Yoga de l'énergie à Combloux. Le YOGA est un art de vivre qui s'adresse à tous. Détente et Bien-être pour les adultes, enfants et adolescents durant nos séances.
Nos journées combinent une pratique de yoga à une randonnée et vous permettra un travail complet du corps et de l’esprit.
Cette séance utilise le vinyasa yoga pour fortifier la connexion entre corps, souffle et esprit. Pendant que vous bougez votre corps vous augmentez votre flexibilité, calmez vos pensées et terminerez la séance avec une sensation profonde de la relaxation.
Relaxation, respirations, jeux et postures autour de thèmes sur la nature sont les pratiques ludiques proposées dans le cadre des ateliers yoga enfant. Un moment pour se ressourcer, dans une ambiance d’écoute, de joie et de bonne humeur.
Séance de yoga animée par Anouchka Mamatis Kinésithérapeute et professeur de yoga.
Tonifier et renforcer tout le corps avec des exercices poids de corps et suspension training.
L’Aquabike est fait pour vous si vous souhaitez pratiquer une activité physique intense et efficace dans le confort d’une piscine chauffée.
Le "Cuisses Abdos Fessiers" est un cours de renforcement musculaire basé sur le bas du corps.
Laissez-vous tenter par quelques gourmandises sucrées en profitant du Spa Deep Nature des Granges d'en Haut
Venez vous réfugier aux Granges d'en Haut afin de dynamiser votre corps et votre esprit grâce au Yoga, au Pilates et au Spa Deep Nature
Nous vous proposons des sorties en montagne ou sur les sentiers de la vallées toute l'année en fusionnant la marche avec le yoga dans chaque sortie qui s'adapte à tous les niveaux.
Le yoga maternité : du yoga adapté aux femmes enceintes, est une aide puissante pour vivre sa grossesse et l'accouchement le plus harmonieusement possible.
Nouvelle discipline aux exercices variés sous forme de circuit aquatique, accessible à tous. Profitez des bienfaits de l'eau pour une séance "forme" complète.
Des cours d'aquaforme proposés tous les jours (sauf le dimanche) et animés par Audrey (éducateur sportif). A chacun son activité !
Affinez, musclez et faites du bien à votre corps grace à l'aquagym ! Une activité ouverte à toutes et à tous. Des cours adaptés à chacun. En petite et en grande profondeur, avec et sans matériel, l'aquagym est une activité complète.
Le fitness sur ballon est une gymnastique douce qui est composée d'un ensemble d'exercices posturaux et en mouvements, qui ont pour but de renforcer et d'étirer nos muscles profonds. Le ballon permet de travailler le gainage.
Cours proposé par Kobysattva Yoga : yoga sportif et dynamique.
Tonifier, renforcer et sculpter tout le corps sur un circuit.
Complicité & détente sont au rendez-vous pour aller à la découverte du yoga de façon ludique.
À partir de mes connaissances en éducation physique, yoga, étirements*, et en tenant compte de vos particularités, je vous propose des pratiques physiques qui répondent à vos attentes et à vos besoins.
Profitez des bienfaits de l'hydrothérapie au centre Valvital de Thonon-les-Bains : un massage sous eau d'une durée de 15 minutes , et un bain hydro-massant aux huiles essentielles environ. Avec en plus l'accès à l'espace détente ( sauna, fitness, hammam.)
Dans l’eau, on sait tous que la détente est assurée. Mais pourquoi pas ne pas y faire un peu de sport aussi ? La plage municipale de Thonon propose chaque semaine des séances d'aquagym. Alors tous à vos frites et vos planches...
Profitez des bienfaits de l'hydrothérapie au centre Valvital Un massage sous eau d'une durée de 15 minutes environ plus accès à l'espace détente ( sauna, fitness, hammam.... )
Le Kundalini Yoga – appelé également yoga de la consciencefacilite la circulation de l’énergie vitale et l’harmonisation des centres énergétiques
D'origine japonaise, le shiatsu a pour but d'équilibrer l'énergie du corps au moyen de pressions appliquées avec les pouces, les mains, les coudes, les avant-bras et effectuées sur le trajet des lignes d'énergies appelées méridiens.
Pas à pas au cours de la balade, je vous propose d'affûter vos sens pour reconnaître les spécificités des milieux naturels... Ou comment apprendre à être en résonnance avec les éléments qui nous entourent...
Petits groupes, cours particuliers sur rendez-vous, séances pré et post natales. Séances en bord de lac. NOUVEAU Cours particulier ( ou 2 pers ) à Samoëns. Yoga pré et postnatal. Yoga en bord de lac et au refuge de Foly.
Petits groupes, cours particuliers sur rendez-vous, séances pré et post natales. Séances en bord de lac. NOUVEAU Cours particulier ( ou 2 pers ) à Samoëns. Yoga pré et postnatal. Yoga en bord de lac et au refuge de Foly.
Petits groupes, cours particuliers sur rendez-vous, séances pré et post natales. Séances en bord de lac. NOUVEAU Cours particulier ( ou 2 pers ) à Samoëns. Yoga pré et postnatal. Yoga en bord de lac et au refuge de Foly.
Praticienne en massage du monde... pour votre bien-être. Curieuse, sportive, mon chemin reflète mes aspirations profondes : il est parsemé de voyages qui m'ont amenée toujours plus loin dans la connaissance de l'humain.
Massages mieux-être : ayurvédiques, thaï dont femmes enceintes, bébés et enfants... Formules de cures ayurvédiques sur demande, yoga pour enfants en groupe ou en particulier, atelier initiation massages pour bébés...
Synchroniser sa respiration avec le rythme de ses pas pour une marche régénératrice. Une expérience relaxante et quasi-méditative.
Reiki, réflexologie, kobido. Des soins énergétiques pour améliorer et accélérer un traitement en cours, soulager la douleur et le stress, stimuler le système immunitaire et libérer les blocages de tout ordre.
Dérivée de pratiques ancestrales du massage des pieds, la réflexologie, considérée comme une médecine douce, vise à rétablir l'équilibre de l'énergie du corps.
Le matin pour bien commencer la journée, enchaînements de mouvements d'aquagym sur fond musical encadrés par un maître-nageur pour démarrer la journée sportivement !
Le matin pour bien commencer la journée, enchaînements de mouvements d'aquagym sur fond musical encadrés par un maître-nageur pour démarrer la journée sportivement !
Le matin pour bien commencer la journée, enchaînements de mouvements d'aquagym sur fond musical encadrés par un maître-nageur pour démarrer la journée sportivement !
Il a pour objectif d’éliminer les blocages énergétiques et de prévenir et maintenir la santé en exerçant une série de manœuvres sur 148 points spécifiques situés le long des méridiens, des muscles et des articulations.
Yoga dynamique et ludique. Pour gérer votre stress, favoriser votre détente et votre sommeil. Tous niveaux.
Cours de Yoga dynamique "Ashtanga"
Raquettes douces : balades pour des sensations agréables et un sentiment profond de calme dans la nature en sommeil.
Bougez. Respirez. Vivez. Cours de Yoga dans les différents villages de la vallée avec Julia Barnes.
Stage multi-activités sur le thème "Bien dans ses pieds, bien dans sa tête".
Vivre sa grossesse en conscience et en confiance.
Offrez-vous une parenthèse de sérénité et de bien-être pour vous ressourcer et être à l’écoute de votre corps. Réflexologie plantaire thérapeutique, Réflexologie bébé et enfant, Réflexologie de bien-être et de détente, Shiatsu Traditionnel-Relaxation.
Amener ensemble le corps, le souffle, l’attention aux sensations internes et la faculté de concentration, c’est ce que vous propose Keolan lors de séances de yoga à thème afin de créer les conditions favorables à une vie équilibrée.
Fabriquez-vous une nouvelle condition physique!
Fabriquez-vous une nouvelle condition physique!
Fabriquez-vous une nouvelle condition physique!
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Cours de renforcement musculaire basé sur le bas du corps. Renforcez, tonifiez vos muscles et galbez votre silhouette avec ce cours qui se pratique avec ou sans matériel.
Cours alternant renforcement musculaire et cardio. Pour tonifier, sculpter votre corps et travailler votre endurance. Cours se terminant par 1/4 heure d'étirements. Idéal pour modeler votre silhouette.
Ce cours est un mélange de fitness, de spots de combat et d'arts martiaux. Très cardio, ce cours vous permettra de vous défouler, de vous muscler et de travailler votre endurance.
Amener ensemble le corps, le souffle, l'attention aux sensations internes et la faculté de concentration, c'est ce que vous propose ENERGYM avec ses cours de Yoga.
Séances de yoga ludiques pour les enfants et les familles
Séances de yoga ludiques pour les enfants
Ce cours est un mélange de fitness, de spots de combat et d'arts martiaux. Très cardio, ce cours vous permettra de vous défouler, de vous muscler et de travailler votre endurance.
Préparation au corps et du mental avec les outils du Kundalini Yoga : pranayama, asanas, kriyas, mantras pour nous amener à un état méditatif profond pour rentrer dans le mouvement libre afin de réveiller tout notre potentiel créatif.
Préparation au corps et du mental avec les outils du Kundalini Yoga : pranayama, asanas, kriyas, mantras pour nous amener à un état méditatif profond pour rentrer dans le mouvement libre afin de réveiller tout notre potentiel créatif.
Préparation au corps et du mental avec les outils du Kundalini Yoga : pranayama, asanas, kriyas, mantras pour nous amener à un état méditatif profond pour rentrer dans le mouvement libre afin de réveiller tout notre potentiel créatif.
Préparation au corps et du mental avec les outils du Kundalini Yoga : pranayama, asanas, kriyas, mantras pour nous amener à un état méditatif profond pour rentrer dans le mouvement libre afin de réveiller tout notre potentiel créatif.
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Préparation au corps et du mental avec les outils du Kundalini Yoga : pranayama, asanas, kriyas, mantras pour nous amener à un état méditatif profond pour rentrer dans le mouvement libre afin de réveiller tout notre potentiel créatif.
Préparation au corps et du mental avec les outils du Kundalini Yoga : pranayama, asanas, kriyas, mantras pour nous amener à un état méditatif profond pour rentrer dans le mouvement libre afin de réveiller tout notre potentiel créatif.
Cours d'enseignement du Kundalini Yoga.
L’aquabike est une activité cardio qui vous permet de sculpter vos muscles (cuisses, abdos, fessiers) et d’améliorer l’aspect de la peau en un temps record.
L’aquabike est une activité cardio qui vous permet de sculpter vos muscles (cuisses, abdos, fessiers) et d’améliorer l’aspect de la peau en un temps record.
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Permet de remodeler la silhouette en agissant sur plusieurs zones du corps.
Permet de remodeler la silhouette en agissant sur plusieurs zones du corps.
Permet de remodeler la silhouette en agissant sur plusieurs zones du corps.
Permet de remodeler la silhouette en agissant sur plusieurs zones du corps.
Permet de remodeler la silhouette en agissant sur plusieurs zones du corps.
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L’aquabike est une activité cardio qui vous permet de sculpter vos muscles (cuisses, abdos, fessiers) et d’améliorer l’aspect de la peau en un temps record.
L’aquabike est une activité cardio qui vous permet de sculpter vos muscles (cuisses, abdos, fessiers) et d’améliorer l’aspect de la peau en un temps record.
L’aquabike est une activité cardio qui vous permet de sculpter vos muscles (cuisses, abdos, fessiers) et d’améliorer l’aspect de la peau en un temps record.
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Cours de 45 min intense et varié. Vous ne savez quoi choisir entre l’aqua-fitness ou l’aqua-bike ?
Cours de 45 min intense et varié. Vous ne savez quoi choisir entre l’aqua-fitness ou l’aqua-bike ?
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Permet de remodeler la silhouette en agissant sur plusieurs zones du corps.
Permet de remodeler la silhouette en agissant sur plusieurs zones du corps.
Permet de remodeler la silhouette en agissant sur plusieurs zones du corps.
Galbez vos cuisses et vos fessiers sur fond de travail cardio. Et travaillez sur vos abdos en profondeur.
Galbez vos cuisses et vos fessiers sur fond de travail cardio. Et travaillez sur vos abdos en profondeur.
Galbez vos cuisses et vos fessiers sur fond de travail cardio. Et travaillez sur vos abdos en profondeur.
Cours de 45 min intense et varié. Vous ne savez quoi choisir entre l’aqua-fitness ou l’aqua-bike ?
Cours de 45 min intense et varié. Vous ne savez quoi choisir entre l’aqua-fitness ou l’aqua-bike ?
Cours de 45 min intense et varié. Vous ne savez quoi choisir entre l’aqua-fitness ou l’aqua-bike ?
Cours très intense avec des gestes de sport de combat dans l'eau, comme le boxing, le karaté, ou le kung fu. Permet une amélioration de son endurance.
Cours très intense avec des gestes de sport de combat dans l'eau, comme le boxing, le karaté, ou le kung fu. Permet une amélioration de son endurance.
Cours très intense avec des gestes de sport de combat dans l'eau, comme le boxing, le karaté, ou le kung fu. Permet une amélioration de son endurance.
L’aquabike est une activité cardio qui vous permet de sculpter vos muscles (cuisses, abdos, fessiers) et d’améliorer l’aspect de la peau en un temps record.
L’aquabike est une activité cardio qui vous permet de sculpter vos muscles (cuisses, abdos, fessiers) et d’améliorer l’aspect de la peau en un temps record.
Au cœur du village de LA CLUSAZ, face à la chaîne des ARAVIS, notre Spa est une alliance de Beauté, de Bonté et de Santé.
Ouvert en saisons été et hiver, 7j/7 10h-20h avec sauna, hammam, bain bouillonnant, appareils de remise en forme, tisanerie et prêt de serviettes contre caution.
Ouvert en saisons été et hiver, 7j/7 10h-20h avec sauna, hammam, bain bouillonnant, appareils de remise en forme, tisanerie et prêt de serviettes contre caution.
Ouvert en saisons été et hiver, 7j/7 10h-20h avec sauna, hammam, bain bouillonnant, appareils de remise en forme, tisanerie et prêt de serviettes contre caution.
Ouvert en saisons été et hiver, 7j/7 10h-20h avec sauna, hammam, bain bouillonnant, appareils de remise en forme, tisanerie et prêt de serviettes contre caution.
Cabinet de Kinésithérapie et d’Ostéopathie, ouvert toute l’année sur rendez vous, en appelant le 09 84 40 04 70 ou le 06 74 92 78 84.
Randonnée pédestre avec séance de yoga et repas au restaurant d'altitude Les Terres Rouges face à la chaîne des Aravis.
Cours collectifs aquatiques adaptés à tout âge et à tous niveaux pour un renforcement musculaire, ou un travail cardio-respiratoire avec l'aqua fitness, l'aqua minceur, l'aqua power, l'aqua dynamique....
Pédalez sur des rythme variés sur un vélo aquatique en utilisant placement et gainage comme résistance. Cours intense au niveau musculaire et cardio-vasculaire, tout le corps travaille PORTES OUVERTES: TARIFS PREFERENTIEL DU 20/08 JUSQU'AU 08/09 !
Un panorama exceptionnel et un espace dédié pour vous relaxer, vous ressourcer et entretenir votre forme été comme hiver.
Un panorama exceptionnel et un espace dédié pour vous relaxer, vous ressourcer et entretenir votre forme été comme hiver.
Les cours de yoga de Safia, c'est la certitude de découvrir cette activité de la manière la plus adapté à votre attente ! Que vous soyez entre copines chez vous ou en duo sur les plus belles plages du lac d'Annecy, cette activité est faite pour vous !
Le kiné/ostéo des équipes de France de ski, Alex accompagnés de Louis de Caroline ainsi que de Romain ostéopathe, vous proposent des soins de kinésithérapie et d’ostéopathie.
Pour vous réconcilier avec votre corps et retrouver un état de bien être physique et émotionnel. Stage yoga randonnée sur demande.
Utilisez vos ressources et capacités afin d'accéder à un état de bien être au quotidien (stress, angoisses, nervosité, problème de sommeil, confiance en soi, timidité, etc...).
Randonnée raquettes et yoga un moment de vie au ralenti, d'écoute de soi au fil des postures, respirer, se laisser porter par ce souffle, simplement Être et se fondre dans une nature hivernale.
Se retrouver, se ressourcer, s'évader, se dépenser... à chacun sa méthode.
Nathalie Gavel, réflexologue agréée ASCA, vous propose diverses formules : massage classique, relaxation au sol, réflexologie, massage assis, massage profond du visage, massage de la femme enceinte, apprendre à masser bébé.
2 jours de sophrologie et de randonnée au cœur du Plateau des Glières.
Le Vitam propose des infrastructures et un personnel spécialisé dans de nombreux domaines, ce qui vous permet de réaliser vos événements clés en main. Une manière simple de passer une journée riche et de souder les équipes !
