Initiation à cette technique de marche active, en version hivernale.Approche du "corse de nos montagnes" lors d'une randonnée en alpage.
Dans la réserve de chasse, venez découvrir grâce à un parcours facile, l’emblème de nos montagnes : le chamois. Son agilité et sa beauté vous surprendront. Utilisation de lunettes d'approche.
Partons à la découverte des indices de vie dans la forêt. Ecureuils, oiseaux, insectes. Nous apprendrons à reconnaître quelques fleurs et arbres. Nous chercherons les traces des grands animaux, cerfs, chevreuils, sangliers. Casse-croûte en pleine forêt.
Grace à un circuit facile, en famille, allons surprendre les marmottes joueuses dans les alpages du chalet blanc.
MARCHER c’est le PIED ! Emotion, évasion, authenticité, convivialité … un réel bouquet de bien être que nous réserve la montagne. Alors profitons-en !
Jean Paul accompagnateur en Montagne du Bureau de la Montagne propose des randonnées à thème (faune et flore, goûter à la ferme, coucher de soleil....) à la journée ou demi-journée, du canyonig, des sorties via-ferrata et Spéléologie.
Noémie et Yannick, Moniteurs de ski et Accompagnateurs en Montagne, vous proposent des randonnées à la journée ou demi-journée au Praz de Lys et dans les massifs environnants.
Fitness, Marche Nordique, Respiration et Nature : Pour les personnes qui ne pratiquent pas ou peu d’activité physique souhaitant reprendre à leur rythme une activité, tout en douceur, tout en profitant du cadre et du terrain naturel.
Course en Montagne, Trail Endurance Nature : Pour les personnes pratiquant régulièrement une activité d’endurance, dont la course à pied (au moins 2 à 3 fois par semaine), souhaitant découvrir une autre approche du sport, dans un cadre privilégié.
Cours au grand air sur différentes techniques de marche et de respiration pour une immersion en pleine montagne, à l’écoute de son corps, face au Mont-Blanc.
