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Atelier pour soi

Prenez le temps pour vous. Faites de vous une priorité.
3 professeurs expérimentés vous proposent 1h de yoga, 1h de conférence d'ayurvéda ( médecine indienne) et 1h de Munz Floor un atelier pour prendre soin de soi avec 3 cours:
1h de Yoga pour délier le corps, se reconnecter à ses sensations, profiter pleinement de la respiration et terminer par une méditation. Une pratique complète pour apporter de la joie et de la lumière.
1h de conférence d'ayurvéda pour comprendre le fonctionnement du corps, l'équilibrer en a'pliquant les principes de la médecine indienne.
1h de Munz Floor, pour décompresser les vertebres avec des torsions et mouvements doux pour éliminer les tensions physiques, détendre le mental et prendre soin de ses fascias.

Moyens de communication

Téléphone : 06 68 60 00 91

Horaires d'ouverture

Samedi 13 juin 2026 de 8h45 à 12h.

Localisation

Route de l'Eglise
Adresse : Route de l'Eglise , 74130 Mont-Saxonnex, France.

Tarifs

Tarif unique : à partir de 40 € (Comprend les 3 cours).

Plus d'informations

Manifestation

Yoga
Sports

Multimedias

Atelier pour soi_Mont-Saxonnex Yoga
Crédit photo : myshkovsky

Créé le 20/05/2026 14:47, Mise à jour 25/05/2026 08:51 par Cluses Arve & montagnes Tourisme Signaler une erreur

Crédit photo : myshkovsky

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