Pratique dynamique et physique, l'aquabike améliore la circulation sanguine, facilite le drainage lymphatique par l'action massante de l'eau. Elle améliore votre endurance, tonifie vos fessiers et sculpte vos jambes.
Pour un moment sportif, ludique ou de détente rendez-vous à la piscine de Megève ! Location possible pour des stages sportifs.
Le yoga enfant est un apprentissage de l'autonomie, de la concentration, de la confiance et de l'estime de soi à travers le jeu.
Le yoga enfant est un apprentissage de l'autonomie, de la concentration, de la confiance et de l'estime de soi à travers le jeu.
Affinez, musclez et faites du bien à votre corps grace à l'aquagym ! Une activité ouverte à toutes et à tous. Des cours adaptés à chacun. En petite et en grande profondeur, avec et sans matériel, l'aquagym est une activité complète.
Nouvelle discipline aux exercices variés sous forme de circuit aquatique, accessible à tous. Profitez des bienfaits de l'eau pour une séance "forme" complète.
Le stage cardio boxing spécial ados promet des séances dynamiques et intenses. Cette activité sportive permet aux jeunes de se défouler tout en améliorant leur condition physique. Les cours sont proposés par les coachs de la salle.
