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Bains de forêt

Bains de forêt Le bain de forêt est un moment pour soi, seul ou en groupe, tout en étant guidé, afin de s’ émerveiller, de respirer, d’apprendre, de jouer, de lâcher prise, d’aller à la rencontre de soi-même…. Aucun acquis est nécessaire.
OBJECTIF:
Se connecter à la force des arbres.
Sortir du stress et du rythme du quotidien.
Prendre le temps, se retrouver, se décaler de ses préoccupations, se recentrer, respirer, toucher, sentir.
COMMENT: 
Mise en place d’un espace de transition entre l’environnement quotidien et l’accès à la forêt.
Animation d’exercices et d’ateliers en lien direct avec les arbres et la forêt.
Conscience et développement des sens: toucher, odorat, la vue, l’écoute et …le goût!
Savourer une tisane riche des essences collectées ensemble, favorisera le partage de vos ressentis.
BIENFAITS: 
Réduction du stress, détente, libération émotionnelle.
Prise de recul, introspection, confiance en soi
Une meilleur respiration, donc un renforcement du système immunitaire et une meilleur santé.
D’ACCOMPAGNEMENT:
Guide sylvestre - Accompagnateur(rice) en montagne
Formée au bain de forêt, Qi Gong et Marche en pleine conscience
A QUI: 
Petits et grands, en individuel ou en collectif.
Entreprise ou équipe qui souhaite vivre un moment ressource.
DUREE: 
2h00 heures environ

Moyens de communication

  • Téléphone : 06 81 99 18 30

Horaires d'ouverture

  • Toute l'année, tous les jours de 8h à 18h.

    A la demande.
Bains de forêt

Localisation

  • rue Feige
  • Adresse : rue Feige , 74120 , .
  • Altitude : 1113 mètres

Tarifs

Adulte : à partir de 30 € (Collectif)
Forfait / engagement : à partir de 220 € (Forfait engagement).

Paiement

  • Chèque
  • Espèces

Prestation

  • Randonnée pédestre / balade à pied
  • Sports pédestres

Catégorie

  • Cours collectif
  • Cours particulier
  • Cours
  • Matériel fourni
  • En semaine
  • Atelier / Initiation / Découverte
  • En week-end
  • Pratique encadrée

Handicap

  • Prestations adaptées pour déficience auditive
  • Prestations adaptées pour déficience mentale
  • Prestations adaptées pour déficience visuelle
  • Accessible en fauteuil roulant en autonomie
  • Personnel d’accueil sensibilisé à l’accueil des personnes en situation de handicap

Multimedias

Créé le 13/05/2020 07:50, Mise à jour 22/02/2024 08:50 par Mairie de Megève
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Crédit photo : Gabriel Zacharski

montagnes