Feldenkrais : stage

Entre harmonie et énergie, cette pratique liée à la tradition chinoise est basée sur des exercices de postures et des mouvements lents pour dynamiser le « Qi », l’énergie vitale, conjuguée au développement de la conscience de la respiration.

Spécialisée dans les séjours à thème, l'Auberge Nordique offre une multitude de prestations été comme hiver. En famille, en groupe, entre amis, en solo ou pour votre séminaire tout le monde y trouve sont compte à l'Auberge Nordique !

Un séjour qui invite à redécouvrir la marche et à renouer avec le vivant qui nous entoure. Entre séances bien-être sur tapis et rando ateliers en pleine nature, transformez cette pause en un véritable éveil du corps et de l’esprit.