Village de vacances Auberge Nordique

Entre harmonie et énergie, cette pratique liée à la tradition chinoise est basée sur des exercices de postures et des mouvements lents pour dynamiser le « Qi », l’énergie vitale, conjuguée au développement de la conscience de la respiration.

Optimisez vos gestes et vos efforts grâce à cette technique ludique et progressive afin de gagner en souplesse et de vous libérer des tensions accumulées au fil du temps.

Itinéraire en fond de vallée, le long du torrent du Borne jusqu'au pied de la majestueuse Chaîne des Aravis. Praticable sans raquettes à neige.

Un séjour qui invite à redécouvrir la marche et à renouer avec le vivant qui nous entoure. Entre séances bien-être sur tapis et rando ateliers en pleine nature, transformez cette pause en un véritable éveil du corps et de l’esprit.

Idéal pour découvrir les plantes sauvages de montagne et leurs vertus : randonnées cueillette accompagnées par une accompagnatrice en montagne diplômée et passionnée, théorie puis mise en pratique lors d'ateliers.