 17 avril au vendredi 20 décembre

Une équipe de professionnels vous propose des cours tout en douceur mais en renforcement maximal ! Une méthode très efficace basée sur la posture et la respiration.

Cours collectifs : Pilates Megève
Du samedi 21 décembre au dimanche 5 janvier 2025

Une équipe de professionnels vous propose des cours tout en douceur mais en renforcement maximal ! Une méthode très efficace basée sur la posture et la respiration.

Cours collectifs : Pilates Megève
Du lundi 6 janvier 2025 au dimanche 4 mai 2025

Une équipe de professionnels vous propose des cours tout en douceur mais en renforcement maximal ! Une méthode très efficace basée sur la posture et la respiration.

Cours collectifs : Race walker Megève
Du mercredi 17 avril au dimanche 4 mai 2025

Le cours est basé sur la marche : tapis (sans moteur) à résistance mécanique, stable qui permet de répéter le mouvement naturel de la marche de façon sure et fluide. Chacun adopte son rythme/position sur les conseils de l’instructeur le tout en musique.

Cours collectifs : Aquabike Megève
Du lundi 2 septembre au dimanche 15 septembre

Pratique dynamique et physique, l'aquabike améliore la circulation sanguine, facilite le drainage lymphatique par l'action massante de l'eau. Elle améliore votre endurance, tonifie vos fessiers et sculpte vos jambes.

Cours collectifs : Aquabike Megève
Du lundi 16 septembre au dimanche 4 mai 2025

Pratique dynamique et physique, l'aquabike améliore la circulation sanguine, facilite le drainage lymphatique par l'action massante de l'eau. Elle améliore votre endurance, tonifie vos fessiers et sculpte vos jambes.

Cours collectifs : Aquagym Megève
Du lundi 2 septembre au dimanche 15 septembre

Affinez, musclez et faites du bien à votre corps grace à l'aquagym ! Une activité ouverte à toutes et à tous. Des cours adaptés à chacun. En petite et en grande profondeur, avec et sans matériel, l'aquagym est une activité complète.

Cours collectifs : Aquagym Megève
Du lundi 16 septembre au dimanche 4 mai 2025

Affinez, musclez et faites du bien à votre corps grace à l'aquagym ! Une activité ouverte à toutes et à tous. Des cours adaptés à chacun. En petite et en grande profondeur, avec et sans matériel, l'aquagym est une activité complète.

Yoga sur chaise Combloux
Du jeudi 26 décembre au jeudi 2 janvier 2025

Venez tester une séance de Yoga sur chaise avec Linda Crivelli. Cette pratique est destinée aux personnes ne pouvant pas pratiquer le yoga au sol mais également mais également à celles souhaitant se détendre après une journée de travail

Yoga sur chaise Combloux
Du mercredi 26 février 2025 au mercredi 5 mars 2025

Venez tester une séance de Yoga sur chaise avec Linda Crivelli. Cette pratique est destinée aux personnes ne pouvant pas pratiquer le yoga au sol mais également mais également à celles souhaitant se détendre après une journée de travail

Cours de Yoga de l'énergie Sallanches
Du lundi 1 janvier au mardi 31 décembre

Un yoga adapté à notre vie occidentale. Retrouvez votre espace-temps, un moment de retrouvaille avec vous-même, une bulle, une parenthèse pour vous ressourcer.

stage "un après-midi pour les Filles du Népal" Sallanches
Du samedi 15 mars 2025 au mercredi 15 octobre 2025

Profitez d’un grand après-midi de pratiques formidables pour votre Santé et votre Détente : Yoga avec Marie-Claude + Tai-Chi avec Elodie + Chi-Kong avec Antoine, et un spectacle de Danse Indienne avec Aurora !

Lac Léman : Thonon-les-bains, Evian-les-bains, Douvaine, Publier, Sciez

Sophro Balade panoramique sur le plateau de Gavot Féternes
Du vendredi 1 mars au samedi 30 novembre

Profitez d'une douce balade sur le plateau de Gavot au panorama de Champeillant, un paysage aussi fabuleux qu'unique. Lors de cette balade vous profiterez d'une vue exceptionnelle sur les montagnes et le plateau.

Aquagym Thonon-les-Bains
Aquagym Thonon-les-Bains
Du dimanche 7 juin 2015 au dimanche 30 août 2015

Dans l’eau, on sait tous que la détente est assurée. Mais pourquoi pas ne pas y faire un peu de sport aussi ? La plage municipale de Thonon propose chaque semaine des séances d'aquagym. Alors tous à vos frites et vos planches...

Vallée de l'Arve : Bonneville, Cluses, Samoëns, Marignier, Thyez

Cours de Hatha Yoga Sixt-Fer-à-Cheval
Cours de Hatha Yoga Sixt-Fer-à-Cheval
Du vendredi 1 janvier 2021 au vendredi 31 décembre 2021

Cours de Hatha Yoga, technique Eva Ruchpaul., méthode traditionnelle adaptée à chacun. Offrez-vous les bienfaits d'une alternance de postures et de respiration pour retrouvez bien-être physique et équilibre intérieur.

Sanskriti - cours de yoga Scionzier
Du dimanche 1 janvier 2023 au dimanche 31 décembre 2023

Le centre propose des cours et des retraites de Hatha yoga traditionnel. Postures du corps (asanas), exercices de respiration (pranayama) et de concentration, pratique de la méditation se complètent pour retrouver l’équilibre intérieur et la sérénité.

Cours de yoga Saint-Sigismond
Cours de yoga Saint-Sigismond
Du mercredi 1 janvier 2020 au jeudi 31 décembre 2020

Le "Yoga Maternité Naissance" propose une profonde transformation qui permet de découvrir en soi les trésors de l'être. Ce yoga adapté aux femmes enceintes, l'est également pour toutes les personnes qui recherchent une activité physique douce.

Stages de YOGA Bonneville
Stages de YOGA Bonneville
Du samedi 28 septembre au samedi 14 décembre

Pas le temps de vous inscrire à l’année ? C’est la course la semaine ? Pas de stress ! Les stages de yoga sont pour vous.

Les 4 Vallées : Morzine, Châtel, Vallée Verte, d'Aulps, d'Abondance et du Brevon

Balades sophro Habère-Poche
Balades sophro Habère-Poche
Le samedi 9 novembre

Marche douce et rythmée, dynamisation corporelle et relaxation. Vous pratiquerez, entre pause et mise en mouvement du corps des techniques de respiration, de visualisation, d'exploration sensorielle et de relaxation dynamique.

Balades sophro Habère-Poche
Balades sophro Habère-Poche
Le samedi 23 novembre

Marche douce et rythmée, dynamisation corporelle et relaxation. Vous pratiquerez, entre pause et mise en mouvement du corps des techniques de respiration, de visualisation, d'exploration sensorielle et de relaxation dynamique.

Balades sophro Habère-Poche
Balades sophro Habère-Poche
Le samedi 7 décembre

Marche douce et rythmée, dynamisation corporelle et relaxation. Vous pratiquerez, entre pause et mise en mouvement du corps des techniques de respiration, de visualisation, d'exploration sensorielle et de relaxation dynamique.

Balades sophro Habère-Poche
Balades sophro Habère-Poche
Le samedi 18 janvier 2025

Marche douce et rythmée, dynamisation corporelle et relaxation. Vous pratiquerez, entre pause et mise en mouvement du corps des techniques de respiration, de visualisation, d'exploration sensorielle et de relaxation dynamique.

Balades sophro Habère-Poche
Balades sophro Habère-Poche
Le samedi 15 février 2025

Marche douce et rythmée, dynamisation corporelle et relaxation. Vous pratiquerez, entre pause et mise en mouvement du corps des techniques de respiration, de visualisation, d'exploration sensorielle et de relaxation dynamique.

Balades sophro Habère-Poche
Balades sophro Habère-Poche
Le samedi 22 mars 2025

Marche douce et rythmée, dynamisation corporelle et relaxation. Vous pratiquerez, entre pause et mise en mouvement du corps des techniques de respiration, de visualisation, d'exploration sensorielle et de relaxation dynamique.

Balades sophro Habère-Poche
Balades sophro Habère-Poche
Le samedi 5 avril 2025

Marche douce et rythmée, dynamisation corporelle et relaxation. Vous pratiquerez, entre pause et mise en mouvement du corps des techniques de respiration, de visualisation, d'exploration sensorielle et de relaxation dynamique.

Balades sophro Habère-Poche
Balades sophro Habère-Poche
Le samedi 19 avril 2025

Marche douce et rythmée, dynamisation corporelle et relaxation. Vous pratiquerez, entre pause et mise en mouvement du corps des techniques de respiration, de visualisation, d'exploration sensorielle et de relaxation dynamique.

Cours Aquagym Habère-Poche
Cours Aquagym Habère-Poche
Du mardi 17 décembre au lundi 31 mars 2025

Cours collectif d'aquagym, dans une piscine indoor chauffée à 28°. Possibilité de cours de natation sur demande.

Cours Aquagym Habère-Poche
Cours Aquagym Habère-Poche
Du lundi 5 mai 2025 au dimanche 20 juillet 2025

Cours collectif d'aquagym, dans une piscine indoor chauffée à 28°. Possibilité de cours de natation sur demande.

Cours Aquagym Habère-Poche
Cours Aquagym Habère-Poche
Du lundi 25 août 2025 au dimanche 12 octobre 2025

Cours collectif d'aquagym, dans une piscine indoor chauffée à 28°. Possibilité de cours de natation sur demande.

Séance de fitness Morzine
Du samedi 1 janvier 2022 au samedi 31 décembre 2022

Des séances en groupe et particulier. Adapté à tous les niveaux.

Séances d'aquagym Châtel
Du lundi 2 décembre au vendredi 20 décembre

Tout au long de l'année et plusieurs fois par semaine, le centre aquatique de Châtel Forme d'O vous propose différentes sessions d'aquagym. Au programme : aquabiking, aquapalmes, aquafusion, aquaboxing, aquafitness, aquastep....

Séances d'aquagym Châtel
Du samedi 21 décembre au dimanche 20 avril 2025

Tout au long de l'année et plusieurs fois par semaine, le centre aquatique de Châtel Forme d'O vous propose différentes sessions d'aquagym. Au programme : aquabiking, aquapalmes, aquafusion, aquaboxing, aquafitness, aquastep....

Séances de fitness Châtel
Du lundi 2 décembre au vendredi 20 décembre

Tout au long de l'année et plusieurs fois par semaine, le centre aquatique de Châtel Forme d'O vous propose différentes sessions de fitness Au programme : cours de zumba, de pilates, de yoga, de streching, circuit training, séances caf....

Séances de fitness Châtel
Du samedi 21 décembre au dimanche 20 avril 2025

Tout au long de l'année et plusieurs fois par semaine, le centre aquatique de Châtel Forme d'O vous propose différentes sessions de fitness Au programme : cours de zumba, de pilates, de yoga, de streching, circuit training, séances caf....

Strength & Serenity Yoga Morzine
Du samedi 1 janvier 2022 au samedi 31 décembre 2022

J’apporte une approche fonctionnelle, centrée sur l'alignement, qui s'adapte à chaque personne, quel que soit son niveau.

Yoga - séance de yoga Morzine
Du samedi 1 janvier 2022 au samedi 31 décembre 2022

Accessible à tous, le yoga de l’énergie est un Hatha Yoga qui se déroule au rythme des saisons. Au fil des séances, vous découvrirez les bienfaits de ce yoga qui apporte calme, sérénité et harmonie corps-cœur-tête.

Yoga paddle Montriond
Yoga paddle Montriond
Du jeudi 1 juillet 2021 au mardi 31 août 2021

Yoga paddle sur le lac de Montriond

Pays de Frangy et Albanais : Rumilly, Seyssel, Frangy

Atelier Yoga enfant Lornay
Le mercredi 20 novembre

Les enfants se prépareront au voyage en installant le calme dans leur corps, leur cœur et leur tête.

Atelier Yoga enfant Lornay
Le mercredi 18 décembre

Les enfants se prépareront au voyage en installant le calme dans leur corps, leur cœur et leur tête.

Atelier Yoga enfant Lornay
Le mercredi 8 janvier 2025

Les enfants se prépareront au voyage en installant le calme dans leur corps, leur cœur et leur tête.

Atelier Yoga enfant Lornay
Le mercredi 19 février 2025

Les enfants se prépareront au voyage en installant le calme dans leur corps, leur cœur et leur tête.

Atelier Yoga enfant Lornay
Le mercredi 19 mars 2025

Les enfants se prépareront au voyage en installant le calme dans leur corps, leur cœur et leur tête.

Atelier Yoga enfant Lornay
Le mercredi 16 avril 2025

Les enfants se prépareront au voyage en installant le calme dans leur corps, leur cœur et leur tête.

Atelier Yoga enfant Lornay
Le mercredi 21 mai 2025

Les enfants se prépareront au voyage en installant le calme dans leur corps, leur cœur et leur tête.

Atelier Yoga enfant Lornay
Le mercredi 18 juin 2025

Les enfants se prépareront au voyage en installant le calme dans leur corps, leur cœur et leur tête.

Yoga et féminin Rumilly
Le lundi 2 décembre

Séance de pratique spécialement adaptée au corps féminin pour libérer le bassin, renforcer son périnée, découvrir et développer son énergie féminine, comprendre les énergies en jeu au cours du cycle mensuel, du cycle de la vie d'une femme...

Yoga et féminin Rumilly
Le lundi 17 février 2025

Séance de pratique spécialement adaptée au corps féminin pour libérer le bassin, renforcer son périnée, découvrir et développer son énergie féminine, comprendre les énergies en jeu au cours du cycle mensuel, du cycle de la vie d'une femme...

Yoga et féminin Rumilly
Le lundi 24 mars 2025

Séance de pratique spécialement adaptée au corps féminin pour libérer le bassin, renforcer son périnée, découvrir et développer son énergie féminine, comprendre les énergies en jeu au cours du cycle mensuel, du cycle de la vie d'une femme...

Go Fit - Salle de sport et bien-être Seyssel
Du lundi 1 janvier au mardi 31 décembre

Venez vous entraîner dans notre salle de sport à Seyssel, dans un environnement agréable et verdoyant, avec une superbe vue sur le Rhône. Plateau Cardio, plateau Muscu, et salle de cours collectifs "small group" ! Espace sauna privatisable ouvert à tous.

Yoga védique Rumilly
Le mercredi 13 novembre

Le yoga védique nous invite à expérimenter les principes de la philosophie indienne sur notre tapis à l’aide de postures, de pranayama (exercices respiratoires), de chants de mantras, de méditation et de relaxation.

Yoga védique Rumilly
Le mercredi 4 décembre

Le yoga védique nous invite à expérimenter les principes de la philosophie indienne sur notre tapis à l’aide de postures, de pranayama (exercices respiratoires), de chants de mantras, de méditation et de relaxation.

Yoga védique Rumilly
Le mercredi 15 janvier 2025

Le yoga védique nous invite à expérimenter les principes de la philosophie indienne sur notre tapis à l’aide de postures, de pranayama (exercices respiratoires), de chants de mantras, de méditation et de relaxation.

Yoga védique Rumilly
Le mercredi 12 février 2025

Le yoga védique nous invite à expérimenter les principes de la philosophie indienne sur notre tapis à l’aide de postures, de pranayama (exercices respiratoires), de chants de mantras, de méditation et de relaxation.

Yoga védique Rumilly
Le mercredi 12 mars 2025

Le yoga védique nous invite à expérimenter les principes de la philosophie indienne sur notre tapis à l’aide de postures, de pranayama (exercices respiratoires), de chants de mantras, de méditation et de relaxation.

Yoga védique Rumilly
Le mercredi 2 avril 2025

Le yoga védique nous invite à expérimenter les principes de la philosophie indienne sur notre tapis à l’aide de postures, de pranayama (exercices respiratoires), de chants de mantras, de méditation et de relaxation.

Yoga védique Rumilly
Le mercredi 14 mai 2025

Le yoga védique nous invite à expérimenter les principes de la philosophie indienne sur notre tapis à l’aide de postures, de pranayama (exercices respiratoires), de chants de mantras, de méditation et de relaxation.

Yoga védique Rumilly
Le mercredi 25 juin 2025

Le yoga védique nous invite à expérimenter les principes de la philosophie indienne sur notre tapis à l’aide de postures, de pranayama (exercices respiratoires), de chants de mantras, de méditation et de relaxation.

Pays de Faverges et Aravis : Le Grand-Bornand, La Clusaz, Thônes, Faverges

Yoga : hatha yoga et pranayamas Le Grand-Bornand
Du lundi 23 septembre au vendredi 4 juillet 2025

Un espace de pratique au cœur des Aravis à découvrir pour s'offrir une parenthèse de bien-être, se reconnecter à son corps, son souffle et son esprit. Tous niveaux acceptés. Au fil des saisons : ateliers thématiques, yoga en nature, cours privés.

Yoga : cours pour parents et enfants Le Grand-Bornand
Du dimanche 1 janvier 2023 au dimanche 31 décembre 2023

Partagez un moment de complicité et de détente avec votre enfant, dans un esprit joyeux et ludique. Une parenthèse de calme et de bien-être pour partager un moment en famille et réveiller l'enfant qui sommeille en vous !

Aquabike : cours Le Grand-Bornand
Aquabike : cours Le Grand-Bornand
Du lundi 9 juin 2025 au dimanche 6 juillet 2025

L’aquabike favorise le renforcement musculaire et le développement du système cardio-vasculaire et respiratoire. Les mouvements dans l’eau et la pression hydrostatique stimulent la circulation sanguine. Les séances proposées en musique sont sportives.

Aquabike : cours Le Grand-Bornand
Aquabike : cours Le Grand-Bornand
Du lundi 7 juillet 2025 au dimanche 31 août 2025

L’aquabike favorise le renforcement musculaire et le développement du système cardio-vasculaire et respiratoire. Les mouvements dans l’eau et la pression hydrostatique stimulent la circulation sanguine. Les séances proposées en musique sont sportives.

Yoga : cours en pleine nature Le Grand-Bornand
Du lundi 1 janvier au mardi 31 décembre

Une parenthèse de bien-être pour lâcher prise et se ressourcer dans un cadre exceptionnel. Pratiquer le yoga en plein-air, c'est se connecter pleinement à soi, à la nature et aux éléments qui nous entourent. Week-ends rando/yoga, sorties Yoga/bike...

Yoga Toumo : yoga du feu intérieur Le Grand-Bornand
Du lundi 1 janvier au mardi 31 décembre

Le Toumo (“chaleur, feu intérieur” en tibétain) est une pratique d’inspiration tibétaine qui permet de repousser les limites de résistance au froid et de purifier le corps en profondeur.

Raquettes et yoga Le Grand-Bornand
Raquettes et yoga Le Grand-Bornand
Du lundi 2 décembre au dimanche 30 mars 2025

Randonnée raquettes et yoga un moment de vie au ralenti, d'écoute de soi au fil des postures, respirer, se laisser porter par ce souffle, simplement. Être et se fondre dans une nature hivernale.

Stage : Journée Yoga & Ayurveda Giez
Du samedi 1 janvier 2022 au samedi 31 décembre 2022

Découvrez comment améliorer votre bien-être grâce à l'ayurveda et au yoga : vous en saurez plus sur votre constitution, sur les principales indications/interactions alimentation et les soins quotidien pour vous sentir bien.

Bon cadeau :  séance de yoga en individuel à domicile Chevaline
Du lundi 1 janvier au mardi 31 décembre

Profitez d’une séance de yoga personnalisée à domicile, adaptée à vos besoins et à votre niveau. Relaxation, souplesse et bien-être sont au rendez-vous, encadrés par un professionnel pour une expérience unique et apaisante, directement chez vous

Autres secteurs

Paddle yoga Doussard
Paddle yoga Doussard
Du samedi 13 avril au samedi 12 octobre

Cours de yoga sur un stand up paddle à la base nautique de Doussard. Une manière ludique de découvrir les bénéfices sur le plan physique, émotionnel et mental du yoga.

Cours de Fitness Privatisé Neydens
Du dimanche 1 janvier 2023 au dimanche 31 décembre 2023

Envie de vous challenger, de vous défouler tout en vous amusant ? Ou à la recherche d'une activité zen ? Nos coachs sportifs vous proposeront un cours accessible dans une ambiance dynamique et fun ! Vous ne voudrez plus retirer vos baskets !

Yoga à la lumière de la bougie Arenthon
Le dimanche 5 janvier 2025

Dans un espace chaleureux et lumineux, se déposer, se mettre en mouvement, respirer. Temps de pratique douce, pranayama, méditation, tisane partagée.


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