Randonnée raquettes et yoga un moment de vie au ralenti, d'écoute de soi au fil des postures, respirer, se laisser porter par ce souffle, simplement. Être et se fondre dans une nature hivernale.
Prendre le temps de découvrir en raquette la montagne enneigée en s'offrant une pause bien-être !Une monitrice ou un moniteur pour vous accompagner dans votre apprentissage du ski, par des conseils personnalisés et adaptés.
Le biathlon une expérience à vivre en mini-collectif, à partir de 3 personnes : découverte et perfectionnement, réglage, tir à 10 m, relais, ski, tir couché, tir debout, tir à l'effort...
En attendant la Coupe du Monde de biathlon, essayez cette activité accessible à tous. Cette découverte se déroule sans les skis sur cible à 10 mètres avec carabines à air comprimé.
Travailler votre glisse et affiner votre tir biathlon en 3 ou 4 séances dans la semaine. Le stage est proposé toute la saison.
Avec les moniteurs de ski de fond et accompagnateurs raquettes, découvrez le bonheur de la glisse nordique et de la montagne en hiver en pleine nature.
Stage biathlon avec carabine à plomb spécialement adapté aux enfants et adolescents.
Cours privé de 1 à 4 personnes pour connaître les sensations de nos champions. Tir à 50 mètres calibre 22 long rifle.
Découverte du ski avec les moniteurs de l'ESF fond dans le jardin des neiges situé devant la garderie (1 h de cours), jeux, détente et repas à la garderie.
Un programme ski de fond ludique et varié adapté à chaque tranche d'âge.
Un programme ski de fond, adapté au plus petits, pour faire comme les grands. Initiation à la glisse, ateliers ludiques, jeux, descentes, goûter.
Skating, tir et passage des tests ESF Biathlon, les mercredis et samedis au tir à la carabine à air comprimé.
Spécial Skate : 4 séances de skating : initiation ou perfectionnement. Club Skate : 8 séances de skating perfectionnement.
Cours privés de 1 à 24 personnes pour connaître les sensations de nos champions. Tir à 10 mètres au plomb.
Pour découvrir le tir à 50 m et les sensations de nos champions !
Pour travailler votre glisse et affiner votre tir biathlon en 4 séances sur le week-end.
Avec les moniteurs de l'Ecole de Ski de Fond, découvrez la montagne en hiver et le plaisir de la glisse nordique. Pour que le ski de fond soit toujours synonyme de plaisir, ne skiez plus tout seul !
Très ludique, le ski de fond permet l'apprentissage de la glisse et de l'équilibre tout en douceur, dans un environnement calme en pleine nature.
Au programme Skate / Biathlon / Nordic cross / Rando hors piste. 15 séances de 2h30 et passage des tests ESF. Stage adapté aux jeunes ayant déjà la 3ème étoile
Une découverte de l'alpinisme en plusieurs phases : escalade, via ferrata, rando-escalade, randonnée glaciaire. Possibilités de stages de 3, 4 ou 5 jours.
Randonner en raquette avec un guide, c'est prendre le temps de vivre, de s'émerveiller et d'apprendre... Rendez-vous avec la forme, le plaisir, la détente et la nature.
Optimisez vos gestes et vos efforts grâce à cette technique ludique et progressive afin de gagner en souplesse et de vous libérer des tensions accumulées au fil du temps.
Optimisez vos gestes et vos efforts grâce à cette technique ludique et progressive afin de gagner en souplesse et de vous libérer des tensions accumulées au fil du temps.
Stage découverte ou perfectionnement encadré par les guides de haute montagne. Au programme : révision des techniques d'assurage, montées en moulinette ou "en tête", descentes en rappel.
Stage découverte ou perfectionnement. Les deux premières demi-journées sont consacrées aux révisions des bases de l'escalade en falaise école. Puis les deux autres jours à la révision des techniques nécessaires aux voies de plusieurs longueurs.
En petit groupe, découverte des bases de l'escalade : montées et descentes en moulinette, techniques d'assurage. Activité encadrée par les guides de haute montagne pour progresser avec un maximum de sécurité.
180 moniteurs à votre service pour découvrir ou redécouvrir le plaisir de la glisse ! Programme de la semaine : plaisir, progression, sécurité.
Venez découvrir le domaine et profiter des conseils personnalisés de votre moniteur. En petits groupes de niveau homogène , dans une ambiance conviviale.
Un moniteur est à votre disposition pour des conseils personnalisés et des progrès rapides.
