Fitness, Marche Nordique, Respiration et Nature :La Team Coffre vous accueille l’hiver sur la station de Praz de Lys Sommand en Haute Savoie à 1500 m d’altitude qui culmine jusqu’à 2000m.
Course en Montagne, Trail Endurance Nature : Pour les personnes pratiquant régulièrement une activité d’endurance, dont la course à pied (au moins 2 à 3 fois par semaine), souhaitant découvrir une autre approche du sport, dans un cadre privilégié.
Loin de l’agitation des stations, à 1000 m d’altitude, sur le méconnu alpage de Rontalon, Carole Gauthier, monitrice de ski et accompagnatrice en montagne vous ouvre grand les portes de son chalet.
UN COCKTAIL DE BIEN-ETRE ! Venez suivre ce cours au grand air sur différentes techniques de marche et de respiration pour une immersion en pleine montagne, à l’écoute de son corps, face au Mont-Blanc.
Originaire des Pyrénées, Mathias est Naturaliste et obtient en 2003 le diplôme national d’accompagnateur en montagne.
Initiation à cette technique de marche active, en version hivernale. Matériel fourni : Bâtons et petites raquettes à neige.
UNE EXPERIENCE A OSER NATURELLEMENT ! Imaginez votre progression comme en apesanteur, entre les éléments liquides et terrestres.
Noémie et Yannick, Moniteurs de ski et Accompagnateurs en Montagne, vous proposent des randonnées à la journée ou demi-journée au Praz de Lys et dans les massifs environnants.
SUR LES TRACES DES CHERCHEURS D’OR …. Initiation aux techniques d’orpaillage alliant une découverte naturaliste de la rivière. Une expérience enrichissante pour tous !
MARCHER c’est le PIED ! Emotion, évasion, authenticité, convivialité … un réel bouquet de bien être que nous réserve la montagne. Alors profitons-en !
