Après une petite marche d'approche, réalisez les plus belles voies de la région, choisies avec votre guide suivant votre niveau et votre expérience.Vous êtes bon marcheur, la haute montagne vous attire et vous rêvez de gravir un sommet dépassant l’altitude mythique des 4000 mètres, ce stage est fait pour vous !
Le Mont Blanc est une course sérieuse avec un engagement physique important. Ce stage est la meilleure solution pour découvrir les techniques de la montagne avant d'atteindre le toit de l'Europe dans les meilleures conditions.
Cours particulier à l'heure en salle.
Pratique dynamique et physique, l'aquabike améliore la circulation sanguine, facilite le drainage lymphatique par l'action massante de l'eau. Elle améliore votre endurance, tonifie vos fessiers et sculpte vos jambes.
Cette initiation est un premier pas vers la découverte de l'espace forme accompagné par nos coachs. Le cross training est un cours alliant dynamisme, endurance et force, le tout tout dans une ambiance motivante !
Affinez, musclez et faites du bien à votre corps grace à l'aquagym ! Une activité ouverte à toutes et à tous. Des cours adaptés à chacun. En petite et en grande profondeur, avec et sans matériel, l'aquagym est une activité complète.
Découvrir l'escalade et apprendre les techniques de bases tout en s'amusant ! Initiation enfants réservée aux 5-8 ans. Selon météo : falaise du Martinet en plein coeur de Megève ou en salle d'escalade au Palais des Sports
Adultes et enfants : inititation ou perfectionnement, les golfeurs bénéficieront de plans personnalisés et d’un coaching de professionnels reconnus et compétents.
Le cross-training est un entrainement intense (avec TRX, Kettlebell et autres accessoires) qui développe toutes les qualités physiques : Force, vitesse, cardio, puissance etc...
Dessiner et tonifier son corps! Le Sculpt Fit est un renforcement musculaire de l'ensemble du corps avec des exercices libres ou charges légères.
Formule Pioupiou à la journée réservée aux enfants de 4 ans. Ce cours permet à votre enfant de s'initier doucement au plaisir de la glisse de façon ludique sous forme de jeux dans un jardin au pied des pistes de ski. Encadré par des moniteurs.
Cours de langues pour enfants, adultes et professionnels. Formations éligibles CPF et préparation aux examens Cambridge English. Stages et cours particuliers toute l'année. Service de traduction disponible.
Summer Camp international à Megève pour les 6-16 ans : immersion en anglais ou français le matin, activités sportives et créatives l’après-midi, le tout dans un cadre alpin sécurisé et multiculturel. Une aventure linguistique inoubliable
