Avec votre moniteur ESF, faites votre trace là où personne n’est passé avant vous. La glisse, le jeu des trajectoires, des vitesses et du terrain, l’application des bons gestes sont au cœur de ce programme.
Vivre les plaisirs du ski hors piste. Stage de ski toute neige, tout terrain, sur piste et hors piste. Apprentissage de la sécurité.
Stage Freestyle" dans un des meilleurs snowpark de France".
Une expérience en ski de randonnée !
Cours en ski mixant freestyle, freeride, ski cross et piste ! En fonction des envies de chacun !
Séance encadrée par les guides de haute montagne pour découvrir l'escalade ou se perfectionner avec un maximum de sécurité.
Une parenthèse de bien-être pour lâcher prise et se ressourcer dans un cadre exceptionnel. Pratiquer le yoga en plein-air, c'est se connecter pleinement à soi, à la nature et aux éléments qui nous entourent. Week-ends rando/yoga, sorties yoga/bike...
Stage de perfectionnement de 5 jours, 2 h de cours par jour, pour améliorer votre jeu de golf.
Séances d'aquagym de 45 min.
Séances d'aquagym de 45 min.
5 séances pour apprendre à maitriser ses techniques et stratégie de jeu.
Séance collective d'initiation ou de perfectionnement avec des exercices variés.
Séances d'initiation ou de perfectionnement avec des exercices variés pour apprendre le tennis tout en s'amusant. Une approche ludique pour progresser et développer ses compétences !
Séance collective pour améliorer sa maîtrise des techniques du tennis.
Avec les moniteurs de l'Ecole de Ski de Fond, découvrez la montagne en hiver et le plaisir de la glisse nordique. Pour que le ski de fond soit toujours synonyme de plaisir, ne skiez plus tout seul !
