Cécile vous propose une matinée pour expérimenter cette pratique qui associe mouvement, respiration, relaxation et méditation.
Découvrez ses origines et ses principes avant de passer à la pratique, avec des exercices accessibles à toutes et tous. Aucune expérience préalable n’est nécessaire.
Dans le confort d’un corps préparé au silence, retrouvez le lien à votre divine essence.
Tout au long de l'année, suivant l'agenda ou sur demande, accordez-vous un temps privilégié pour vous étonner, vous ressourcer et éveiller votre bien-être en plein air !
Cécile Serra, sophrologue caycédienne, vous propose un accompagnement personnalisé pour renforcer vos capacités, améliorer votre performance et développer votre sérénité et votre bien-être à l’entraînement et en compétition. Pour adultes et adolescents.
Vivez la grâce de votre féminité dans un joyeux atelier d’expression corporelle.
