Le cross-training est un entrainement intense (avec TRX, Kettlebell et autres accessoires) qui développe toutes les qualités physiques : Force, vitesse, cardio, puissance etc...
Découvrez la plus grande salle de remise en forme des Alpes avec un espace de plus 1200m² pour atteindre vos objectifs ! L'espace forme du Palais dispose de matériel dernière génération connecté et intuitif !
Goûtez au plaisir de la glisse dans la 3eme dimension, du vol découverte à l'initiation. Combien de fois avez-vous réellement rêvé que vous voliez ? Nous vous proposons de venir goûter à ce plaisir extraordinaire.
Formule cours collectif à la journée avec repas. Tu pourras manger et skier toute la journée avec tes copains !
Formule cours collectif à la journée avec repas. Tu pourras manger et skier toute la journée avec tes copains !
Cours intense basé sur la sangle abdominale.
Faites le plein de glisse et de sensations
L'apprentissage du ski en toute convivialité. Pour débuter, se perfectionner ou tout simplement pour ne pas skier seul, c'est le moyen de progresser à son rythme dans une ambiance chaleureuse et conviviale.
Découvrir l'escalade et apprendre les techniques de bases tout en s'amusant ! Initiation enfants réservée aux 5-8 ans. Selon météo : falaise du Martinet en plein coeur de Megève ou en salle d'escalade au Palais des Sports
Nous vous proposons d'accueillir vos enfants du lundi au vendredi avec des activités différentes chaque jour, encadrées par nos moniteurs diplomés et passionés, pour une semaine ludique et riche en apprentissage !
Le cours est basé sur la marche : tapis (sans moteur) à résistance mécanique, stable qui permet de répéter le mouvement naturel de la marche de façon sure et fluide. Chacun adopte son rythme/position sur les conseils de l’instructeur le tout en musique.
En groupe, le ski c'est plus fun ! Encadré par un moniteur, profite d'activités variées et de conseils techniques dans l'ambiance sympathique d'un groupe dynamique avec des jeunes de ton âge.
