Synchroniser sa respiration avec le rythme de ses pas pour une marche régénératrice. Une expérience relaxante et quasi-méditative.
Considérée comme une "méditation active", la marche afghane pratiquée au départ par des nomades sur les hauts plateaux, permet de conjuguer détente, relaxation et une meilleure gestion de son effort en montagne.Décors féeriques et conditions optimales dans la Vallée du Giffre pour découvrir la cascade de glace.
La construction de la personnalité de nos enfants commence dès le plus jeune âge. Ce cours de yoga leur apporte des outils pour les aider.
Pratique du Hatha Yoga technique Eva Ruchpaul en petit groupe ou en cours particuliers sur rendez-vous, Séance de Yoga Pré et Post Natal en cours particulier.
Pas à pas au cours de la balade, je vous propose d'affûter vos sens pour reconnaître les spécificités des milieux naturels. Ou comment apprendre à être en résonnance avec les éléments qui nous entourent.
Massages mieux-être : ayurvédiques, thaï pour femmes enceintes, chinois pour bébés et enfants...Atelier initiation massages pour bébés. Yoga pour enfants en groupe ou en particulier. Yin yoga pour adultes en groupe ou en particulier.
Dérivée de pratiques ancestrales du massage des pieds, la réflexologie, considérée comme une médecine douce, vise à rétablir l'équilibre de l'énergie du corps.
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Le Tui Na est un massage énergétique faisant partie des 5 branches de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
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Praticienne en massage du monde pour votre bien-être. Curieuse et sportive, mon chemin reflète mes aspirations profondes, parsemé de voyages qui m'ont amené toujours plus loin dans la connaissance de l'humain.
Activité bien-être. Atelier en visioconférence de tonification des muscles du visage, d'auto massage pour lisser les traits et éliminer les toxines. Apprenez les techniques pour prendre soin de sa peau avec Muriel. Sur inscription: muriel@mornard.com
Professionnels de santé, de la petite enfance, parents, le Collectif Giffre Enfance vous convie à cette conférence animée par Michèle FORESTIER, kinésithérapeute et auteure du livre "De la Naissance aux Premiers pas".
Les Commerçants de Samoëns vous proposent une chasse aux trésors où les enfants pourront tenter de gagner des lots en trouvant la phrase mystère des lutins.
Venez vivre l'histoire écrite par Criou Livre, dans les contes du Gros Tilleul : "Le Géant du Criou qui a disparu". Un spectacle animé avec des comédiens qui vous présenteront la vie de Samoëns dans cette histoire.
A partir de 3 ans, mon moniteur à moi tout seul pour ma première glisse !
Profitez des conseils personnalisés d’un moniteur de ski privé pour progresser à votre rythme en toute confiance.
A ZigZag, nous garantissons 8 participants maximum par groupe, afin que vous puissiez profiter au maximum, et bénéficier d'un excellent rapport qualité-prix.
Pendant toute cette période de fête, retrouvez l'ambiance de Noël avec ces décorations lumineuses, ses télécabines, le chalet du Père Noël, ainsi que des jeux et autres animations à retrouver pendant votre balade dans Samoëns.
Baptême en chien de traineau dans le majestueux site de la plaine des Vallons à Samoëns. A partir de 3 ans.
La sortie en raquettes nocturne sera une aventure qui vous mènera dans un endroit unique pour une soirée au goût typique et unique.
La raquette à neige est une activité ludique et de découverte de la montagne hivernale accessible à tous, de l'initiation aux sorties les plus aventureuses. Une équipe de professionnels vous fera partager son expérience et sa passion de la montagne.
Venez vous ressourcer en montagne. Françoise et Olivier vous accueilleront avec convivialité pour un séjour tendre et vitaminé !
Détendez-vous dans le chalet de charme 4* Neige et Roc en semaine. Vous serez logé en chambre double supérieure pendant 3 nuits en 1/2 pension. Vous tomberez sous le charme de cet hôtel familial alliant bois et pierre, idéalement situé proche du centre.
Domaine de la glace, de la neige et du roc. Des itinéraires qui suivent les glaciers des Alpes et vous permettent d'accéder au coeur de la haute-montagne.
Une bonne course école. Un itinéraire qui combine l'escalade et la randonnée.
Synchroniser sa respiration avec le rythme de ses pas pour une marche régénératrice. Une expérience relaxante et quasi-méditative.
Ce circuit VTT trés facile vous propose une paisible promenade dans la vaste plaine de vallon puis une découverte du très ancien village du même nom.
Pas à pas au cours de la balade, je vous propose d'affûter vos sens pour reconnaître les spécificités des milieux naturels. Ou comment apprendre à être en résonnance avec les éléments qui nous entourent.
En téléchargeant l'application Géocaching, partez à la recherche d'endroits magnifiques où vous trouverez des "trésors" ou géocaches, sous forme de chasse aux trésors avec votre smartphone.
Samoëns était mondialement réputé pour ses tailleurs de pierre. Ces tailleurs de la vallée du Haut-Giffre exportaient leur savoir sur les plus grands chantiers de l’époque et jusqu’à l'autre bout du monde.
Un itinéraire familial de découverte de la belle vallée du Giffre.
