yoga toumo
yoga toumo • Masala Yoga

Le Toumo (“chaleur, feu intérieur” en tibétain) est une pratique d’inspiration tibétaine qui permet de repousser les limites de résistance au froid et de purifier le corps en profondeur.

Les techniques utilisées sont l’exposition volontaire et contrôlée au froid en milieu naturel, la respiration, la visualisation et la récitation de Mantras.

Nous commençons toujours par une préparation globale avant l'immersion dans l’eau froide des rivières de nos montagnes, pour un bain purificateur et transformateur.
« Vivre le Yoga Toumo est une expérience exaltante et unique, d’où l’on revient enrichi, empli de vitalité ! L’exposition volontaire et contrôlée au froid stimule les défenses naturelles et permet de (re)trouver, en soi, des qualités et des valeurs parfois jusque là ignorées.

Cette pratique donne accès à un état psychique d’unité et de plénitude dans lequel toutes les forces et aptitudes qui dorment en nous sont fondues et élevées à leur plus haute efficacité. » Maurice Daubard

Caractéristiques Spécifiques

Lieu exact Masala Yoga

Prestations & Équipements

Périodes

  • Automne
  • Eté
  • Hiver
  • Printemps

Critères & labels

  • Période
  • Forme et bien-être
  • Type de pratique (ACT et SEJ)
  • Nature de la pratique encadrée (ACT et SEJ)

Types de tarif

  • Adulte

Types d'activité

  • Activités sportives

Catégories d'activité

  • Pratique encadrée
  • Cours
  • Cours collectif

Prestations sportives

  • Yoga
  • Forme

Compléments d'ouverture

  • Reporté en cas de mauvais temps

Tarifs & Accès

Période Prestation Tarif
Du 01/01/2025
au 31/12/2025
Adulte 30 €
Adulte : 30 € (durée : 2h).

Horaires & Ouvertures

📅
Prochaine date à venir
Aujourd'hui
Toute l'année tous les jours. Se renseigner sur les dates des ateliers. Reporté en cas de mauvais temps.
Ouvert toute l'année

En images 4

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Météo à Le Grand-Bornand

Air Bon Prévisions
Auj.
12° 7°
Demain
11° 6°
dim.
13° 6°
lun.
16° 5°
mar.
18° 9°
🏔️ Montagne :
🧊 Isotherme 0°C : 3 500 m 💨 Rafales : 17 km/h ☀️ UV : 2.3 🌧️ Pluie : 40%

Contact & Accès

Adresse
Masala Yoga
65 place de la grenette
Le Grand-Bornand Village
74450 Le Grand-Bornand
Téléphone
06 44 01 79 07 (Alexia)
Réseaux Sociaux
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Guide local 100% indépendant : Cette source de données Apidae est maintenue en accès libre grâce à Sitaxa, en attente de parrainage exclusif par une entreprise locale.

Origine & Transparence

Information certifiée — Renseignée par Le Grand-Bornand Tourisme via le réseau Apidae.

Créée le 15/03/2022. Mise à jour le 09/10/2026.

À proximité

Aux alentours immédiats

Où manger, où dormir et curiosités à découvrir à proximité immédiate.

Où manger à proximité ?

🏔️
Restaurant La Pointe Percée
Restaurant & Dégustation 📍 18 m
Le Grand-Bornand

Restaurant La Pointe Percée

Restaurant au cœur du Village, spécialités savoyardes et traditionnelles.

Producteurs locaux Restaurants savoyards
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🏔️
Brasserie La Croix St Maurice
Restaurant & Dégustation 📍 27 m
Le Grand-Bornand

Brasserie La Croix St Maurice

Ambiance chaleureuse de montagne. Service à toute heure.

Producteurs locaux Brasseries
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🏔️
Restaurant La Croix St Maurice
Restaurant & Dégustation 📍 27 m
Le Grand-Bornand

Restaurant La Croix St Maurice

Ambiance chalet, cheminée, panorama exceptionnel et plats variés. Classement "Restaurant de Terroir" par les Logis Hotels.

Producteurs locaux Restaurants savoyards
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🏔️
Restaurant L'Adret
Restaurant & Dégustation 📍 57 m
Le Grand-Bornand

Restaurant L'Adret

Restauration de montagne, spécialités savoyarde et cuisine mijotée. Le tout fait maison dans un décor unique de pierre et bois.

Restaurants au Grand-Bornand Que faire au Grand-Bornand ?
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🏔️
Restaurant La Table du Chalet
Restaurant & Dégustation 📍 90 m
Le Grand-Bornand

Restaurant La Table du Chalet

La Table du Chalet vous invite à savourer une cuisine authentique et de saison, autour de produits locaux sublimés par nos cheffes. Cocktails alpins et braseros complètent ce lieu chaleureux pour petits et grands.

Producteurs locaux Que faire au Grand-Bornand ?
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🏔️
Restaurant L'Optraken
Restaurant & Dégustation 📍 94 m
Le Grand-Bornand

Restaurant L'Optraken

Carte bistrot gourmand et tapas midi et soir. Emplacement central au cœur du village. Produits de saison, confection maison et ambiance locale et chaleureuse.

Producteurs locaux Brasseries
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Où dormir à proximité ?

🏔️
Hôtel La Pointe Percée
Hébergement 2 📍 14 m
Le Grand-Bornand

Hôtel La Pointe Percée

Situé en plein cœur du centre du village face à la chaine des Aravis, notre établissement allie charme montagnard et confort. Une proximité immédiate des commerces et des activés vous permettra de profiter pleinement du Grand-Bornand.

Hotels 2 étoiles Hôtels
Voir Hôtel La Pointe Percée
🏔️
Hôtel La Croix Saint Maurice
Hébergement 3 📍 20 m
Le Grand-Bornand

Hôtel La Croix Saint Maurice

Chalet de charme au coeur du village avec spa et coin cheminée. Chambres douillettes avec balcon ou terrasse avec vue admirable et imprenable sur la chaîne des Aravis. Accueil par des professionnels de la montagne. Cuisine variée.

Hotels 3 étoiles Hôtels
Voir Hôtel La Croix Saint Maurice
🏔️
Ch'Armand
Hébergement 3 📍 47 m
Le Grand-Bornand

Ch'Armand

Beau 2 pièces situé au calme et proche du centre village.

3 étoiles Meublés et Gîtes
Voir Ch'Armand
🏔️
Chez Mme Jaillet
Hébergement 3 📍 52 m
Le Grand-Bornand

Chez Mme Jaillet

Appartement spacieux pour 8 personnes, au centre du village du Grand-Bornand, à proximitée des commerces, des restaurants et de l'aire de loisirs.

3 étoiles Meublés et Gîtes
Voir Chez Mme Jaillet
🏔️
Chez Mr Mace
Hébergement 2 📍 52 m
Le Grand-Bornand

Chez Mr Mace

Appartement composé 2 chambres pour 6 à 8 personnes. Idéalement situé au centre du village. Exposition plein sud avec vue sur la chaîne des Aravis depuis le balcon.

2 étoiles Meublés et Gîtes
Voir Chez Mr Mace
🏔️
Bleuets
Hébergement 2 📍 54 m
Le Grand-Bornand

Bleuets

Appartement pour 2 adultes et 1 enfant situé au coeur du village avec une place de parking. Location en dimanche-dimanche.

2 étoiles Meublés et Gîtes
Voir Bleuets

Curiosités & Patrimoine aux alentours

🏔️
Art vache : fresque "Le cirque des métiers oubliés"
Gratuit
Patrimoine 📍 2 m
Le Grand-Bornand

Art vache : fresque "Le cirque des métiers oubliés"

"Le Cirque des métiers oubliés", fresque murale réalisée par le collectif "Melting Paint, en 2010.

Autres sites Patrimoine historique
Voir Art vache : fresque "Le cirque des métiers oubliés"
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Art vache : fresque "La cordée de paire en fils"
Gratuit
Patrimoine 📍 22 m
Le Grand-Bornand

Art vache : fresque "La cordée de paire en fils"

"La Cordée de Paire en Fils", fresque murale réalisée par le collectif Melting Paint en 2014.

Autres sites Patrimoine historique
Voir Art vache : fresque "La cordée de paire en fils"
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Grenette
Gratuit
Patrimoine 📍 50 m
Le Grand-Bornand

Grenette

La grenette, ancienne halle aux grains, matérialise à la fois le cœur de l’ancienne place publique servant de marché hebdomadaire, mais aussi le lieu de rencontres des Bornandins lors de concerts de la fanfare, de bals et autres manifestations populaires.

Autres sites Patrimoine historique
Voir Grenette
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Art vache : sculpture "La Vache pour mon cousin"
Gratuit
Patrimoine 📍 55 m
Le Grand-Bornand

Art vache : sculpture "La Vache pour mon cousin"

"La Vache pour mon cousin", sculpture en métal, réalisée par l'artiste Brigitte Baud-Perrier en 2000.

Que faire s'il pleut ? Activités & Loisirs à l'abri Activités gratuites & En accès libre
Voir Art vache : sculpture "La Vache pour mon cousin"
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Découverte des chapelles, croix et oratoires
Gratuit
Patrimoine 📍 56 m
Le Grand-Bornand

Découverte des chapelles, croix et oratoires

Au gré de vos promenades dans le village, vous trouverez le long de votre chemin, chapelles, croix, oratoires, témoins de l'importance de la vie chrétienne. A chaque édifice ses différentes oeuvres à ne pas manquer : statues, vitraux, tableaux, retables.

Chapelles Clochers
Voir Découverte des chapelles, croix et oratoires
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Eglise Notre Dame de l'Assomption
Gratuit
Patrimoine 📍 56 m
Le Grand-Bornand

Eglise Notre Dame de l'Assomption

L’église du Grand Bornand a été consacrée en 1877 après 60 ans d’importants travaux à charge de la communauté. Elle témoigne du style néo-gothique typique du milieu du XIXe siècle, où l’on redécouvre l’architecture de l’âge d’or de l’Eglise catholique.

Autres monuments Clochers
Voir Eglise Notre Dame de l'Assomption
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Sanskriti - cours de yoga
Activité & Loisirs
Scionzier

Sanskriti - cours de yoga

Le centre propose des cours et des retraites de Hatha yoga traditionnel. Postures du corps (asanas), exercices de respiration (pranayama) et de concentration, pratique de la méditation se complètent pour retrouver l’équilibre intérieur et la sérénité.

Initiation & découverte Forme & Bien-être
Voir Sanskriti - cours de yoga
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Cours de Yoga avec Julia Barnes
Activité & Loisirs
Châtillon-sur-Cluses

Cours de Yoga avec Julia Barnes

Bougez. Respirez. Vivez.

Forme & Bien-être Cours collectifs
Voir Cours de Yoga avec Julia Barnes
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Yoga : hatha yoga et pranayamas
Activité & Loisirs
Le Grand-Bornand

Yoga : hatha yoga et pranayamas

Un espace de pratique au cœur des Aravis à découvrir pour s'offrir une parenthèse de bien-être, se reconnecter à son corps, son souffle et son esprit. Tous niveaux acceptés. Au fil des saisons : ateliers thématiques, yoga en nature, cours privés.

Forme & Bien-être Cours collectifs
Voir Yoga : hatha yoga et pranayamas
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Cours collectifs : Aquatraining
Activité & Loisirs
Megève

Cours collectifs : Aquatraining

Nouvelle discipline aux exercices variés sous forme de circuit aquatique, accessible à tous. Profitez des bienfaits de l'eau pour une séance "forme" complète.

Forme & Bien-être Cours collectifs
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Idées de séjours & week-ends clés en main

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Séjour janvier  : forfaits de ski jusqu'à -35%
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