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Initiation au trail

Initiation au trail Découverte de la pratique, conseils pour bien débuter, techniques de course... essais sur divers types de terrain Les parcours et contenus de séance sont ainsi personnalisés. Ils sont destinés soit à vous faire découvrir l'activité, à travailler un point spécifique si vous êtes un coureur averti ou à découvrir de nouveaux itinéraires. Ils peuvent également constituer des reconnaissances de tout ou portions de courses.
Au cours de cette sortie nous pourront aborder différents sujets et réaliser divers éducatifs:
• technique de course,
• renforcement musculaire spécifique aux sports d'endurance,
• planification de vos objectifs,
• gestion d'une compétition et de sa préparation,
• travail proprioceptif.


Marion vous propose une ou plusieurs destinations, sur le Plateau de Solaison, dans le massif des Bornes Aravis mais aussi plus loin !

Moyens de communication

Horaires d'ouverture

  • Du 03/04 au 04/11, tous les mercredis, samedis et dimanches de 9h à 12h.

    Sous réserve de conditions météo favorables. A la demande.
Initiation au trail

Localisation

  • Adresse : , 74130 Brison, France.
  • Altitude : 1506 mètres

Tarifs

Adulte : 18 €
Groupe adultes : 125 €.


D'autres tarifs peuvent être proposés par l'accompagnatrice.

Paiement

  • Chèque
  • Espèces

Prestation

  • Trail
  • Sports pédestres

Clientèle acceptée

  • Adapté aux débutants
  • Spécial sportifs

Multimedias

  • Trail Photo non contractuelle
    Crédit photo : Creative commons
Créé le 16/10/2023 11:48, Mise à jour 28/12/2024 09:38 par Office de Tourisme Faucigny Glières
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Crédit photo : Creative commons

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