Apnea & Swim

Venez découvrir ou progresser en apnée, dans le respect de votre rythme et de vos envies. Réservez pour une séance d'apnée en lac ! Des sensations pures. Reda vous fera découvrir cette activité magique et accessible à tous, en cours particulier, en famille ou entre amis.

De la séance découverte à la progression plus avancée, venez profiter de séances de coaching personnalisé afin de progresser et d’élargir votre espace d’évolution. Profitez d’une analyse précise et de solutions sur mesure pour répondre à vos objectifs.

En coaching individuel, ou en petit comité de maximum 4 personnes. Pour une session de découverte, ou pour un ensemble de séances à convenir ensemble. L’apnée permet de découvrir de nombreuses activités:
- rester dans l’eau et s’évader sans bouger : l'apnée statique. Des sensations d'évasion et de relâchement comme en sophrologie
- nager en apnée: l'apnée dynamique. Des sensations de glisses incroyables.
- et bien-sûr descendre en profondeur dans le lac: la plongée en apnée. Comme dans le grand bleu, venez découvrir le freefall, et la magie de l'apnée en lac.

Tout le monde peut bénéficier des incroyables bienfaits de l'apnée, alors contactez Reda ou réservez une séance !