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Forme & Bien-être



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Parlez-en autour de vous :

Pays du Mont-Blanc : Chamonix, Megève, Sallanches, Saint-Gervais, Passy

Cours de Yoga Combloux
Le mardi 31 décembre

Yoga de l'énergie à Combloux. Le YOGA est un art de vivre qui s'adresse à tous. Détente et Bien-être pour les adultes, enfants et adolescents durant nos séances.

Vinyasa Yoga Combloux
Du mardi 12 juillet 2016 au mardi 30 août 2016

Cette séance utilise le vinyasa yoga pour fortifier la connexion entre corps, souffle et esprit. Pendant que vous bougez votre corps vous augmentez votre flexibilité, calmez vos pensées et terminerez la séance avec une sensation profonde de la relaxation.

Les p'tits zen Combloux
Du vendredi 8 juillet 2016 au vendredi 26 août 2016

Relaxation, respirations, jeux et postures autour de thèmes sur la nature sont les pratiques ludiques proposées dans le cadre des ateliers yoga enfant. Un moment pour se ressourcer, dans une ambiance d’écoute, de joie et de bonne humeur.

yoga Sallanches
yoga Sallanches
Le lundi 31 décembre 2018

Séance de yoga animée par Anouchka Mamatis Kinésithérapeute et professeur de yoga.

Yoga Megève
Yoga Megève
Du lundi 7 mai 2018 au dimanche 1 septembre

Prendre le temps de se relâcher et de se détendre au travers de différents mouvements pour un bien-être global.

Aquabike Sallanches
Aquabike Sallanches
Le lundi 31 décembre 2018

L’Aquabike est fait pour vous si vous souhaitez pratiquer une activité physique intense et efficace dans le confort d’une piscine chauffée.

Sweet & Spa Les Houches
Sweet & Spa Les Houches
Du mercredi 31 août 2016 au dimanche 23 avril 2017

Laissez-vous tenter par quelques gourmandises sucrées en profitant du Spa Deep Nature des Granges d'en Haut

Yoga maternité Combloux
Le mardi 31 décembre

Le yoga maternité : du yoga adapté aux femmes enceintes, est une aide puissante pour vivre sa grossesse et l'accouchement le plus harmonieusement possible.

Aquabike au Lac de Passy Passy
Le lundi 30 septembre

Des cours d'aquaforme proposés tous les jours (sauf le dimanche) et animés par Audrey (éducateur sportif). A chacun son activité !

Woga Megève
Woga Megève
Le samedi 11 mai

Pratique collective dans une eau à 34°C. Travail d’étirements profonds pour permettre au corps de retrouver souplesse et harmonie.

Woga Megève
Woga Megève
Le samedi 15 juin

Pratique collective dans une eau à 34°C. Travail d’étirements profonds pour permettre au corps de retrouver souplesse et harmonie.

Woga Megève
Woga Megève
Le samedi 20 juillet

Pratique collective dans une eau à 34°C. Travail d’étirements profonds pour permettre au corps de retrouver souplesse et harmonie.

Woga Megève
Woga Megève
Le samedi 17 août

Pratique collective dans une eau à 34°C. Travail d’étirements profonds pour permettre au corps de retrouver souplesse et harmonie.

Yoga, Pilates & Spa Les Houches
Du jeudi 1 septembre 2016 au dimanche 23 avril 2017

Venez vous réfugier aux Granges d'en Haut afin de dynamiser votre corps et votre esprit grâce au Yoga, au Pilates et au Spa Deep Nature

Pilates sur ballon Combloux
Du lundi 8 avril au lundi 24 juin

Le Pilates sur ballon est une gymnastique douce qui est composée d'une ensemble d'exercices posturaux et en mouvement, qui ont pour but de renforcer et d'étirer nos muscles profonds. Le ballon permet de travailler le gainage.

Pilates sur ballon Combloux
Du lundi 15 juillet au lundi 19 août

Le Pilates sur ballon est une gymnastique douce qui est composée d'une ensemble d'exercices posturaux et en mouvement, qui ont pour but de renforcer et d'étirer nos muscles profonds. Le ballon permet de travailler le gainage.

Pilates sur ballon Combloux
Du lundi 2 septembre au lundi 30 septembre

Le Pilates sur ballon est une gymnastique douce qui est composée d'une ensemble d'exercices posturaux et en mouvement, qui ont pour but de renforcer et d'étirer nos muscles profonds. Le ballon permet de travailler le gainage.

Pilates & Stretching en Nature Combloux
Du mardi 16 juillet au mardi 20 août

Ludivine Mabboux vous propose des cours de stretching et pilates en collectif en nature avec vue Mont Blanc. Accessible à tous !

Hatha yoga, les 5 éléments Combloux
Du lundi 22 juillet au vendredi 26 juillet

Découverte des cinq éléments à travers notre corps. Terre, Eau, Feu, Air et Espace, en parallèle des chakras, roue d'énergie située au niveau de la colonne vertébrale.

Stage : 8 membres du yoga Combloux
Du lundi 29 juillet au vendredi 2 août

Découverte et exploration des 8 membres du yoga selon Patanjoli. Accompagnez Marion Hembacher sur un stage de 5 jours et plongez à la source et remontez le temps.

Yoga en Famille - enfants Combloux
Du mercredi 10 juillet au mercredi 28 août

Grâce au yoga en famille, profitez d'un moment de détente et bien-être avec vos proches.

Randonnée et Yoga Combloux
Le vendredi 26 juillet

Marie-Claude vous propose une marche facile en montagne ponctuée d'arrêts dans des lieux inspirants pour de postures de yoga. Bercés par les bruits de la nature, vous finirez par une séance de méditation.

Randonnée et Yoga Combloux
Le vendredi 9 août

Marie-Claude vous propose une marche facile en montagne ponctuée d'arrêts dans des lieux inspirants pour de postures de yoga. Bercés par les bruits de la nature, vous finirez par une séance de méditation.

Pilates Megève
Pilates Megève
Du mardi 7 mai au dimanche 1 septembre

Une équipe de professionnels vous propose des cours tout en douceur mais en renforcement maximal ! Une méthode très efficace basée sur la posture et la respiration.

Sculpt Fit Megève
Du lundi 6 mai au dimanche 1 septembre

Dessiner et tonifier son corps! Le Sculpt Fit est un renforcement musculaire de l'ensemble du corps avec des exercices libres ou charges légères.

Pump Fit Megève
Pump Fit Megève
Du lundi 6 mai au dimanche 1 septembre

Brûler des calories tout en tonifiant son corps ! Le Pump Fit est un cours de renforcement musculaire et de tonification de l'ensemble du corps en utilisant des charges légères avec des répétitions de mouvements.

Cross training Megève
Du mardi 7 mai au dimanche 1 septembre

Le cross-training est un entrainement intense (avec TRX, Kettlebell et autres accessoires) qui développe toutes les qualités physiques : Force, vitesse, cardio, puissance etc...

Stretching Megève
Du lundi 6 mai au dimanche 1 septembre

Le stretching permet l'étirement de son corps et le relâchement musculaire.

Aquabike Megève
Aquabike Megève
Du lundi 6 mai au vendredi 21 juin

Pratique dynamique et physique, l'aquabike améliore la circulation sanguine, facilite le drainage lymphatique par l'action massante de l'eau. Elle améliore votre endurance, tonifie vos fessiers et sculpte vos jambes.

Aquabike Saint-Gervais-les-Bains
Aquabike Saint-Gervais-les-Bains
Du lundi 17 septembre 2018 au dimanche 5 mai

L’Aquabike, vélo immergé dans une piscine, est une activité qui consiste à pédaler dans l’eau en musique.

Aquagym douce Saint-Gervais-les-Bains
Aquagym douce Saint-Gervais-les-Bains
Du lundi 17 septembre 2018 au dimanche 5 mai

Activité qui allie détente et sport. Activité idéale pour améliorer votre condition physique et pour vous relaxer grâce aux bienfaits de l’eau

Aquagym dynamique Saint-Gervais-les-Bains
Aquagym dynamique Saint-Gervais-les-Bains
Du lundi 17 septembre 2018 au dimanche 5 mai

Activité qui allie détente et sport. Activité idéale pour améliorer votre condition physique et pour vous relaxer grâce aux bienfaits de l’eau

Aqua Cardio Scult Débutant Saint-Gervais-les-Bains
Aqua Cardio Scult Débutant Saint-Gervais-les-Bains
Du lundi 17 septembre 2018 au dimanche 5 mai

Méthode redoutablement efficace grâce à des exercices de gainage qui sollicitent vos muscles de la tête aux pieds et développent votre système cardio vasculaire, cette activité est réservée aux bons nageurs sachant palmer.

Aquabike Doux Saint-Gervais-les-Bains
Aquabike Doux Saint-Gervais-les-Bains
Du lundi 17 septembre 2018 au dimanche 5 mai

L’Aquabike, vélo immergé dans une piscine, est une activité qui consiste à pédaler dans l’eau en musique.

Aquabike Dynamique Saint-Gervais-les-Bains
Aquabike Dynamique Saint-Gervais-les-Bains
Du lundi 17 septembre 2018 au dimanche 5 mai

L’Aquabike dynamique, vélo immergé dans une piscine, est une activité qui consiste à pédaler dans l’eau en musique.

Aqua Cardio Scult Fort Saint-Gervais-les-Bains
Aqua Cardio Scult Fort Saint-Gervais-les-Bains
Du lundi 17 septembre 2018 au dimanche 5 mai

Méthode redoutablement efficace grâce à des exercices de gainage qui sollicitent vos muscles de la tête aux pieds et développent votre système cardio vasculaire, cette activité est réservée aux bons nageurs sachant palmer.

Aqua Cardio Scult Perfectionnement Saint-Gervais-les-Bains
Du lundi 17 septembre 2018 au dimanche 5 mai

Méthode redoutablement efficace grâce à des exercices de gainage qui sollicitent vos muscles de la tête aux pieds et développent votre système cardio vasculaire, cette activité est réservée aux bons nageurs sachant palmer.

Aqua Jogging Saint-Gervais-les-Bains
Aqua Jogging Saint-Gervais-les-Bains
Du lundi 17 septembre 2018 au dimanche 5 mai

Courir en eau profonde, pour s’affiner et se maintenir en forme sans traumatiser le dos et les articulations.

Fitness sur ballon Combloux
Du lundi 7 janvier au lundi 11 février

Le fitness sur ballon est une gymnastique douce qui est composée d'un ensemble d'exercices posturaux et en mouvements, qui ont pour but de renforcer et d'étirer nos muscles profonds. Le ballon permet de travailler le gainage.

Fitness sur ballon Combloux
Du lundi 4 mars au lundi 25 mars

Le fitness sur ballon est une gymnastique douce qui est composée d'un ensemble d'exercices posturaux et en mouvements, qui ont pour but de renforcer et d'étirer nos muscles profonds. Le ballon permet de travailler le gainage.

Stage yoga - enfant Megève
Du mardi 16 juillet au jeudi 18 juillet

Le yoga enfant est un apprentissage de l'autonomie, de la concentration, de la confiance et de l'estime de soi.

Stage yoga - enfant Megève
Du mercredi 14 août au vendredi 16 août

Le yoga enfant est un apprentissage de l'autonomie, de la concentration, de la confiance et de l'estime de soi.

Yoga Famille Megève
Le lundi 26 août

Complicité et détente sont aux rendez-vous pour aller à la découverte du Yoga de façon ludique !

Lac Léman : Thonon-les-bains, Evian-les-bains, Douvaine, Publier, Sciez

Pratique physique personnalisée Lyaud
Le dimanche 30 décembre 2018

À partir de mes connaissances en éducation physique, yoga, étirements*, et en tenant compte de vos particularités, je vous propose des pratiques physiques qui répondent à vos attentes et à vos besoins.

Escale découverte Thonon-les-Bains
Escale découverte Thonon-les-Bains
Le mardi 31 décembre

Profitez des bienfaits de l'hydrothérapie au centre Valvital de Thonon-les-Bains : un massage sous eau d'une durée de 15 minutes , et un bain hydro-massant aux huiles essentielles environ. Avec en plus l'accès à l'espace détente ( sauna, fitness, hammam.)

Aquagym Thonon-les-Bains
Aquagym Thonon-les-Bains
Le jeudi 30 août 2018

Dans l’eau, on sait tous que la détente est assurée. Mais pourquoi pas ne pas y faire un peu de sport aussi ? La plage municipale de Thonon propose chaque semaine des séances d'aquagym. Alors tous à vos frites et vos planches...

KUNDALINI YOGA Draillant
Du mercredi 19 septembre 2018 au dimanche 30 juin

Le Kundalini Yoga – appelé également yoga de la consciencefacilite la circulation de l’énergie vitale et l’harmonisation des centres énergétiques

Cours de Yogikhane Chens-sur-Léman
Cours de Yogikhane Chens-sur-Léman
Du samedi 1 septembre 2018 au dimanche 30 juin

Formé et diplômé de l’Institut International de Yoga, Jean-Claude Boutet et Pascale Dujardin, membres de l’équipe de Yogikhane, enseigne un yoga intégral inspiré de différentes approches (Inde, Chine, Egypte), en cours individuels ou en cours collectifs.

Cours de Yogikhane Lyaud
Du samedi 1 septembre 2018 au dimanche 30 juin

Formé et diplômé de l’Institut International de Yoga, Jean-Claude Boutet et Pascale Dujardin, membres de l’équipe de Yogikhane, enseigne un yoga intégral inspiré de différentes approches (Inde, Chine, Egypte), en cours individuels ou en cours collectifs.

Cours de Yogikhane Ballaison
Du samedi 1 septembre 2018 au dimanche 30 juin

Formé et diplômé de l’Institut International de Yoga, Jean-Claude Boutet et Pascale Dujardin, membres de l’équipe de Yogikhane, enseigne un yoga intégral inspiré de différentes approches (Inde, Chine, Egypte), en cours individuels ou en cours collectifs.

Cours de Yogikhane Cervens
Du samedi 1 septembre 2018 au dimanche 30 juin

Formé et diplômé de l’Institut International de Yoga, Jean-Claude Boutet et Pascale Dujardin, membres de l’équipe de Yogikhane, enseigne un yoga intégral inspiré de différentes approches (Inde, Chine, Egypte), en cours individuels ou en cours collectifs.

Cours de Yogikhane Bons-en-Chablais
Cours de Yogikhane Bons-en-Chablais
Du samedi 1 septembre 2018 au dimanche 30 juin

Formé et diplômé de l’Institut International de Yoga, Jean-Claude Boutet et Pascale Dujardin, membres de l’équipe de Yogikhane, enseigne un yoga intégral inspiré de différentes approches (Inde, Chine, Egypte), en cours individuels ou en cours collectifs.

Cours de Yogikhane Messery
Du samedi 1 septembre 2018 au dimanche 30 juin

Formé et diplômé de l’Institut International de Yoga, Jean-Claude Boutet et Pascale Dujardin, membres de l’équipe de Yogikhane, enseigne un yoga intégral inspiré de différentes approches (Inde, Chine, Egypte), en cours individuels ou en cours collectifs.

Vallée de l'Arve : Bonneville, Cluses, Samoëns, Marignier, Thyez

Séances de shiatsu Les Carroz-d'Arâches
Séances de shiatsu Les Carroz-d'Arâches
Le mardi 31 décembre

D'origine japonaise, le shiatsu a pour but d'équilibrer l'énergie du corps au moyen de pressions appliquées avec les pouces, les mains, les coudes, les avant-bras et effectuées sur le trajet des lignes d'énergies appelées méridiens.

Marche sensorielle Samoëns
Le jeudi 31 octobre

Pas à pas au cours de la balade, je vous propose d'affûter vos sens pour reconnaître les spécificités des milieux naturels... Ou comment apprendre à être en résonnance avec les éléments qui nous entourent...

Hatha-yoga technique Eva Ruchpaul Samoëns
Du samedi 7 juillet 2018 au dimanche 2 septembre 2018

Petits groupes, cours particuliers sur rendez-vous, séances pré et post natales. NOUVEAU Cours particulier ( ou 2 pers ) à Samoëns. Yoga pré et postnatal.

Hatha-yoga technique Eva Ruchpaul Samoëns
Du lundi 3 septembre 2018 au samedi 6 juillet

Petits groupes, cours particuliers sur rendez-vous, séances pré et post natales. NOUVEAU Cours particulier ( ou 2 pers ) à Samoëns. Yoga pré et postnatal.

Destination Massage Samoëns
Le mardi 31 décembre

Praticienne en massage du monde... pour votre bien-être. Curieuse, sportive, mon chemin reflète mes aspirations profondes : il est parsemé de voyages qui m'ont amenée toujours plus loin dans la connaissance de l'humain.

Arbor&Sens, La Maison du Mieux-Être Samoëns
Le mardi 31 décembre

Massages mieux-être : ayurvédiques, thaï dont femmes enceintes, bébés et enfants... Formules de cures ayurvédiques sur demande, yoga pour enfants en groupe ou en particulier, atelier initiation massages pour bébés...

Réfléxologie - massage plantaire Samoëns
Le mardi 31 décembre

Dérivée de pratiques ancestrales du massage des pieds, la réflexologie, considérée comme une médecine douce, vise à rétablir l'équilibre de l'énergie du corps.

Aquafitness Les Carroz-d'Arâches
Aquafitness Les Carroz-d'Arâches
Du jeudi 14 décembre 2017 au dimanche 22 avril 2018

Le matin pour bien commencer la journée, enchaînements de mouvements d'aquagym sur fond musical encadrés par un maître-nageur pour démarrer la journée sportivement !

Aquafitness Les Carroz-d'Arâches
Aquafitness Les Carroz-d'Arâches
Le dimanche 30 juin

Le matin pour bien commencer la journée, enchaînements de mouvements d'aquagym sur fond musical encadrés par un maître-nageur pour démarrer la journée sportivement !

Aquafitness Les Carroz-d'Arâches
Aquafitness Les Carroz-d'Arâches
Le mardi 3 septembre

Le matin pour bien commencer la journée, enchaînements de mouvements d'aquagym sur fond musical encadrés par un maître-nageur pour démarrer la journée sportivement !

Massage assis AMMA Samoëns
Le mardi 31 décembre

Il a pour objectif d’éliminer les blocages énergétiques et de prévenir et maintenir la santé en exerçant une série de manœuvres sur 148 points spécifiques situés le long des méridiens, des muscles et des articulations.

Raquettes douces Samoëns
Du dimanche 1 avril 2018 au lundi 15 avril

Raquettes douces : balades pour des sensations agréables et un sentiment profond de calme dans la nature en sommeil.

Massage Tui Na (chinois) Samoëns
Le mardi 31 décembre

Le Tui Na est un massage énergétique faisant partie des 5 branches de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Yoga pour les adolescents Marnaz
Du samedi 1 septembre 2018 au dimanche 30 juin

Découvrez des séances de Yoga spécialement conçu pour les adolescents, et faites partie d'une communauté de personnes avec le même état d'esprit

Kids yoga Marnaz
Du samedi 1 septembre 2018 au dimanche 30 juin

Parce qu'être un enfant n'est pas un jeu d'enfant

Marche afghane Samoëns
Le mardi 31 décembre

Synchroniser sa respiration avec le rythme de ses pas pour une marche régénératrice. Une expérience relaxante et quasi-méditative.

Les 4 Vallées : Morzine, Châtel, Vallée Verte, d'Aulps, d'Abondance et du Brevon

Vallée Verte Réflexologie Villard
Le lundi 31 décembre 2018

Offrez-vous une parenthèse de sérénité et de bien-être pour vous ressourcer et être à l’écoute de votre corps. Réflexologie plantaire thérapeutique, Réflexologie bébé et enfant, Réflexologie de bien-être et de détente, Shiatsu Traditionnel-Relaxation.

Aquaforme mardi Châtel
Du samedi 2 juillet 2016 au dimanche 4 septembre 2016

Fabriquez-vous une nouvelle condition physique!

C.A.F : cuisses, abdos, fessiers Les Gets
Le mardi 31 décembre

Cours de renforcement musculaire basé sur le bas du corps. Renforcez, tonifiez vos muscles et galbez votre silhouette avec ce cours qui se pratique avec ou sans matériel.

Body sculpt Les Gets
Body sculpt Les Gets
Le mardi 31 décembre

Cours alternant renforcement musculaire et cardio. Pour tonifier, sculpter votre corps et travailler votre endurance. Cours se terminant par 1/4 heure d'étirements. Idéal pour modeler votre silhouette.

Pilates Les Gets
Pilates Les Gets
Le mardi 31 décembre

Le Pilates a été crée par Joseph Pilates. C'est un entraînement physique qui s'inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique.

Body Combat Les Gets
Body Combat Les Gets
Le mardi 31 décembre

Ce cours est un mélange de fitness, de spots de combat et d'arts martiaux. Très cardio, ce cours vous permettra de vous défouler, de vous muscler et de travailler votre endurance.

Body-palmes Châtel
Du lundi 26 novembre 2018 au dimanche 21 avril

Galbez vos cuisses et vos fessiers sur fond de travail cardio. Et travaillez sur vos abdos en profondeur.

Body-palmes Châtel
Du lundi 22 avril au dimanche 12 mai

Galbez vos cuisses et vos fessiers sur fond de travail cardio. Et travaillez sur vos abdos en profondeur.

Body-palmes Châtel
Du mardi 21 mai au dimanche 30 juin

Galbez vos cuisses et vos fessiers sur fond de travail cardio. Et travaillez sur vos abdos en profondeur.

Aquaboxing Châtel
Du lundi 26 novembre 2018 au dimanche 21 avril

Cours très intense avec des gestes de sport de combat dans l'eau, comme le boxing, le karaté, ou le kung fu. Permet une amélioration de son endurance.

Aquaboxing Châtel
Du lundi 22 avril au dimanche 12 mai

Cours très intense avec des gestes de sport de combat dans l'eau, comme le boxing, le karaté, ou le kung fu. Permet une amélioration de son endurance.

Aquaboxing Châtel
Du mardi 21 mai au dimanche 30 juin

Cours très intense avec des gestes de sport de combat dans l'eau, comme le boxing, le karaté, ou le kung fu. Permet une amélioration de son endurance.

Swimcross Châtel
Swimcross Châtel
Du samedi 15 décembre 2018 au dimanche 21 avril

Activité en 3 dimensions : hors de l’eau, sur l’eau et dans l’eau. Cette activité demande de l’endurance, du cardio, de l’agilité et de l’explosivité.

Swimcross Châtel
Swimcross Châtel
Du lundi 22 avril au dimanche 12 mai

Activité en 3 dimensions : hors de l’eau, sur l’eau et dans l’eau. Cette activité demande de l’endurance, du cardio, de l’agilité et de l’explosivité.

Swimcross Châtel
Swimcross Châtel
Du mardi 21 mai au dimanche 30 juin

Activité en 3 dimensions : hors de l’eau, sur l’eau et dans l’eau. Cette activité demande de l’endurance, du cardio, de l’agilité et de l’explosivité.

Aquacaf Châtel
Aquacaf Châtel
Du lundi 26 novembre 2018 au dimanche 21 avril

Une variante de 30min intense et spécifique de l’aqua-fitness.

Aquacaf Châtel
Aquacaf Châtel
Du lundi 22 avril au dimanche 12 mai

Une variante de 30min intense et spécifique de l’aqua-fitness.

Aquacaf Châtel
Aquacaf Châtel
Du mardi 21 mai au dimanche 30 juin

Une variante de 30min intense et spécifique de l’aqua-fitness.

Cours de stretching Châtel
Du samedi 15 décembre 2018 au dimanche 21 avril

Exercices statiques ou exécutés de façon lente visant l’assouplissement du pratiquant.

Cours de stretching Châtel
Du lundi 22 avril au dimanche 12 mai

Exercices statiques ou exécutés de façon lente visant l’assouplissement du pratiquant.

Cours de stretching Châtel
Du mardi 21 mai au dimanche 30 juin

Exercices statiques ou exécutés de façon lente visant l’assouplissement du pratiquant.

Yoga Morzine
Yoga Morzine
Du mardi 1 janvier au mardi 31 décembre

Accessible à tous, le yoga de l’énergie est un Hatha Yoga qui se déroule au rythme des saisons. Au fil des séances, vous découvrirez les bienfaits de ce yoga qui apporte calme, sérénité et harmonie corps-cœur-tête.

Atelier du Kundalini Yoga Om'ouvement sacré Habère-Poche
Le samedi 16 mars

Utilisation des techniques et pratiques du Kundalini Yoga pour rentrer dans un état de conscience élevé, rendant le corps et l'esprit ouverts et disponibles à rentrer dans des méditations célestes et dansées amenant au mouvement et à la créativité libre.

Atelier du Kundalini Yoga Om'ouvement sacré Habère-Poche
Le samedi 20 avril

Utilisation des techniques et pratiques du Kundalini Yoga pour rentrer dans un état de conscience élevé, rendant le corps et l'esprit ouverts et disponibles à rentrer dans des méditations célestes et dansées amenant au mouvement et à la créativité libre.

Atelier du Kundalini Yoga Om'ouvement sacré Habère-Poche
Le samedi 18 mai

Utilisation des techniques et pratiques du Kundalini Yoga pour rentrer dans un état de conscience élevé, rendant le corps et l'esprit ouverts et disponibles à rentrer dans des méditations célestes et dansées amenant au mouvement et à la créativité libre.

Atelier du Kundalini Yoga Om'ouvement sacré Habère-Poche
Le samedi 15 juin

Utilisation des techniques et pratiques du Kundalini Yoga pour rentrer dans un état de conscience élevé, rendant le corps et l'esprit ouverts et disponibles à rentrer dans des méditations célestes et dansées amenant au mouvement et à la créativité libre.

Atelier du Kundalini Yoga Om'ouvement sacré Habère-Poche
Le samedi 20 juillet

Utilisation des techniques et pratiques du Kundalini Yoga pour rentrer dans un état de conscience élevé, rendant le corps et l'esprit ouverts et disponibles à rentrer dans des méditations célestes et dansées amenant au mouvement et à la créativité libre.

Atelier du Kundalini Yoga Om'ouvement sacré Habère-Poche
Le samedi 21 septembre

Utilisation des techniques et pratiques du Kundalini Yoga pour rentrer dans un état de conscience élevé, rendant le corps et l'esprit ouverts et disponibles à rentrer dans des méditations célestes et dansées amenant au mouvement et à la créativité libre.

Atelier du Kundalini Yoga Om'ouvement sacré Habère-Poche
Le samedi 12 octobre

Utilisation des techniques et pratiques du Kundalini Yoga pour rentrer dans un état de conscience élevé, rendant le corps et l'esprit ouverts et disponibles à rentrer dans des méditations célestes et dansées amenant au mouvement et à la créativité libre.

Aquabiking Châtel
Du lundi 26 novembre 2018 au dimanche 21 avril

L’aquabike est une activité cardio qui vous permet de sculpter vos muscles (cuisses, abdos, fessiers) et d’améliorer l’aspect de la peau en un temps record.

Aquabiking Châtel
Du lundi 22 avril au dimanche 12 mai

L’aquabike est une activité cardio qui vous permet de sculpter vos muscles (cuisses, abdos, fessiers) et d’améliorer l’aspect de la peau en un temps record.

Aquabiking Châtel
Du mardi 21 mai au dimanche 30 juin

L’aquabike est une activité cardio qui vous permet de sculpter vos muscles (cuisses, abdos, fessiers) et d’améliorer l’aspect de la peau en un temps record.

Aqua-mix Châtel
Aqua-mix Châtel
Du lundi 26 novembre 2018 au dimanche 21 avril

Cours de 45 min intense et varié. Vous ne savez quoi choisir entre l’aqua-fitness ou l’aqua-bike ?

Aqua-mix Châtel
Aqua-mix Châtel
Du lundi 22 avril au dimanche 12 mai

Cours de 45 min intense et varié. Vous ne savez quoi choisir entre l’aqua-fitness ou l’aqua-bike ?

Aqua-mix Châtel
Aqua-mix Châtel
Du mardi 21 mai au dimanche 30 juin

Cours de 45 min intense et varié. Vous ne savez quoi choisir entre l’aqua-fitness ou l’aqua-bike ?

Aqua-fitness Châtel
Du lundi 26 novembre 2018 au dimanche 21 avril

Permet de remodeler la silhouette en agissant sur plusieurs zones du corps.

Aqua-fitness Châtel
Du lundi 22 avril au dimanche 12 mai

Permet de remodeler la silhouette en agissant sur plusieurs zones du corps.

Aqua-fitness Châtel
Du mardi 21 mai au dimanche 30 juin

Permet de remodeler la silhouette en agissant sur plusieurs zones du corps.

Fitness Morzine
Fitness Morzine
Le mardi 31 décembre

Des séances en groupe et particulier. Adapté à tous les niveaux.

Pays de Faverges et Aravis : Le Grand-Bornand, La Clusaz, Thônes, Faverges

Aravis Bien-Être La Clusaz
Le mardi 31 décembre

Cabinet de Kinésithérapie et d’Ostéopathie, ouvert toute l’année sur rendez vous, en appelant le 06 74 92 78 84.

Aqu'Atlantys: Aquagym Thônes
Du dimanche 1 janvier 2017 au lundi 31 décembre 2018

Cours collectifs aquatiques adaptés à tout âge et à tous niveaux pour un renforcement musculaire, ou un travail cardio-respiratoire avec l'AquaDynamique, l'AquaMinceur, l'AquaSeniors et l'AquaFitness

Aqu'Atlantys: Aquabike Thônes
Du lundi 1 janvier 2018 au lundi 31 décembre 2018

Pédalez sur des rythmes variés sur un vélo aquatique en utilisant placement et gainage comme résistance. Cours intense au niveau musculaire et cardio-vasculaire. Réservation en ligne sur www.aquatlantys.com

Fitness Espace Aquatique La Clusaz
Du samedi 3 juin 2017 au dimanche 3 septembre 2017

Un panorama exceptionnel et un espace dédié pour vous relaxer, vous ressourcer et entretenir votre forme été comme hiver.

Fitness Espace Aquatique La Clusaz
Du samedi 23 décembre 2017 au mardi 1 mai 2018

Un panorama exceptionnel et un espace dédié pour vous relaxer, vous ressourcer et entretenir votre forme été comme hiver.

Yoga : séances et stages Le Grand-Bornand
Du mardi 1 janvier au dimanche 23 juin

Pour vous réconcilier avec votre corps et retrouver un état de bien être physique et émotionnel. Stage yoga randonnée sur demande.

Yoga : séances et stages Le Grand-Bornand
Du lundi 24 juin au samedi 31 août

Pour vous réconcilier avec votre corps et retrouver un état de bien être physique et émotionnel. Stage yoga randonnée sur demande.

Yoga : séances et stages Le Grand-Bornand
Du dimanche 1 septembre au mardi 31 décembre

Pour vous réconcilier avec votre corps et retrouver un état de bien être physique et émotionnel. Stage yoga randonnée sur demande.

Sophrologie : séance Le Grand-Bornand
Sophrologie : séance Le Grand-Bornand
Du mardi 1 janvier au dimanche 23 juin

Utilisez vos ressources et capacités afin d'accéder à un état de bien être au quotidien (stress, angoisses, nervosité, problème de sommeil, confiance en soi, timidité, etc...).

Sophrologie : séance Le Grand-Bornand
Sophrologie : séance Le Grand-Bornand
Du lundi 24 juin au samedi 31 août

Utilisez vos ressources et capacités afin d'accéder à un état de bien être au quotidien (stress, angoisses, nervosité, problème de sommeil, confiance en soi, timidité, etc...).

Sophrologie : séance Le Grand-Bornand
Sophrologie : séance Le Grand-Bornand
Du dimanche 1 septembre au mardi 31 décembre

Utilisez vos ressources et capacités afin d'accéder à un état de bien être au quotidien (stress, angoisses, nervosité, problème de sommeil, confiance en soi, timidité, etc...).

Aquabike : cours Le Grand-Bornand
Aquabike : cours Le Grand-Bornand
Du mardi 4 juin au dimanche 30 juin

L’aquabike favorise le renforcement musculaire et le développement du système cardio-vasculaire et respiratoire. Les mouvements dans l’eau et la pression hydrostatique stimulent la circulation sanguine. Les séances proposées en musique sont sportives.

Aquabike : cours Le Grand-Bornand
Aquabike : cours Le Grand-Bornand
Du mardi 2 juillet au jeudi 29 août

L’aquabike favorise le renforcement musculaire et le développement du système cardio-vasculaire et respiratoire. Les mouvements dans l’eau et la pression hydrostatique stimulent la circulation sanguine. Les séances proposées en musique sont sportives.

Cours de yoga en groupe ou en individuel Giez
Le mardi 31 décembre

Les cours de yoga de Safia, c'est la certitude de découvrir cette activité de la manière la plus adapté à votre attente ! Que vous soyez entre copines chez vous ou en duo sur les plus belles plages du lac d'Annecy, cette activité est faite pour vous !

Carlina - Spa / Soin du corps La Clusaz
Du jeudi 13 juin au dimanche 16 juin

Ouvert en saisons été et hiver, 7j/7 10h-20h avec sauna, hammam, bain bouillonnant, appareils de remise en forme, tisanerie et prêt de serviettes contre caution.

Carlina - Spa / Soin du corps La Clusaz
Du samedi 29 juin au dimanche 1 septembre

Ouvert en saisons été et hiver, 7j/7 10h-20h avec sauna, hammam, bain bouillonnant, appareils de remise en forme, tisanerie et prêt de serviettes contre caution.

Carlina - Spa / Soin du corps La Clusaz
Du samedi 14 décembre au samedi 4 avril 2020

Ouvert en saisons été et hiver, 7j/7 10h-20h avec sauna, hammam, bain bouillonnant, appareils de remise en forme, tisanerie et prêt de serviettes contre caution.

Cours de Satiam Yoga™ Le Grand-Bornand
Cours de Satiam Yoga™ Le Grand-Bornand
Du mercredi 10 juillet au mercredi 21 août

Le Grand-Bornand Tourisme vous propose de tester le yoga version Satiam Yoga™ avec Elodie Bossuto de la Satiam academy d'Annecy-le-Vieux.

Pays Rochois, de Fillière et de Cruseilles : La Roche-sur-Foron, Les Glières, Saint-Pierre-en-Faucigny

Team building au Vitam Neydens
Le mardi 31 décembre

Le Vitam propose des infrastructures et un personnel spécialisé dans de nombreux domaines, ce qui vous permet de réaliser vos événements clés en main. Une manière simple de passer une journée riche et de souder les équipes !

Séance de Pilates Cruseilles
Le lundi 22 juillet

Le Pilate vous permet de rééquilibrer votre corps en s'orientant sur le renforcement ou l'assouplissement des muscles intervenant dans l'équilibre postural.

Séance de Pilates Cruseilles
Le lundi 29 juillet

Le Pilate vous permet de rééquilibrer votre corps en s'orientant sur le renforcement ou l'assouplissement des muscles intervenant dans l'équilibre postural.

Séance de Pilates Cruseilles
Le lundi 5 août

Le Pilate vous permet de rééquilibrer votre corps en s'orientant sur le renforcement ou l'assouplissement des muscles intervenant dans l'équilibre postural.

Séance de Pilates Cruseilles
Le lundi 12 août

Le Pilate vous permet de rééquilibrer votre corps en s'orientant sur le renforcement ou l'assouplissement des muscles intervenant dans l'équilibre postural.

Séance de Pilates Cruseilles
Le lundi 19 août

Le Pilate vous permet de rééquilibrer votre corps en s'orientant sur le renforcement ou l'assouplissement des muscles intervenant dans l'équilibre postural.

Séance de Pilates Cruseilles
Le lundi 26 août

Le Pilate vous permet de rééquilibrer votre corps en s'orientant sur le renforcement ou l'assouplissement des muscles intervenant dans l'équilibre postural.

Cop's odyssée raid amazone Cruseilles
Le jeudi 25 juillet

Une journée placée sous le signe de la remise en forme en toute convivialité. Une marche nordique le matin et 3 cours de cardio training, pilates et stretching. Est-ce que vous allez arriver à tenir le coup ?

Autres secteurs

Réflexologie et massage bien-être Minzier
Le mardi 31 décembre

Nathalie Gavel, réflexologue agréée ASCA, vous propose diverses formules : massage classique, relaxation au sol, réflexologie, massage assis, massage profond du visage, massage de la femme enceinte, apprendre à masser bébé.

Séance : Hatha Yoga Doussard
Le dimanche 2 juin

Laetitia Vallet propose une pratique traditionnelle de hatha yoga : une pratique douce, puissante et profonde. Elle intègre à la pratique les mantras, le travail sur le souffle, le yoga nidra, les méditations et pratiques mindfulness.

Séance : Hatha Yoga Doussard
Le dimanche 9 juin

Laetitia Vallet propose une pratique traditionnelle de hatha yoga : une pratique douce, puissante et profonde. Elle intègre à la pratique les mantras, le travail sur le souffle, le yoga nidra, les méditations et pratiques mindfulness.

Séance : Hatha Yoga Doussard
Du lundi 10 juin au mercredi 26 juin

Laetitia Vallet propose une pratique traditionnelle de hatha yoga : une pratique douce, puissante et profonde. Elle intègre à la pratique les mantras, le travail sur le souffle, le yoga nidra, les méditations et pratiques mindfulness.

Séance de Hatha Yoga Doussard
Le dimanche 23 juin

Laetitia Vallet propose une pratique traditionnelle de hatha yoga : une pratique douce, puissante et profonde. Elle intègre à la pratique les mantras, le travail sur le souffle, le yoga nidra, les méditations et pratiques mindfulness.


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