Les Sophro Balades proposent de vivre une expérience sensorielle en pleine nature autour de notre respiration, de mouvements doux et dynamiques tout en orientant notre conscience vers nos images, pensées et sensations positives.
A l'issue de chaque séance, chaque participant(e) repartira avec les techniques expérimentées en toute confiance ! 
Habère-Poche
Footbike XC - DH -Trail Habère-Poche
Du samedi 27 juin au mercredi 30 septembre
Au départ du Foyer ou des Habères : une façon originale de (re)découvrir le domaine skiable nordique en été, en alternant la marche, la glisse, le patinage et la course à pied. Véritable activité physique, non-motorisée.
